ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଆନ୍ନେଲରେ ୧୦, କାରଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଆମେ ସମାନ ତ୍ରୁଟିଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରୁ | ଏହି ଲୁଣ୍ଠନ ଦାନ୍ତ | ଦ daily ନିକ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ "ଖାଁ" ହେଉଛି ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ତୀବ୍ର | ଏବଂ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ମହଙ୍ଗା ଆନନ୍ଦ | ତେଣୁ, ତୁମର ପକେଟରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଏକ ରାଉଣ୍ଡ ରାଶି ରଖିବା ଅପେକ୍ଷା ତୁମର ଦାନ୍ତର ଯତ୍ନ ନେବା ଭଲ |
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତିଆରି କରେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ଦାନ୍ତ ଆଞ୍ଜେଲିକ |ଏହା ମନେହୁଏ ଯେ ମାର୍ରେଡ୍ ଦେଖିବା ପାଇଁ କିଛି ନୁହେଁ | ହଁ, ସମସ୍ତେ ତାହା କରୁଛନ୍ତି | ଏବଂ ଆମର ପ୍ରିୟ ବୃତ୍ତି - ତୁମର ପ୍ରିୟ ସ୍ଥାନାନ୍ତର ପୂର୍ବରୁ କଡ଼େଇ ହଁ, ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୁଦ୍ଧ drug ଷଧ | ବନ୍ଦ କରିବା କେବଳ ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଏହା ସମଗ୍ର ସହରରେ ଅଛି, ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ କିପରି ପୁନରାବୃତ୍ତି କରୁୁ ଆମେ ଆଉ କାହିଁକି ଧ୍ୟାନ ଦେବୁନାହୁଁ | ଏବଂ ଏହା ଦାନ୍ତକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ |
ତୁମର ଦାନ୍ତକୁ ନଷ୍ଟ କରେ |
ଦାନ୍ତର ବୋତଲ ଖୋଲିବା ଅପେକ୍ଷା ଖରାପ କିଛି ନାହିଁ | ଯଦି ସେ ଏହାକୁ ଦେଖନ୍ତି ତେବେ ଜେଣ୍ଟିଷ୍ଟର ହୃଦୟରେ ଏକ ହୃଦୟ ଅଛି | କିନ୍ତୁ ଏହିପରି ଘାସଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ related ପ୍ରତିବେଦ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ବିକଳ୍ପ ଅଛି | ନିରାପଦ, ଯେହେତୁ ଏହା ଆମକୁ ଲାଗୁଛି, ଯାହା ଦାନ୍ତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ |
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତିଆରି କରେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ଦାନ୍ତ ଆଞ୍ଜେଲିକ |Gnaw! Gnaw! Gnaw! ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଟାଣୁଥିବା ସମସ୍ତ ଆଇଟମ୍ ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | ଠିକ୍, ଆମେ ପିଲା ନୁହଁ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଅଛି | ଆମେ ଅଧିକ ଚତୁର ହେବା | ସର୍ବଶେଷରେ, ଆମେ କେବଳ ତୁମେ କେବଳ ଅଛୁ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନଖ, ପେନ୍ସିଲ୍, ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲସ୍ | ଆମେ ଦାନ୍ତ ଅଂଶ ଏବଂ ଡାକର ମଞ୍ଜିଗୁଡ଼ିକ ଆମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ | ଏହା କେବଳ ସୁରକ୍ଷିତ ମନେହୁଏ |
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତିଆରି କରେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ଦାନ୍ତ ଆଞ୍ଜେଲିକ |କିନ୍ତୁ ଏହି ସମସ୍ତ "ଇରା ଲୀଳ ଏବଂ ଏନାଲେଲରେ ବହୁତ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଗଠନ କରେ | ଏବଂ ଏହି ଫାଟଗୁଡିକ ପରେ ବଡ ସମସ୍ୟାକୁ ଯାଏ | ବେଳେବେଳେ ଆମେ ଏଭଳି ଧାଡ଼ି ଗ୍ନିବା ସହିତ ମୁକୁଟ ଭାଙ୍ଗିବା | ଭଲ, ମନେରଖନ୍ତୁ ସେମାନେ କେତେ ବଡ଼ କିମ୍ବା ବରଫ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲେ |
ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ କଠିନ ଖାଦ୍ୟରେ ମନା କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଅତିକମରେ ଯତ୍ନର ସହିତ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ କଥା ହେଉଛି ପାଟିରେ ପଡ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ଟିକିଏ କାଟିବା ପାଇଁ | ଆମେ ବୁ that ିପାରୁଛୁ ଯେ ଲଲିପପ୍ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୁମକୁ ଯାହା ବିସାର ଦେବା ପାଇଁ ତୁମକୁ କଷ୍ଟ ଦିଏ?
