ଗର୍ଭଧାରଣର ଅଭିଜ୍ଞତା ଜଗତର ଅଭିଜ୍ଞତା ଜଗତର ଅଭିଜ୍ଞତା, ଦୁନିଆର ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶ୍ୱସନୀୟ, ଚିହ୍ନ, ଡାକ୍ତର, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ - ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଂସ୍କୃତିର ଏହାର ବେଶ୍ୟାତ୍ତର ବିବରଣୀ - କାରଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଂସ୍କୃତିରେ ଏହାର ମାଲିକ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି |
ସମ୍ପ୍ରତି, ରାଣ୍ଡିଟା ର ଗ୍ରାହକ, କେଉଁ ଖାଦ୍ୟକୁ ବିଭିନ୍ନ ଦେଶରେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି - ଉତ୍ତରଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କ urious ତୁହଳପ୍ରଦ ହୋଇଥିଲେ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ହୋଇଗଲା |
ମୋର ମଧ୍ୟମକାରୀ ଶାଶୁ ମୋତେ ବାଧ୍ୟ କରି ଅନେକ ଅଣ୍ଡାଦାନ ଏବଂ ତାରିଖ ଅଛି | ମୁଁ ଜାଣେ ନାହିଁ ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ବ୍ୟତୀତ ସେଗୁଡ଼ିକ "ଲେମ୍ବୁ ପାଇଁ ଭଲ" | ମଜାଳିଆ ଜିନିଷ କ'ଣ, ମୋର ପ୍ରସବ (ଆଥଲେଟ୍ସ - ଆଥଲେଟ୍ସ - ଆଠ ମିନିଟ୍, ଏବଂ ଏଠି ମିନିଟ୍ ଏବଂ ଏମାନଙ୍କ ପ୍ରଥମ ଜନ୍ମ | ତେଣୁ, ବୋଧହୁଏ ଅଣ୍ଡାଦାନ ଏବଂ ତାରିଖ ଏବଂ ସତ୍ୟ କାମ!
Fairdrurur
ନମସ୍କାର, ମୁଁ ଭାରତରୁ ଆସିଛି | ଏଠାରେ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ତେଲ ଜିଚ (ଏହା ପୁଷ୍ଟିକର), ସଫ୍ରନ୍ (ଏକ ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ), ଯୁବକ ନଡ଼ିଆ କ୍ଷୀର, ବାଦାମ) ଏବଂ ପାଳଙ୍ଗ ହେବ |
ମୁଁ "ଫିଡ୍" ଲେଖୁଛି, କାରଣ ତୁମେ ଗର୍ଭବତୀ କରିବା ମାତ୍ରେ ପୁରା ପରିବାର ତୁମର ଯତ୍ନ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରି ପ୍ରସବ ପରେ ଦୁଇ ମାସ ବାକି ରହିଲା | ଧନିଆକ୍ଷକ ଏବଂ କଦଳୀ ଖାଇବା ଅସମ୍ଭବ, କାରଣ ସେମାନେ ଅଭିଯୋଗ କରିଥିଲେ |
କର୍ମକର୍ତ୍ତା
ମୁଁ ଏକ ମେଟିକା, ମିଚାଇଫ୍-କ୍ରେ | ଆମକୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଚର୍ବି ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ଟୋଷ୍ଟ କିମ୍ବା ସାଣ୍ଡୱିଚ୍ ପାଇଁ ବହୁତ ତେଲ ଏବଂ ସାଲା ମିଶାନ୍ତୁ | ପନିପରିବା ଚର୍ବିରେ ଧନୀ ଅଛି |
ଖେଳ ହେଉଛି ଏକ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପାଇବାକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି | ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଫ୍ୟାଟ୍ - ଏକ ବଡ଼ ସ୍ନାକ୍ସ | ଏବଂ ତୁମେ ତଥାପି ପେଟରେ ଥିବା ଆଭିମ ଚର୍ବି ଘଷି ପାରିବ ଯାହା ଦ୍ n ାରା ସେଠାରେ କ stret ଣସି ପ୍ରସାର ନାହିଁ |
କଲିଙ୍ଗ୍ରୋବିନ୍ |
ମୁଁ ଜଣେ ଆମେରିକୀୟ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଜାପାନରେ ରହୁଥିଲି ଏବଂ କାମ କଲି | ଜାପାନୀ ଅଫିସର ଜଣେ ବୃଦ୍ଧ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇଥିଲେ ଯେ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ସେ କଞ୍ଚା କିମ୍ବା ସି iled ା ଅସୁସ୍ଥତା ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି।
