Z pewnością wśród znajomych, przyjaciółmi, kolegami są te, kim każdy żart, podpowiedź, anegdota przybiera własne wydatki, obrażone, przestaje rozmawiać przez chwilę. Chociaż w rzeczywistości tego nie było. Dlaczego to się dzieje?
Przyczyny takiego modelu zachowania mogą być różne:
1. Rodzice nie tylko tworzą komentarze, a oni próbowali obrażać dziecko, nazywają go zażenowaniem, poczuciem niezręczności, ciesz się jego upokorzeniem.
Więc ojciec czworego dzieci, zewnętrznie bezczelnego człowieka (ślady alkoholizmu, otyłość, wyraźna dysproporcjonalność cech twarzy) uwielbiała się zabawić się nad jego starszą córką. Zadzwonił do siebie z leniwym gestem, wykonał "dobrą twarz", a kiedy się zbliżyła, zapytał głośno: "Dlaczego jesteś taki brudny, obrzydliwy?" Dziewczyna dosłownie miska wstydu. Otoczenie się uśmiechnął, ktoś był bolesny. Muszę powiedzieć, że dziewczyna wzrosła neurotyczna, wcześnie opuściła rodzinę, robiąc małżeństwo z pierwszym facetem.
2. Problemy z wyglądzie (nastolatek naruszenia metabolizmu tłuszczu, w tym cichą skórę na twarzy, skórę skóry skóry skóry głowy Syboreby, pocenie się), co może przekształcić się w morfobój.
Wszelkie rozmowy o wyglądzie - a taka dziewczyna zaczyna myśleć, że sugerują to. Później może uogólnić - a potem postrzega wszelką krytykę jako kamień w ogrodzie. Mówiąc o pełnym, Krivonogii i "Ciemnim" - wydaje się jej, że chodzi o to.
3. Mężczyzna jest zbyt poważny i nie rozumie żartów. W ogóle. Niewygodne z nim, musisz "polerować" każde słowo.
4. Krytykowanie rodziców, nauczycieli, mentorów. W rezultacie cały czas naraża się na samokrytykę i jest uzasadnione, nawet jeśli nie powinno być uzasadnione. Wstydzę się i niewygodne w sytuacji, w której musisz zrobić swoje pragnienia lub co jest głupie.
5. Poczucie winy. Wszystkie problemy w życiu, zdaniem tej osoby, występują ze względu na fakt, że jest zły. On ma winić wszystko. "Tak powiedziała mama". To było z tego powodu, że nie mogła skończyć uniwersytetu, uczyć się angielskiego, idź do egzotycznego kraju. Taka osoba nie kłóci się nawet, że jest winna i nieustannie karze sama. Nie daje sobie dobrego, z widokiem. Całe jego życie jest wykupem "winy" przed mamą.
6. Osoba uważa się za gorzej niż inni. Dba o moje ostatnie miejsce - jeśli w ogóle to robi. Najczęściej czeka na kogoś o nim "Miłosierny", dba. Ale czeka na milczenie. Jeśli nie obchodzi ci się - nie zasługujesz. I próbując zasłużyć. Chce wszystkim, podobnie jak nikogo nie denerwuj.
7. Stale porównuje się z innymi - sam, nie na jego korzyść. Jest to wyższe, ten młodszy, to szczuplej ... zazdrości, cierpienia, ale nic się nie poprawia.
8. przekazuje to samo "wadliwe dziedziczenie" do swoich dzieci.
Możesz przezwyciężyć tę jakość tylko wtedy, gdy jest świadomy tego i ostrożnego śledzenia.
- Ilekroć uczucie niezręczności pojawia się nagle w neutralnej rozmowie, wydaje się, że mówimy o tobie, zadaj sobie pytanie: "Co się teraz dzieje? Jakie miłe słowa, intonacyjne gesty wywołały mi iluzję, że mówimy o mnie? Czy mam relację na temat rozmowy? "
Oczywiście, pracując z poczuciem własnej wartości, osobiste granice, poprawę umiejętności komunikacyjnych.
Zacznij pracować nad sobą - i powitaj zmiany w formie stabilności psychicznej, pewność siebie i lekkość w komunikacji wkrótce stają się twoje niezbywalne cechy.
Autor - Oksana Arkadyevna Filatova
Źródło - SpringZhizni.ru.