Gruaja simpatik i ri i Drejtorit Ekzekutiv të Konstantina Ernst Sofia Zaica është një nënë e tre fëmijëve. Në të njëjtën kohë, një aktore 32-vjeçare mbetet elegante dhe e pakta - lindja e figurës së saj të mrekullueshme nuk prishet.
Gruaja e Ernst nuk zbulon se sa kilogramë shtesë shënoi për një shtatzëni të tretë. Dihet vetëm se aktorja arriti të shpëtojë prej tyre shpejt.
Në vjeshtë, të shtënat e sezonit të ardhshëm të serisë skandaloze "përshkrimet", ku Sofja luan një nga rolet kryesore. Filmi është i njohur për provokimin e saj dhe një numër të madh të skenave të sinqerta, dhe koha e aktores ishte në buzë. Ishte urgjente të kthehesha në "peshën e dobanshme" që bëri Sophia.
Sa i hollë Sofya Zaica
Gjëja e parë që bëri bashkëshorti i Ernsta - filloi të kandidojë rregullisht. Aktorja ka pranuar në mënyrë të përsëritur se më së miri ndihmon për të luftuar për një peshë të tepërt. Depozitat e yndyrës djegin shpejt dhe pa gjurmë, muskujt vijnë në ton, qarkullimi i gjakut është përmirësuar, metabolizmi është normalizuar dhe përshpejtuar.
Megjithatë, duhet të mbahet mend se nuk mund të kandidoni. Running ka shumë kundërindikacione. Midis tyre: trashje, sëmundje kongjenitale të zemrës, stenoza mitrale, pamjaftueshmëria e qarkullimit të gjakut, çrregullimet e normave të zemrës, tromboflebitis e ekstremiteteve të ulëta, periudha e rimëkëmbjes pas operacioneve, ITRs, goditjet e transferuara kohët e fundit, infarkt, lëndimet e gjurit, nyjet e këmbës, venat me variçe, Probleme të përbashkëta, dhimbje koke të shpeshta, moshë më të vjetër se 50 vjet. Gjithashtu konsultohuni me mjekun duhet, nëse herën e fundit ju keni drejtuar në shkollën e edukimit fizik në shkollë.
Komponenti i dytë i rëndësishëm i humbjes së peshës është bërë ushqimi i duhur. Sophia refuzoi shumicën e produkteve të dëmshme. Dhe nëse ajo e zgjodhi, pastaj gradualisht. Plus, ka pasur kurse masazh për sport dhe ushqim të shëndetshëm. Dhe rezultati nuk u detyrua të priste shumë kohë. Sophia Ernst e ktheu Talinë e tij të hollë në vetëm gjashtë muaj.
Përveç kësaj, në largimet e filmit "në buzë", Sophia u takua me gardhin dhe e donte shumë. Ndoshta së shpejti ajo do të marrë edhe këtë sport.