"Mama, tata, ja": jakie są scenariusze rodzinne i jak się z nich wydostać

Anonim

Przez długi czas istnienie ludzkości zaczerpnięte z umiejętności rodziców konieczne było przetrwanie kolejnej generacji. Nauka polowania, kultywować ziemię, budując mieszkanie - wszystko to było klucz do kontynuowania. Jednocześnie transmitowano inne rzeczy: różne rodzaje obrzędów, przekonań i sposobów zachowania w taki czy inny sposób.

Obecnie potrzeba przyjęcia umiejętności przeżycia fizycznego, ale w każdej rodzinie znajdują się różne instalacje i wzory wzorców, które są uporczywie przekazywane z pokolenia do pokolenia. Ten system wartości jest wywoływany w psychologii przez scenariusz rodzinny.

Dzięki nim nie ma nic złego - dopóki scenariusze zaczną sprzeczne z systemem wartości samego człowieka lub zdrowego rozsądku.

"Nie mam żadnych scenariuszy!" - wielu może powiedzieć, ale warto rozważyć swoje życie bliżej, a na pewno są te rzeczy, które dana robi, ponieważ rodzice zrobili to, więc zawsze było to w rodzinie (od recepty na ciasto, kończąc problemy z podniesieniem dzieci).

Skrypty mogą mieć wpływ absolutnie każdą sferę życia:

Zarządzanie gospodarką

Zawsze musimy przygotować kobietę, obowiązkowe sprzątanie w soboty, w domu zawsze powinno być jedzeniem o rezerwacie, gospodyni jest tylko leniwy.

Edukacja i zawód

Bez szkolnictwa wyższego znikną, zawód musi wybrać prestiżowy, a nie ten, który lubisz, konieczne jest, aby się dobrze uczyć, w przeciwnym razie nie osiągniesz nic w życiu.

Finanse

Duże pieniądze - dodatkowe problemy, bogate wszystkie oszusty (lub odwrotnie), kupuj ze wstydu rabatów.

Hierarchia rodzinna.

Słowo Ojca w rodzinie jest prawem, wszystkie najlepsze dzieci, a mama decyduje, będzie.

Stosunek do małżeństwa

Niemożliwe jest rozwód (u kobiet - jeden z dziećmi zniknie; mężczyźni - powinni rosnąć dzieci) lub historia odwrotnej: problemy rozpoczęły się w związkach - odejdą, znajdziesz normalny partner.

Pexels / Craig Adderley
Pexels / Craig Adderley

Dzięki scenariuszom, ludzie znajdują partnerzy podobne do rodziców reprodukować te same relacje we własnych rodzinach, ponieważ były w rodzinie rodzicielskiej.

Istnieje również sytuacja odwrotna, gdy osoba, z dzieciństwem, wybiera przeciwne zachowanie - kontratrenialne. Nie oznacza to jednak, że jest wolny. Buduje także swoje życie ze stałym bochenem złego wzoru, starając się nie powtarzać, czyli też, w zależności od skryptu.

Jest to konflikt w scenariuszach małżonków lub po prostu ich rozbieżności (zwyczajowo nazywają to różne poglądy na życie) często stają się przyczynami konfliktów rodzinnych.

Nie można powiedzieć, że skrypt jest zawsze zły, są też te, które naprawdę przenoszą prawdziwe wartości. Ale jeśli kopiujesz zachowanie, które uniemożliwia budowanie szczęśliwego życia lub po prostu przestarzały i nie pasuje do nowoczesnej rzeczywistości, nadszedł czas, aby zwrócić uwagę na przyjęte zachowanie.

Piaxels / Andrea Piacquadio
Piaxels / Andrea Piacquadio Jak pracować z scenariuszami

Pierwsza i najważniejsza część pracy ze scenariuszami - zobacz je i realizuj. Często nie jest łatwo zrobić to sam, konieczne będzie pomóc specjalistom. Konieczne jest przeanalizowanie jego zachowania i zobaczyć, jakie sytuacje nie przynosi już wyników, ale ciągle się powtarza. Przydatne jest studia swojej rodziny w najbliższych pokoleń.

Dobrym sposobem tego badania jest, na przykład, dzięki czemu genealog (graficzny obraz rodziny przynajmniej w 3 pokoleniach). Celem jest znalezienie tych członków rodziny, którzy zachowują się w ten sam sposób, a jeśli to możliwe, przeanalizuj, dlaczego to zachowanie było dla nich optymalne.

Na przykład zauważyłeś, że trudno będzie budować relacje z mężczyznami. Prędzej lub później, moment przychodzi, gdy myślisz: "Dlaczego potrzebuję tych relacji w ogóle, ja sam nie wiem dobrze ze wszystkimi".

Życie mamy przeanalizuj i rozumiem, że ona również radziła sobie ze wszystkim sama, a najlepiej, zawsze miała "kroczący ojciec", a na najgorszych - mężczyźni nie zwlekali w jej życiu.

Bardzo często dla takiej historii, twardego losu Great-babut, które w wojnie pozostały z dziećmi bez mężczyzn. Nic nie pozostało, jak zbierać, będzie w pięści i radzi sobie ze wszystkim sam. Nie było innego wyjścia. A ten scenariusz jest przekazywany "Kobiety na koniu w spalaniu ognisk" z pokolenia do pokolenia.

Zmieniło się tylko życie, okoliczności zmieniły się, aw tym scenariuszu nie ma już żadnej potrzeby, a kilka osób uważa, że ​​odtwarza historię przodków.

I istnieją ciężary takich przykładów: potomkowie zdejmowalnych nie wiedzą, jak odroczyć pieniądze, potomkowie pracowników żyją z pewnością, że możliwe jest zarabianie tylko trudnej pracy, ci, którzy w naturze kobiety cierpieli Od beznadziejności jej tyranów żyć ze absusami, nie widząc możliwości opuszczenia związku.

Piaxels / Andrea Piacquadio
Piaxels / Andrea Piacquadio

Jeśli udało Ci się zobaczyć powtarzające się scenariusz, uważasz, że większość prac. Następnie konieczne jest oddzielenie się od tej historii. Aby zobaczyć, że z tego scenariusza nadal pozostaje konieczne, z którego chronisz z nim lub jakie problemy pomaga rozwiązać.

Dalsze ważne jest, aby zrozumieć, że znaczenie powtarzającego się wzoru stracił i zapobiega ci. Rozwiąż dla siebie, jaka część skryptu chcesz kontynuować wdrożenie w swoim życiu. Co możesz zastąpić stronniczy wzór. Jakie zachowanie musi się nauczyć lub jakie umiejętności muszą być rozwijane.

Praca ze skryptem wymaga czasu. Nie oczekuj szybkich wyników - to zachowanie działało dla kilkudziesięciu lat lub nawet jednego wieku. Zmień go za kilka dni nie zadziała. Ale jeśli umieścisz sobie konkretny cel i przejdziesz do niej, będziesz mógł oddzielić się od przestarzałej historii i zacząć żyć własnym życiem.

Czytaj więcej