Roli i nënës është gjithmonë i vështirë dhe shumë i përgjegjshëm, veçanërisht nëse lumturia e amësisë duhet të përjetojë për herë të parë. Duket se ka një milion gjëra që duhet të bëhen në të njëjtën kohë: të lahen fëmijën dhe ushqimin, si dhe të gatuaj ushqim për të gjithë familjen, për të hyrë në apartament. Disa nëna të reja vazhdojnë punën e tyre paralelisht. Jeta e përhershme në një ritëm të tillë mund të çojë në stres për shkak të pamundësisë për të ndaluar dhe relaksuar për një kohë. Për fat të mirë, tani ka shumë mënyra që ju lejojnë të dalloni kohën për t'u çlodhur. I konsideroni ato në më shumë detaje.
LifeHak №1: Feed gjoks
Kjo metodë do të lejojë jo vetëm të ruajë shëndetin e nënës dhe të foshnjës, por gjithashtu të kursejë një sasi të madhe parash, kohë dhe nervash. Kuptimi është se foshnja duhet të ushqehet me gji gjatë gjithë kohës. Kjo do të ndihmojë për të shpëtuar në përzierjet, gjithashtu do të mbajë shëndetin e fëmijës. Gjithashtu, në këtë rast, nuk do të ketë shpenzime shtesë në nipples, shishe dhe ngrohje të veçanta. Prindërit nuk duhet të ngrihen gjatë natës dhe të kalojnë kohë në përgatitjen e përzierjes dhe, për shembull, të përpiqen të vendosin, kthesa e të cilëve do të ngrihet tek fëmija. Paratë e ruajtura Ka gjithmonë një aplikacion. Për shembull, ju mund t'i kaloni ato në yoga ose aerobics aqua për të dy moms dhe fëmijët. Aktualisht, po fiton popullaritet.LifeHak №2: hekurosje dhe larje të gjërave të fëmijëve
Kjo metodë do të ndihmojë në ruajtjen jo vetëm të kohës, por edhe forcat. Ajo qëndron në faktin që ju nuk mund të goditni gjërat e foshnjës dhe pelenës, nëse ju duhet t'i përdorni ato. Nëse shikoni refuzimin e kësaj nga pikëpamja e higjienës, nuk do të jetë më keq, pasi nuk do të ketë përfitim të veçantë. Gjërat e fëmijëve duhet të lahen veçmas nga të rriturit. Larja me mjete të veçanta për gjërat e fëmijëve. Nëse gjenerata e vjetër është e pakënaqur, fakti që nëna e re kujdeset gabimisht për fëmijën, atëherë ia vlen t'u ofrohet atyre që të vijnë çdo fundjavë dhe të hekurojnë në mënyrë të pavarur të gjithë pelenat e fëmijëve.
LifeHak №3: Gatim
Një këshill i tillë do të ndihmojë në kthimin e një marrëdhënie pozitive me një satelit të jetës dhe do të sigurojë formimin e një furnizimi ushqimor që do të lejojë të harrojmë kujdesin për përgatitjen e ushqimit për disa ditë. Në shumicën e rasteve, kur shfaqet një fëmijë, komunikimi midis prindërve zbret për të parë një film pasi fëmija bie në gjumë. Nëse ky është pozicioni i gjërave në familje, atëherë duhet të vendosni në kuzhinë ose një televizor të vogël ose një kompjuter portativ, i cili do të bëjë më pak përgatitje të mërzitshme të enëve të ndryshme në të cilat mund të tërheqni dhe burri.Gatim i përbashkët do të ndihmojë bashkëshortët të afrohen së bashku dhe do të japin shumë emocione pozitive, dhe dumplings dhe cutlets vendosur në frigorifer do të ofrojnë ushqim familjar për një javë. Përndryshe, do të jetë e nevojshme vetëm të gatuash makarona ose patate si një pjatë anësore.
Interesante: Trembëdhjetë Lifehas për gjinjtë e nënës ... dhe Dads gjithashtu
LifeHak №4: Duart për një shëtitje
Ky rekomandim do të ndihmojë në një kohë të shkurtër për të mbledhur një fëmijë për një shëtitje. Veshja e foshnjës është shpesh e vështirë. Ky proces mund të marrë shumë kohë nga prindërit. Hypertonus e pengon atë të drejtojë plotësisht dorezat dhe këmbët. Me ata fëmijë që tashmë janë rritur, ndodh një problem tjetër. Ata fillojnë në mënyrë aktive kapriçioze, kënaqen dhe përpiqen të heqin qafe elementët e veshjeve që prindërit i veshin me zell.
Nëse një fëmijë i vogël nuk e pëlqen këtë ose atë element të rrobave, kushton ta refuzojë atë. Për një fëmijë të moshës 6 muaj para një viti, rrëshqitjet konsiderohen si veshje më të rehatshme, të cilat janë jumpsuits në butonat. Ka edhe modele të tilla që lejojnë ndryshimin e pelenës.
Rrëshqit do të ndihmojnë nënat për të kursyer shumë kohë duke lënë për të mbledhur duke shkuar për një shëtitje. Shumë prindër konfirmojnë se foshnjat e tyre janë më të rehatshme. Për një shëtitje, gjithashtu rekomandohet blerja e një qese gjumi, e cila përfundimisht do të bëhet një jumpsuit. Përveç një numri të madh kohësh kursen para.LifeHak №5: Zgjedhja e lodrave
Një këshill i tillë do të jetë në gjendje jo vetëm të kursejë para, por gjithashtu të ndihmojë për të futur besimin në vetvete. Mos blini një fëmijë një numër të madh të lodrave të shtrenjta dhe arsimore. Foshnja po gëzohet edhe lodra krejtësisht të zakonshme dhe ende nuk e kupton se çfarë gjëra të kushtueshme janë prej tyre. Ata mund t'i japin atij festave të gjyshërve, tezen dhe xhaxhait. Fëmijët janë të kënaqur të luajnë me të gjitha objektet reale.
