Urocza młoda żona dyrektora dyrektora pierwszego kanału Konstantiny Ernst Sofia Zaica jest matką trzech dzieci. W tym samym czasie 32-letnia aktorka pozostaje elegancka i szczupła - poród jej cudownej postaci nie psuje.
Żona Ernsta nie ujawnia, ile dodatkowych kilogramów zdobył na trzecią ciążę. Jest znany tylko, że aktorka udało się szybko pozbyć się.
Jesienią strzelanie z następnego sezonu Seria Series "opisy", gdzie Sofya odgrywa jedną z głównych ról. Film jest znany ze swojej prowokacyjności i dużej liczby frank, a czas aktorki był na krawędzi. Pilne było powrót do "wagonu Dobanent", że Sophia zrobił.
Jak cienka Sofya Zaica
Pierwszą rzeczą, którą współmałżonek Ernsty zrobił - zaczął regularnie prowadzić. Aktorka wielokrotnie przyznała, że najlepiej pomaga walczyć o nadwyżkę wagi. Depozyty tłuszczu oparzenie szybko i bez śladu, mięśnie wchodzą do tonu, poprawi się krążenie krwi, metabolizm jest znormalizowany i przyspieszony.
Należy jednak pamiętać, że nie możesz uruchomić. Bieganie ma wiele przeciwwskazań. Wśród nich: otyłość, wrodzona choroba serca, zwężenie mitralne, niewydolność krążenia krwi, zaburzenia tętna, zakrzepis zapalenie końcówek dolnych kończyn dolnych, okres odzyskiwania po operacjach, ITR, niedawno przeniesione uderzenia, zawał, obrażenia kolanowe, kręgosłupy i kostki, żylaki, Wspólne problemy, częste bóle głowy, w wieku powyżej 50 lat. Skonsultuj się z lekarzem musi, jeśli ostatni raz uruchomiłeś się w szkole wychowania fizycznego w szkole.
Drugi ważny składnik utraty wagi stał się odpowiednim odżywianiem. Sophia odmówił większości szkodliwych produktów. A jeśli ona ujawniła, a potem stopniowo. Plus, były kursy masażu do sportu i zdrowego odżywiania. I wynik nie był zmuszony długo czekać. Sophia Ernst zwróciła cienką panieńską Talię w ciągu zaledwie sześciu miesięcy.
Ponadto, na odmianach filmu "na krawędzi", Sophia spotkała ogrodzenie i bardzo go kochała. Być może wkrótce zajmie to ten sport.