Nadal uważasz, że twoje uczucia i opinie nie są zainteresowane nikim, twoje działania nie mają znaczenia? Podobne myśli i odczucia mogą trzymać się głowy każdej osoby z różnych powodów. I czynniki takie jak ignorowanie lub okrutne traktowanie mogą je tylko wzmocnić. A potem zbliżająca się depresja lub niepokój natychmiast wskazuje na miejsce "miejsce". Miejsce, w którym poczucie własnego znaczenia staje się tak słabe, jak to możliwe. Ale żyjemy w społeczeństwie, które stale nam mówi, że musisz dążyć do więcej, aby uzyskać znaczne rzeczy, aby osiągnąć wysokie wyniki.
Jednak czasami życie się zmieniają i wyróżniamy się od ludzi lub sytuacji, które sprawiają, że czujemy się znacząco.
Jak zwrócić poczucie poczucia własnej wartości
Po prostu trzymaj się i wyobraź sobie sobie scenę i mówiąc słowa wdzięczności przy otrzymaniu nagrody. Słowa, które wypowiadasz w szczerym, wdzięczne mowę odzwierciedlają twoje prawdziwe pragnienia i wartości. A teraz porównaj wartości z rzeczywistością, a znajdziesz to, czego brakuje ci wrażliwości. Spróbuj znaleźć alternatywne wartości, które pomogą ożywić to uczucie.
Zrób wspaniałe rzeczy, aby cię chwalić? I tak, chwaliście, dopóki tego nie zrobisz. W tym momencie podświadomość powstaje relacja pochwały - znaczenie. A jeśli pierwszy link jest uszkodzony, to znaczenie będzie cierpieć. Nie opieraj swojego znaczenia z aprobatą innych osób. Stwarza tylko iluzję istotności, ale wszystko to znika, gdy przestajemy być przydatne.
Małe dobre uczynki dla wielu ludzi nie są drobiazgiem, ale znacznie więcej niż możesz sobie wyobrazić.
- Przytrzymaj drzwi.
- Smile Cassier lub nieznajomy.
- Życzę dobrego dnia lub wieczoru dla niektórych osób.
Będziesz miły z własnej życzliwości, a w odpowiedzi otrzymasz takie same słowa i życzenia. Być może ktoś, że poprawisz swoje dobre słowo lub uwagę dziennie, a ktoś da wiarę w siebie i siłę do życia.
Masz wartość. Może się wydawać, że teraz tak nie jest, życie może być ciężkie, a ludzie nie doceniają, ale nie zawsze nie zawsze. To tylko okres, który przejdzie.
Opuścimy artykuł tutaj → Amelia.