Frutas, apesar da variedade de propriedades benéficas, sob certas condições podem causar danos ao corpo. Isso foi dito em uma entrevista com o Radio Sputnik chefe médico de medicina estética "Rimmarita", candidato de ciências médicas, terapeuta, Moyssenko Rimma Nutrition
De acordo com uma nutricionista, as frutas podem causar danos ao corpo se estiverem erradas.
A coisa é que em frutas doces em grandes quantidades, a frutose é um monossacárido. E é cerca de duas vezes a glicose adocicável. Foi provado que o consumo de frutose em quantidades excessivas pode levar a um aumento no colesterol no sangue, a formação de gordura visceral, que é em si mesmo o metabolismo tóxico e prejudicado. Outra consequência possível do uso de diabetes de frutas doces. Portanto, o uso de frutas que têm um sabor muito doce é melhor abandonado. - Rimma Moyssenko, nutricionista
De acordo com ela, em primeiro lugar, é necessário abandonar as frutas domésticas e muito macias. São eles que contêm a maior quantidade de frutose. Você precisa usar frutas com uma forma rígida e contendo a menor quantidade de suco, já que o suco é doçura.
Outra propriedade perigosa da fruta observou um nutricionista, esta é a sua capacidade de causar fermentação elevada no corpo. A este respeito, é necessário reduzir o uso de bagas, principalmente diz respeito à groselha, groselha preta e uvas.
A terceira característica da fruta, que forçá-los a relacionar-lhes com uma cautela especial - a possível ocorrência após comer reações alérgicas. De acordo com um nutricionista, é indesejável se envolver em frutas exóticas. Estes incluem kiwi, abacaxi, bananas, mangostos, manga e outros.
E as pessoas que têm problemas com o trato gastrointestinal, de frutas e bagas especialistas aconselham a todos para recusar. Primeiro de tudo, de acordo com um especialista, em primeiro lugar, citrinos não é adequado. Eles são desejáveis para excluir completamente de consumir pessoas com problemas com o trato gastrointestinal. Exceções podem ser limão e limão.
O limão é considerado a fruta mais útil. Tem um sistema de vitamina C do Sexcomponent, que tem uma enorme quantidade de bioflavonóides e pectinas. O limão é o melhor remédio para aumentar o nível de ácido clorídrico necessário para uma melhor digestão de proteínas animais usadas. Quando Moyssenko enfatizou, é impossível usar um limão apenas para as pessoas propensas a doença ulcerativa e gastrite com maior acidez.
Além disso, o nutricionista recomenda consumir uma pequena quantidade de datas, já que as datas não aumentam a fermentação no corpo, e em vez de groselha preta, você pode comer vermelho. Duas maçãs por semana e uma pêra, e difícil, você também pode pagar.
Mais cedo, o "Central News Service" informou que o médico e a TV anfitrião Alexander açude chamavam alimentos perigosos, que devem ser recusados. Eles entraram em casa preservação e cogumelos.