Ekziston një profesion me të vërtetë i dobishëm, ndihmon për të njohur fëmijën e vogël përreth përreth realitetit përreth. Mbeten pak doreza ose çorape të vogla, nga të cilat foshnja tashmë është rritur. Nga këto, ju mund të bëni topa të vogla shqisore, dhe nëse ju tregoni një fantazi, pastaj krijoni lodra. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të biesh në gjumë të brendshme brenda dhe të qep. Për një fëmijë të trashë, çdo telefon i vjetër, tenxhere dhe lugë do të jenë të interesuar.
Shkencëtarët konfirmuan idenë se foshnja nuk ka nevojë për shumë lodra. Për më tepër, mungesa e diversitetit do të ketë një ndikim pozitiv në zhvillimin e fantazisë dhe imagjinatën e një fëmije të vogël, dhe gjithashtu mëson të ndërveprojë me njerëzit përreth.Me temën: LifeHaki i shkëlqyer se sa të marrësh një fëmijë në shtëpi në motin e keq dhe në fundjavë të zymtë
LifeHak №6: Slings
Një jetë e tillë do të ndihmojë nënën e re për të shmangur izolimin social, si dhe varësitë nga njerëzit e tjerë. Shumë nëna të reja preferojnë slings, pasi ata nuk mund të kufizojnë veten në lëvizje rreth qytetit. Shallja e hobeve është e lehtë për tu trajtuar, është e mjaftueshme vetëm për të provuar atë për të erën, kështu që nuk do të dëmtojë për të blerë atë. Ju mund të mbillni një fëmijë dhe të shkoni kudo, për shembull, në një takim me të dashurat ose dyqanin për pazar. Falë hobe, ju nuk do të duhet të zvarritni me ju një endacak të rëndë.
Lexoni gjithashtu: 10 LifeHakov, duke ndihmuar për të ndaluar ndarjen
LifeHak №7: Qëndrimi i duhur ndaj fëmijës
Ky rekomandim do të ndihmojë për të bërë jo vetëm një fëmijë, por edhe prindërit e tij. Nuk ka nevojë të bëjmë asgjë të pamundur. Ju vetëm duhet të merrni fëmijën tuaj ashtu siç është, një vend me karakter dhe karakteristika të tjera. Nëse fëmija është pasiv dhe ngadalësohet, atëherë nuk është e nevojshme ta rregulloje atë në çdo mënyrë, është më mirë të zgjidhni diçka më të përshtatshme për kalimin e tij.
Nuk është e nevojshme që disi të kufizojë fëmijën shumë aktiv që kërkon të eksplorojë botën. Është më mirë ta ndihmosh atë me mishërimin e kësaj dëshire. Çdo prind ia vlen të dëgjosh fëmijën e saj, do të ndihmojë tani dhe në të ardhmen. Mënyra më e mirë është gjithashtu një festë ndërsa fle foshnje. Çdo grua ka nevojë për shumë forcë për të bërë gjithçka në kohë.
Disa këshilla të tjera
Përveç jetës, konsideroni disa këshilla për moms:
- Nëse një nënë e re e do çaj ose kafe duhet t'i kërkohet të japë ose të blejë një termo. Në fund të fundit, një fëmijë i vogël vazhdimisht largon, i bën ata të harrojnë plotësisht dëshirën e tij për të pirë çaj ose kafe, sepse pije shpejt të ftohtë. HeatMospot do t'ju ndihmojë të heqni qafe këtë problem, do të jepni mundësinë për të pirë çaj në çdo minutë të lirë.
- Vlen të blini një mbulesë të madhe dhe të butë ose të qepni nga vetë flasks të vogla. Ajo do të duhet të përdoret si një qilim në zhvillim për një fëmijë, duke e përhapur atë në dysheme dhe duke vënë një fëmijë mbi të. Kjo do të ndihmojë fëmijën të fillojë të kthehet shpejt dhe të çojë në përpjekje për t'u ulur, sepse do të ketë shumë gjëra interesante rreth tij.
- Ju mund të bashkëngjitni me highchairin e fëmijëve ose në tavolinën e këmbanave të ndryshme ose shirita me lodra të vogla. Kjo do të ndihmojë të marrë fëmijën gjatë ushqyerjes. Prindërit nuk duhet të zbresin rregullisht në dysheme për të rritur lodrën e rënë. Vlen të tregosh një fëmijë që mund të tërheqësh fjongo dhe vetë lodra do të vijë më afër. Kjo do të ndihmojë në zhvillimin e një motori të madh të foshnjës.
- Një ide e mirë do të organizojë kuti të vogla ose shporta me të gjithë faktin se është vazhdimisht e nevojshme për t'u kujdesur për fëmijën. Për shembull, vendosni ka napkins të lagësht dhe të thatë, trondite dhe pelena. Kjo do ta bëjë jetën më të lehtë, veçanërisht nëse banesa ose shtëpia është mjaft e madhe.
- Ju mund të bëni një shportë për një fëmijë me sende të sigurta që mund të luani. Për shembull, mbushni atë me çelësat e vjetër, telefonat jo-pune, lugë dhe gjëra të tjera interesante për një fëmijë.