Ju mund të ndjeheni fort, sepse fëmija rritet në ju!
Përkundër faktit se ka shumë libra dhe materiale të dobishme për shtatzëninë, ende mbetet misterioze dhe e pakuptueshme për procesin. Ç'të ndodhur me organizmin e femrave gjatë kësaj periudhe është normale dhe çfarë duhet të paralajmërojë? Dhe me cilat janë kufizime të caktuara, të cilat imponohen për gratë shtatzëna?
Autori i portalit Buzzfeed Mike Spore studioi kërkesat më të shpeshta në Google, të lidhur me shtatzëninë dhe u kërkoi atyre një praktikues të një gjinekologu obstetrik dhe një specialist në fushën e endokrinologjisë riprodhuese dhe të infertilitetit Ban Kashani. Ajo i dha përgjigjeve të kapura dhe të shkurtra për pyetjet më të zakonshme rreth shtatzënisë, dhe i transferuam ato për ju (spoiler: hormonet duhet të fajësojnë). Kjo është ajo që ndodhi.
A është e mundur të pini një grua shtatzënë për të pirë kafe?Gjatë shtatzënisë, mund të përdorni kafe ose kafeinë në sasi të moderuara. Rekomandohet të përdoret jo më shumë se 200 miligram kafeinë në ditë si pjesë e të gjitha pijeve: kafe, çaj dhe limonadë. Por unë jam pak më konservator, dhe unë do të thoja që ju mund të përdorni jo më shumë se një filxhan në ditë. Gjithkush që pi më shumë se kjo dozë rrit rrezikun e abortit.
Pse dalin meteorizmi gjatë shtatzënisë?Gjatë shtatzënisë në trupin e një gruaje, sasia e progesteronit rritet, e cila ngadalëson procesin e tretjes, si rezultat i të cilave mund të formohen gazra shpesh. Uterus është gjithashtu vazhdimisht në rritje dhe zhvendos organet e tretjes nga vendet e tyre të njohura. Kjo gjithashtu mund të çojë në një ndryshim në proceset e tretjes dhe meteorizmin.
Pse gratë shtatzëna duan të grumbullojnë tranguj të kripës dhe akull?Unë mendoj se tërheqja e grave shtatzëna në tranguj të kripës është, për pjesën më të madhe, mit, por shtatzënia me të vërtetë çon në ndryshime në perceptimin e shijes, për shkak të asaj që një grua mund të fillojë të dëshirojë një kripë, të thartë ose të ëmbël. Prandaj, disa fillojnë të jenë të interesuar në trangujve, edhe pse më parë se ata ishin indiferentë ndaj tyre. Por fakti që të gjitha gratë shtatzëna pa ndryshim duan tranguj të kripur është një mit.
Sa për akull, kjo është për shkak se për shkak të hormoneve, gratë shtatzëna janë më të nxehta se të gjithë të tjerët - veçanërisht për shkak të progesteronit. Një arsye tjetër është se shumë gra shtatzëna kanë anemi të moderuar - gjithashtu mund t'i detyrojë ata të duan akull.
Nëse dëshira është shumë e fortë, një kusht i tillë quhet "Picacism" - kjo është kur doni të hani produkte të çuditshme për shkak të faktit se keni probleme me gjakun ose aneminë.
Pse gratë shtatzëna janë të sëmurë dhe lot?Niveli në rritje i hormoneve të shtatzënisë - HCG - i bën gratë më të ndjeshme dhe shkakton nauze, veçanërisht në tremujorin e parë.
Ne definitivisht nuk e dimë pse ndodh kjo, ose pse disa gra vuajnë nga kjo më shumë se të tjerët. Por kjo është për shkak të sfondit hormonal.
Në fazat e mëvonshme të shtatzënisë, presioni i fetusit në rritje në organet e brendshme rritet, ... që mund të çojë në një rritje të ndjeshmërisë, të përzier dhe madje edhe të vjella.
Pse gjatë dhimbjes së kokës së shtatzënisë?Ndryshimet në sfond hormonal gjatë shtatzënisë rrisin tendencën e disa grave në dhimbje koke. Gratë e tjera që vuajtën nga dhimbje koke në shtatzëni, shpesh vunë në dukje se gjatë shtatzënisë dhimbja e tyre, përkundrazi, kalojnë edhe për shkak të hormoneve.
Një arsye tjetër për dhimbje koke mund të shoqërohet me dehidrim, sepse gratë shtatzëna kanë nevojë për më shumë lëngje. Pra, nëse nuk po pini mjaft, ju gjithashtu mund të merrni një kokë.
Pse gjatë shtatzënisë vazhdimisht ndihem kaq i lodhur?Fëmija po rritet brenda dhe kjo është se si ju mendoni, thith fuqinë e ju në mënyrë që fëmija të rritet, në mënyrë që ndjenja e vazhdueshme e lodhjes të jetë normale. Plus, progesteroni mund t'ju bëjë të ndiheni më të lodhur.
Më vonë, kur frutat bëhen mjaft të mëdha, shumë gra fillojnë të ndihen të pakëndshme dhe të mos bien, kështu që në pasdite mund të ndiheni më të lodhur se zakonisht. Kjo është krejtësisht normale.
A është e mundur të vraposh dhe të notosh gjatë shtatzënisë?Nuk ka asgjë të keqe me të luajtur sportive gjatë shtatzënisë, nëse bëni të njëjtën gjë që keni bërë para tij. Nëse keni përdorur për të drejtuar një gjysmë kilometër në ditë, ju mund të vazhdoni të bëni të njëjtën gjë kur të mbeteni shtatzënë.
Megjithatë, nuk është e nevojshme që papritmas të marrë një vendim gjatë shtatzënisë të udhëtuar nga zero në maratonë. I përmbahet të njëjtit nivel të aktivitetit si para shtatzënisë.
Swimming është e përsosur, gjëja kryesore nuk është që të jetë në pishinë ose banjë, temperatura e ujit në të cilën është më e lartë se temperatura e trupit tuaj - gjatë shtatzënisë nuk rekomandohet ta bëni këtë.
Pse gjatë shtatzënisë shkarkimi im u bë i verdhë?Gjatë shtatzënisë, shkarkimet vaginale mund të ndryshojnë - kjo është për shkak të ndryshimit të sfondit hormonal, i cili çon në një rritje të shumës së sekrecioneve dhe mukusit. Është absolutisht normale, por nëse keni vërejtur ndryshime të tjera - për shembull, një erë e pakëndshme, djegie ose kruajtje është më e mirë për t'u konsultuar me një mjek.
Çfarë do të ndodhë nëse pini alkool gjatë shtatzënisë?Alkooli konsiderohet si një substancë që është në gjendje të ndikojë drejtpërdrejt në fruta dhe mund të shkaktojë ndryshime në zhvillimin e trurit dhe madje edhe ndryshimet anatomike në trupin e fetusit. Pra, kur hani alkool, ajo kalon nëpër placenta dhe bie direkt në trupin e fëmijës. Ju nuk mund ta kontrolloni atë në asnjë mënyrë, dhe unë nuk mund të di se çfarë efekti në fëmijën do të ketë edhe një dozë të vogël të alkoolit.
