Rritja e temperaturës, kollitja, keqtrajtimi është disa nga shenjat e shumta që ata thonë: Ne jemi të sëmurë. Kur trupi nuk është i shëndetshëm, jep sinjale të dukshme. Por ka sëmundje që janë të vështira për të përcaktuar dhe madje edhe për shërim. Këto probleme përfshijnë çrregullime të sjelljes së ushqimit (RPP). Nuk ka statistika zyrtare për sëmundjet e tilla në Rusi. Shumë njerëz thjesht nuk e perceptojnë urinë e vazhdueshme dhe duke ngrënë si një problem dhe nuk planifikojnë të kërkojnë ndihmë. Ne tregojmë se si të përcaktojmë nëse keni çrregullime ushqimore dhe pse ia vlen t'i kushtoni vëmendje asaj.
Bulimia, anoreksi dhe overeating kompulsive
Çrregullimet e sjelljes së ushqimit (RPP) janë zakone të hahet anormale. Klasifikimi statistikor ndërkombëtar i sëmundjeve dhe problemeve që lidhen me shëndetin dallon tre lloje kryesore të çrregullimeve ushqimore: bulimia nervoz, anoreksi nervoz dhe overeating i pandreqshëm.
Sipas psikologut praktik Viktor Efremova, karakteristika e përgjithshme e grupit është një kontradiktë midis nevojës fiziologjike për ushqim dhe dëshirat e pacientit.
- Pika e sëmundshmërisë bie në një moshë adoleshente dhe të re. Më shpesh, RPP është i sëmurë nga përfaqësuesit femra: ato përbëjnë 85-95% të pacientëve me anorexia dhe bulimia. Ndër pacientët me overeating psikologjik, gratë janë 65% sipas studimeve të fundit, çrregullimet e ushqimit psikogenikë janë më shpesh duke u zhvilluar në njerëz nga familje të begatë me një nivel të lartë të arsimit dhe të ardhurave, në banorët e vendeve të zhvilluara ekonomikisht, komentet Viktor Efremov.
Bulimia nervoz lind kundër sfondit të një ndjenje të përhershme të ushqimit të urisë dhe jo-harmonike. Pasi të hahet një person i sëmurë përpiqet të heqë qafe atë me një mënyrë të panatyrshme: ai mund të heqë laxatives, të shkaktojë vjellje dhe të organizojë uria.
Anorexia është një frikë paniku para një grupi të peshës së tepërt. Në njerëzit me këtë lloj RPP, një ide e shtrembëruar e pamjes së tyre, kështu që ata protestojnë obsesivisht veten me urinë, dietat strikte, ushtrimet fizike dhe drogat e humbjes së peshës.
Një tjetër ekstrem i çrregullimit të ushqimit është një overeating kompulsiv. Në këtë rast, njerëzit konsumojnë një sasi të tepruar të ushqimit në një periudhë të shkurtër kohore. Ndonjëherë "dredha-dredha" overeating mund të alternuar me dietat më të rrepta.
- Më shpesh, njerëzit me diagnozë të anoreksit nervor trajtohen në rajonin e Kirovut. Si rregull, këto janë vajza prej 15-23 vjetësh, edhe pse ka raste dhe në gratë më shumë të pjekur, deri në 45-50 vjeç, i shpjegoi Ministrisë së Shëndetësisë të rajonit të Kirovut.
Harbingers probleme
Njerëzit me RPP vërehen depresioni, ankthi dhe nervozizmi, shkëputja dhe dëshira për të qëndruar vetëm, sulmon zemërimin, reagimin joadekuat ndaj kritikave dhe komenteve. Njerëzit po humbasin plotësisht interesin në jetë dhe seksin e kundërt.
- Shpesh çrregullimet e sjelljes së ushqimit mund të jenë një manifestim i çrregullimeve të tjera mendore, të tilla si çrregullimi bipolar, çrregullim i personalitetit dhe madje edhe skizofrenia, shpjegoi në Ministrinë e Shëndetësisë të rajonit të Kirovut.
Në shumicën e rasteve, faktorët psikologjikë bëhen shkak për formimin e RPP. Prekursorët e shpeshtë të problemeve ushqimore - vetëbesim i ulët, kërkesa e tepruar dhe pasiguria në vetvete, pakënaqësia me pamjen e tyre. Adoleshentët gjatë pubertetit janë më të rrezikuara të vuajnë nga RPP, veçanërisht nëse ata kanë një tendencë për të përfunduar.
Psikologu Viktor Efremov vëren se zakonet e ushqimit të familjes, stresit, vlerave publike dhe predispozicionit të trashëguar gjithashtu mund të ndikojnë në formimin e RPP-ve. Për shembull, nëse familja përdoret në familje si një mjet për ndëshkimin ose promovimin, dhe prindërit kanë shumë frikë nga fëmijët e tyre. Një tjetër rast: nën ndikimin e stresit, oreksi mund të rritet ose të zhduket fare.
Në mënyrë indirekte për zhvillimin e çrregullimeve ushqimore ndikojnë në idealet publike të bukurisë. Nën ndikimin e shoqërisë, një person po përpiqet të përshtatet modelet e pakta dhe të brishta në reklamat dhe të përkeqësohet me dietat dhe trajnimin. Predisposicioni i trashëguar në plotësinë dhe komentet e paraqitjes përreth mund të forcojë vetëm këtë proces të "vetë-luajtur".
- "Varësia e ushqimit" mund të shkaktojë që produktet që përmbajnë në përbërjen e tyre lehtë miqësore karbohidratet e shpejta. Këto përfshijnë bukë, sdobu, ëmbëlsira dhe çdo lloj sheqeri, - shpjeguar në Ministrinë Rajonale të Shëndetësisë.
Ku mund të gjej ndihmë?
Rrjeti ka vende që ofrojnë trajtimin e bulimia dhe anoreksi në distancë. Në Ministrinë Rajonale të Shëndetësisë është vërejtur se vetëm një psikiatër ose psikoterapist mund të diagnostikohet me një psikiatër ose psikoterapist gjatë një konsultimi me kohë të plotë.
Sipas Viktor Efremova, tema e çrregullimeve ushqimore është e rëndësishme për kohën tonë, por njerëzit shpesh preferojnë të kontaktojnë trajnerët e palestër dhe nutritionists, dhe nuk e zgjidhin këtë problem me një psikolog.
- Nëse një person i ngushtë ka shenja të çrregullimit të ushqimit, atëherë në çdo rast fillimi i bisedës gjithmonë mbart një regjim të butë. Shumë varet nga natyra, nga situata dhe autoriteti i personit që fillon të flasë për problemin. Dikush do të ndihmojë shprehjen: "Epo, ju keni larguar ju, Galina!" Dhe dikush do të duhet të flasë me butësi dhe me dashuri dhe më shumë se një herë, "komentoi psikologu.
Gjithashtu, Viktor Efremov vuri në dukje se e vetmja metodë besnike e trajtimit të çrregullimeve të ushqimit nuk ekziston. Sipas një psikolog, studimet 32 dietë kanë treguar se mënyra më efektive që pacienti beson në të cilën pacienti beson.
Në rajonin e Kirovit, ju mund të merrni ndihmë me rpps falas. Për ta bërë këtë, kontaktoni Spitalin Psikiatrik të Kirovit. Akademik V.M. BEKHTEREVA. Ndihma është gjithashtu ambulatore, dhe në kushtet e spitaleve të ditës dhe të rrumbullakëta. Ju mund të regjistroheni për pritjen në një psikoterapist nëpërmjet një regjistri elektronik ose me telefon: (8332) 55-70-63.
Foto: FreePik.com.