Sesebelisoa se setle se bapala karolo ea bohlokoa ho pheha. Li-souces tlosa lijana tse tloaelehileng ho boemo bo bocha 'me u fetole tatso ea bona eo u ka e hlonephang ho na le ntho e tšoanang.
"Nka 'me u" tšoenya lintho tse bonolo tse nchafatsang limpho tse hatisang tatso ea lijana tsa hao. 'Me ntho e monate ka ho fetisisa: ho li pheha, ha ho hlokahale hore u eme ka kichineng ka lihora tse ngata.
1. Medovo-Meard
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_1](/userfiles/22/17916_1.webp)
Metsoako
- Likhalase tse 0,5 tsa mayonnaise
- 3 tbsp. l. Dijon kapa mohloaare o motle
- 3 tbsp. l. Mahe a linotsi
- Letsoai le pepere ho latsoa
Taeo
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_2](/userfiles/22/17916_2.webp)
- Kenya sekoti sa mayonnaise le mosetareta.
- Eketsa mahe a linotsi.
- Kopano e le hore e ntlafatse bongata ba pasty. Kenya letsoai le pepere ho latsoa.
2. Mexian Pico de Toyo
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_3](/userfiles/22/17916_3.webp)
Metsoako
- 1 e butsoitseng
- 0.25 Bofubelu ba bofubelu kapa bosoeu
- 1 picker halapeno kapa 2 Poles Ford
- Halofo ea lero la lyme
- Kinza
- Letsoai ho latsoa
Taeo
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_4](/userfiles/22/17916_4.webp)
- Hlatsoa leqephe la tamati 'me u le khaole ka li-cubes tse nyane. Haeba letlalo le le boima haholo, ho molemo ho e tlosa.
- Khaola ka pelepele e nyane ebe o e kopanya le tamati.
- Phetha eiee e khabane. Ho bohlokoa, ho seng joalo o tla ba le tatso e bohale haholo.
- Beha eiee ka motsoako oa tamati le pepere.
- Eketsa lero la lyme.
- Khaba hantle Cilantro 'me u e hokahanye le lisebelisoa tse ling. Haeba u batla, u ka tšolla oli ea mohloaare ka har'a spaghet.
3. Tartar
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_5](/userfiles/22/17916_5.webp)
Metsoako
- 1 kopi ea mayonnaise
- 30 g ea mosetareta
- 60 g ea karolo e tšoeu ea mola oa onion kapa seqha se seng se botala
- 0.5 maballo a likompele
- 30 G masholu.
- Parsley e hloekileng kapa kinza
- 1 lehe le phehiloeng
Taeo
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_6](/userfiles/22/17916_6.webp)
- Beha matšoafo, likomkomere 'me ka linako tse ling ka sekotlo sa kichineng se kopana kapa blender.
- Li tsitsipanya.
- Beha lehe le phehiloeng 'me la koalloa hape.
- Kenya Mayonnaise, Mustard, parsley kapa Kinza le grind ho fihlela motsoako oa lits'oants'o tsa homogeneous ke.
4. Terriyaki
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_7](/userfiles/22/17916_7.webp)
Metsoako
- Kopi e le 'ngoe ea soya sopho
- Ginger (e lokela ho tima 1 tbsp. L. Li-chodped)
- 1 Garlic ea Clove
- 5 h. L. Sahara
- 1 tbsp. l. Poone starch.
- 3 tbsp. l. Sesole sa morara
- Khalase e le 'ngoe ea metsi
Taeo
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_8](/userfiles/22/17916_8.webp)
- Tlisa asene ea morara ho pheha. Ha monko oa asene ha o hlahe hoo e sa bonoeng joalo, tšela sesepa se sootho ho eona.
- Konofolo e khabane le ginger.
- Romella konofolo le ginger ho sejana ka asene le sesepa.
- Kenya tsoekere, e hlohlelletsa ka matla hore motsoako o se ke oa chesa tlase.
- Kopanya porn starch ea poone ka metsi a manyane ho fihlela e qhibiliha ka botlalo. Hokahana le spaghetti.
- Pheha ntho e 'ngoe le e' ngoe hammoho metsotso e seng mekae. Ka lebaka la tsoekere le stene, lesela le lokela ho hlakoloa ho fihlela ts'ebetso ea sirapo.
5. Barbecue
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_9](/userfiles/22/17916_9.webp)
Metsoako
- 2 pene ea onion e tala kapa e le 'ngoe e bohareng
- 2 tbsp. l. Koetliso e sootho
- 2 tbsp. l. Sopho ea Worcester
- 1 tbsp. l. Liptrick
- 1 tbsp. l. Dijon Mustard
- 2 tbsp. l. Mahe a linotsi
- 2 tbsp. l. Ketchup
- 200 g ea langa le langa le langa le le leng
- 1 tbsp. l. Sesepa sa soya.
- 4 tbsp. l. asene
- 1 tbsp. l. oli ea mohloaare
- Spaghet e matla (mohlala, koae)
- Pepere e ntšo le letsoai
Taeo
![Mokhoa oa ho pheha kapele le kapele 17916_10](/userfiles/22/17916_10.webp)
- Khaola eiee hantle.
- Tšela pane e halikiloeng mollong o motle, tšela oli ea mohloaare ebile e tšela li-eiee moo. Ha u puruma hanyane, eketsa tsoekere e sootho ka pane.
- Kopanya hantle 'me u lokisetse metsotso e seng mekae ho fihlela seqha se ngolisitsoe.
- Kenya sopho ea tamati 'me u kopanya metsoako eohle. Tlohela ho beile ka metsotso e seng mekae.
- Hokela motsoako oa sopho, Paparika, mosetareta, mahe a linotsi, ketchup le asene. Etsa hore lijana tsohle li lokisetse metsotso e 5 ka mollo o liehang.
- Ebe u eketsa pepere le sesepa se bohale ho qetella a fetola tatso ebe u tlosa sejana se phethiloeng mollong.