ଇତିହାସ
ଭିଏତନାମରୁ ମୋ ଭଉଣୀ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ ବିୟରକୁ ଗର୍ଭଧାରଣ କରି ପ୍ରତିଦିନ କଞ୍ଚା ଅଣ୍ଡା ସହିତ ପାନୀୟକୁ ବଗିଚା ସହିତ ବଗିଚା ବିୟର ସହିତ ବାଧ୍ୟ କଲେ |
ଡିକିଆରଣ୍ଡଣ୍ଡିଡଣ୍ଟେଟ୍ |
ହଙ୍ଗ କଙ୍ଗରୁ ମୋ ଶାଶୁ ମୋତେସେ କୁହନ୍ତି, ଏବଂ ସେ ପ୍ରାୟତ the ଗୋମାଫ୍ ଶିରା ଏବଂ ଶାଗ ସହିତ ସୁପ୍ ସହିତ ମୋତେ ଖାଇବାକୁ ଦେଲେ | ସେ କହିଥିଲେ ଯେ ଏହା ମୋ ଏବଂ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ | ମୁଁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଭିଯୋଗ କରେ ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଥିଲା!
ନୁହେଁ_ ବିଲେଇ_8006
ମୁଁ ଏଲ ସାଲଭାଡୋରରୁ ଆସିଛି, ପ୍ରସବ କରିବାର ପ୍ରଥମ ଚାଳିଶ ଦିନ, ସଲିଡ୍ ସ୍ଥାନୀୟ ପନିର ଏବଂ ପିଲାବେଳେ କ୍ଷୀର ଆସିବାକୁ ଗରମ ଚକୋଲେଟ୍ ପାନ କରୁ |
ଗ୍ରୀନିଡେଗାର୍ଲ୍ 1
ମୁଁ କ୍ରୋଏସିଆର, ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀରର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ସୁପ୍ ଏବଂ ଯକୃତ | ମୁଁ ଏବଂ ତେଣୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସୁପ୍ ଏବଂ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ମୁଁ ତାଜା ଯକ୍ଷ୍ମା ଖାଇଥାଏ ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ସମୟରେ ଏହା ଯକୃତ ପେଟ୍ ମଧ୍ୟ ଯୋଡି ହୋଇଛି |
ବେଲଭେଟ୍ରି
ଦେଖା ହୋଇଛି! ସେମାନେ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ, କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବ ଏସୀୟ ସଂସ୍କୃତିରେ ସେମାନେ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ମାତାମାନଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ବିତରଣ ପରେ ପୁନ restored ସ୍ଥାପିତ ହୁଏ | ମୋ ଜେଜେମା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତି ଯେ ମୋର ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଜଣେ ସୁଗନ୍ଧିତ ଅଛି ଯାହା ଦ୍ i ାରା ମୋର ଏକ କ୍ଷୀର ଥିଲା ଯେତେବେଳେ ପିଲାଟି ଜନ୍ମ ହୁଏ |
Lcdc0
ଗଣନାକାରୀ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ଲାକ୍ଟିଙ୍ଗ୍ ମହିଳାମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ କେତେକ "ଲୋକ" ସୁପାରିଶଗୁଡିକ: ତେଣୁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେରିକୀୟ (ଏବଂ Russian ଷିଆ, ମଧ୍ୟ କଞ୍ଚା କିମ୍ବା ଚିତ୍ରିତ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇ ନାହିଁ | , ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ପ୍ରାୟତ a ଏକ ଯକୃତ ଅଛି (ସେମାନେ କୁହନ୍ତି, ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଯାହା ବହୁ ପରିମାଣରେ ଶିଶୁର କ୍ଷତି କରିପାରେ) |
ତଥାପି ପ୍ରସଙ୍ଗ ଉପରେ ପ read ଼ନ୍ତୁ |
ପାଖାପାଖି .: CRESS ହେଉଛି ଉତ୍ତର ଆମେରିକାର ପ୍ରଥମ ରାଷ୍ଟ୍ର ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ, ବିଶେଷଣରେ - କାନାଡାରେ |