Ouă sau brânză, clătite sau sandwich-uri, muesli sau caserola - cum să hrănească copilul dimineața? Dacă doriți să încercați ceva nou și interesant, aici sunt rețetele non-bănci. Se pregătesc repede și mănâncă chiar mai repede. Și chiar copiii cer aditivi, rebenok.by.
Apple ovaz
Pentru a pregăti acest terci cu un gust luminos de mere, veți avea nevoie de suc de mere din pachet. Luați, de exemplu, sucul gros cu carnea (proaspăt stoarse se poate curăța când se conectează cu lapte sau cremă). Deci, egal cu acțiunile laptelui (cremă) și sucul sunt amestecate și când agitarea este ajustată la fierbere, atunci fulgiul de ovăz este adăugat la amestecul de fierbere.
Fără a înceta să interfereze, așteptați repetarea fierberii. Dați fulgii să coboare un minut, închideți capacul și lăsați-l răcoros. Cinci minute mai târziu, adăugați un măr tăiat cu felii subțiri, presărați cu zahăr (sau miere) și scorțișoară. Unt? Te rog - gustul tău. Poftă bună!
Victor Dragunsky. "Povestiri denisice"
Mac Porridge.
Toată lumea își amintește cum a suferit Denis Kodlev de la Semolina: și Khrena a adăugat-o și Solil, și îndulciduată și era încă gustoasă. Slab! Special pentru el vorbim despre un fel de mâncare cu adevărat delicioasă de la Manka - Manna Casha cu mac. Arată ca budinca, blanmul sau desertul rafinat. Nu o vei arunca niciodată pe stradă.
Deci, macul culinar de la sac ar trebui să se topească apă fiartă timp de 10-15 minute. Macharari de apă și se umflă. Cuplu într-o cratiță de lapte, o lingură de zahăr, o semolină, apoi adaugă un mac acolo. Vanilia adevărată sau vanilina nu vor interveni. Pe un incendiu mic, amestecând, aduceți terci la fierbere și fierbeți un minut, continuând să intervină. Scoateți cratița din foc, acoperiți capacul și dați-i să reproducă 10-15 minute.
Polenta cu brânză și ulei
Acest terci are multe nume. În România, numele ei este mamalygoy, în Italia - Polenta. În Georgia, acesta este un Goll, în Ucraina - Banos. Făină de porumb Porridge - un mod vechi de a sune și delicios de a hrăni întreaga familie. Dacă nu vă place micul dejun dulce la domiciliu, brânză italiană rafinată și ulei și ulei este opțiunea dvs.
Treceți făina de porumb (da, este făina unei șlefturi mari și nu o crupă: astfel încât terciul este sudat mai repede), reduceți focul și amestecând în mod constant pe un mic incendiu, se fierbe cinci minute. Important! Terci poate arde instantaneu, nu încetează să interfereze. Și ea poate "trage" de sub capac, nu lăsați copiii îndeaproape. După 7-8 minute de gătit, opriți focul și acoperiți cratița cu un capac timp de 3-5 minute, permiteți-mi să râd. Serviți cu unt, în brânză de terci (oi, brânză, gâscă, cu mucegai, olandeză, parmezan) și (opțional) stropi cu verdeață și piper proaspăt măcinat.
Orez de lapte cu dovleac
Cel mai frumos și mai parfumat, acest terci va cere puțin mai multe probleme. Tăiați dovleacul pe cuburi cu o latură de 2 cm, pus pe uleiul cremos până la moale - în cuptor sau într-o tigaie de prăjire.
În laptele de fierbere se toarnă orez rotund, reduceți focul, adăugați zahăr, vanilină, scorțișoară și cuburi de dovleac coapte. Se fierbe până la pregătirea sub capacul pe un foc mic, stropiți un terci gata realizat la nuc, scorțișoară și pulbere de zahăr. Și apropo, dacă orezul din anumite motive nu vă potrivește, același lucru se poate face cu un cereale militante. Nu va fi mai puțin gustos și confortabil - un mic dejun excelent al zilei libere, când nu trebuie să fugi oriunde.