Surowe jedzenie jest systemem energetycznym, który aktywnie rozwija się na świecie. Dzięki temu typowi przetwarzanie produktów spożywczych jest wykluczone. Dieta surowej żywności obejmuje również suszone owoce, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona. Podstawową ideą zwolenników jest to, że jest to surowe produkty zawierające enzymy potrzebne do zaspokojenia tych produktów. O tym, jak ludzie mieszkają i co ludzie z niezwykłym rodzajem żywności dla Gagauz jedzą z redaktorami LAF.md dzielili praktykujący Syrody, Komotrotka Tatyana Guidy - Kostenko.
O surowym jedzeniu
- Teraz nie jestem w 100% chemi. Byłem weganinem do surowego jedzenia, teraz moja dieta jest 90% składa się ze świeżych owoców, warzyw, sadzonek i 10% procent gotowanej lub gotowanej żywności. Jechałem 6 razy dziennie, ale płynnie zwraca się na surowe jedzenie, a moja dieta składa się z trzech posiłków. Przeciwwskazane, aby dokonać ostrych przejść między systemami mocy - jest to duży stres dla ciała. Moje pragnienie przeniesienia się na surowe jedzenie było ułatwione przez to, co zauważyłem, jak moje ciało dziękuję. Nie mam chorób, dużo energii, dobra lokalizacja Ducha. Jestem pewien, że jesteśmy tym, co jemy. Odmówiłem tradycyjnej medycyny: nie ma potrzeby kupowania leków. Mój lek jest jedzeniem, który jem. Rano zaczynam od szklanki ciepłej wody, do godziny 10:00. Z reguły jest to sok lub koktajl, czasem owoce. Na lunch często używamy owoców. Wieczorem sałatka świeżych warzyw, alg, sadzonek. Dla różnorodności przygotowuję film, warzywa lub rolki. Trzy razy w tygodniu przygotowuję ciasto lub cukierki - wszystkie desery są rawodawkowe.
O postawie mięsa
- Nie dostrzegam mięsa jako jedzenia. W mojej głowie natychmiast pojawia się zdjęcie, że była to żywa istota, że nie mamy prawa do jedzenia. Wierzę, że ludzkość, że mięso zjada, będzie to przede wszystkim. Moim zdaniem, że czasami zbieramy. Nie możesz zabić zwierząt i oczekiwać, że wszystko będzie dobrze. To nie działa. Cheer życie - dostajesz chorobę. To jest prawo bumerangi. Wielu powie, że nie są osobiście zabijani, ale wspierają tę branżę, a zatem są wspólnikami.
Jak otaczają surowe jedzenie
- rodzice z powodu ignorancji zawsze chcą mnie karmić ze swoim stołem. Rozumiem ich opiekę, ale nie akceptuję. Dziś są spokojniejsze reagują na moją moc. Otoczenie często żalu - czasami jest zabawne, gdy ludzie z chorobami przewlekłymi uczą mnie, jak jeść. Nie tak dawno, że się ożeniłem. Mój mąż jest wspaniałą osobą, która motywuje iść naprzód i nigdy się nie poddawaj. Nie poślubiłbym osoby, która elapuje mięso - nie mógł go ugotować, widząc zwłoki zwierząt w jego rondlu. Mój mąż i ja byliśmy znani, zanim przełąkowałem się na wegetarianizm, ale zacząłem komunikować się po tym, jak zacząłem układać zdjęcia z moją mocą. Jak się okazało, porzuciliśmy mięso mniej więcej w tym samym czasie, gdy komunikowanie zostało udostępniane przez przepisy dotyczące swoich ulubionych potraw. Jednym z nich jest surowe jedzenie "ryby w futrze". Jestem gotów podzielić się pysznym przepisem.
Składniki:
Algae Vakama - 3 łyżki. l.
Marchewki - 2 średnie komputery.
Buraki - 1 szt.
Awokado - 1 szt.
Ogórki - 2 szt.
Naukowy majonezowy.
Gotowanie:
Z góry przygotuj zmiażdżony majonez. W przypadku majonezu musimy moczyć nasiona w nocy w wodzie, mieli blendera z musztardą, czarnym pieprzem, zielenią i małą ilością wody z sokiem cytrynowym. Przed rozpoczęciem gotowania, mocz Algae Vakama w dużej ilości wody. Marchewki, buraki i ogórek wcierały na grubą grę. Avocado drobno pokrojony do kostek. Glogi ścisnąć rękami i wyciąć jak najwięcej. Udostępnij warstwy dania: algi, awokado, marchewki, ogórek, burak. Każda warstwa jest brakuje majonezu. Smacznego!
Jak wspierać ten rodzaj żywności
- sen, sport, życie duchowe, jedzenie. Ale jeśli zaczniesz od posiłków, osoba zobaczy wiele zalet. Podczas przenoszenia do zdrowego odżywiania widziałem ogromne zmiany do siebie i mojego ciała: ból w kolanach minęło, skóra stała się elastyczna, dużo energii, negatywnych myśli i depresji opuściła mnie, nie ma ciężkości w żołądku po recepcji. Surowe pokarmy nie są panaceum ze wszystkich chorób, ponieważ konieczne jest podejście do zdrowia. I jeszcze jeden ogromny plus: Nie musisz stać na płycie pół dnia. Nie jestem leniwy, ale wolę poświęcić czas na wydawanie na bardziej przydatnych rzeczy. Na przykład nasz ulubiony biznes jest suszone owoce, orzechy, nasiona i wiele innych gadżetów. Wierzymy, że dzięki oferującym produktom, ludzie świadomie odnoszą się do odżywiania i odkryją nowe gusta. Naszym głównym pragnieniem jest korzyści ludziom.
Wiadomość "Ból na kolanach minął, skóra stała się gładka". Komrchalka Tatiana Guidy powiedziała, jak zmieniła się surowa żywność, pojawiła się na pierwszym miejscu na LAF.md.