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତିଆରି କରେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ଦାନ୍ତ ଆଞ୍ଜେଲିକ |ଏବେ, ଏକ ଭୟଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସକୁ ଯିବା ଯାହା କାନକୁ ରୋମ କରେ | ଦାନ୍ତକୁ ନମସ୍କାର କର! ଏହା ଘୃଣ୍ୟ! ଅତ୍ୟଧିକ ଘୃଣ୍ୟ! ଏବଂ ଏହା ବ୍ୟତୀତ ତୁମର ଦାନ୍ତ ଲୁଟିତ |
ବିଭିନ୍ନ ତାପମାତ୍ରାର ବିକଳ୍ପ ପାନୀୟ ମଧ୍ୟ ଏକ ଖରାପ ଧାରଣା | କଠିନ - ଭଲ, କିନ୍ତୁ ଏରାଲ୍ ଗୁହାଳ ସହିତ ଏପରି ପରୀକ୍ଷଣ ରଖନ୍ତୁ - ଖରାପ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଇସକ୍ରିମ୍ ସହିତ ଆମର ପ୍ରିୟ କଫି ମଧ୍ୟ ବିପଜ୍ଜନକ ଯାଞ୍ଚ ହେବ | ଏହି ସମସ୍ତ ଲୁଣ୍ଠନ ଏନେଲ, ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ରଙ୍ଗ ଅନ୍ଧକାର ତିଆରି କରେ | ହସ ଚମତ୍କାର ହେବ ନାହିଁ |
ଏବଂ ଟୁଥପିକ୍ସ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଚେତାବନୀ ଦିଅନ୍ତୁ | ହଁ, ହାଇଗିଅନ୍ ର ଯତ୍ନ ନେବା ଭଲ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦୂରେଇ ନାହିଁ | ସର୍ବଶେଷରେ, ଅନେକ ସମୟରେ ଟୁଥପିକ୍ ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଗୁମ୍ଫାର ପ୍ରଦାହକୁ ନେଇଥାଏ |
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତିଆରି କରେ | କିନ୍ତୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ଦାନ୍ତ ଆଞ୍ଜେଲିକ |ଅପବ୍ୟବହାର ଅମ୍ଳୀୟ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ନୁହେଁ | ଡାଏଟରେ ସେମାନଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ସୀମିତ କରନ୍ତୁ | ମଧୁର ଏବଂ ସୋଡା ପାଇଁ ସମାନ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | କଫି, ଦୃ strong ଚା,
- ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଆମର ହସକୁ ଅନ୍ଧକାର କରେ | ପ୍ରଫେସନାଲ୍ ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଦୀର୍ଘ ପରୀକ୍ଷଣ ପରେ କେବଳ ଦାନ୍ତକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତି |
ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସକୁ ପୁନର୍ବିଚାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ your ାରା ତୁମର ହସ ସୁନ୍ଦର ଅଟେ | ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଦାନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଅଟେ!
ସୁସ୍ଥ ରୁହ!