ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ବୁ to ିବାକୁ ପଡିବ ଯେ କୋରିଅୋଗ୍ରାଫି, ବାସ୍ତବରେ, ବାଲଲେଟ୍ମାଷ୍ଟର ନୃତ୍ୟ ରେକର୍ଡର କଳା | ଅନ୍ତତ the ଧିରେ, ଏହା ମୂଳତ। | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ଧାରଣା ହେଉଛି ରଚନା ଏବଂ ନୃତ୍ୟର ଦୃଶ୍ୟ ସୂତ୍ର ବିଷୟରେ ଅଧିକ | ତାହା ହେଉଛି, ଏହାର ଚିତ୍ର ଉଠାଇବା ପାଇଁ | ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ବାକ୍ୟ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ!
ଭାଲେରିଆ, ଆପଣ କେଉଁ ବୟସରେ କୋରୋଗ୍ରାଫି କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ? କ any ଣସି ସୀମା ଅଛି କି?
ନା, କ age ଣସି ବୟସ ସୀମା ନାହିଁ | ଯଦିଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଆପଣ ନୃତ୍ୟ କରିପାରିବେ, ସମସ୍ତ ଦିଗଟି ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ | କିନ୍ତୁ ତୁମର ସର୍ବଦା ବାଛିବାର ସୁଯୋଗ ଅଛି | ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏହା କଷ୍ଟଦାୟକ ନୁହେଁ | ତେଣୁ ଆମେ କହିପାରିବା ଯେ କ contr ଣସି ପାର୍ଥକ୍ୟ ନାହିଁ | କେବଳ ସବୁକିଛି ମନ ସହିତ ସବୁକିଛି କରିବା ଏବଂ ଶରୀର ଶୁଣିବା ଜରୁରୀ |
କହିବା ସମ୍ଭବ କି ନୁହେଁ ବୋଲି କହିବା ସମ୍ଭବ କି?
ବାସ୍ତବରେ ସେମିତି ନୁହେ। କୋରିଓଗ୍ରାଫି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଲୋଭନକାରୀ, ନୃତ୍ୟ ଏବଂ ନାଟ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ମିଶ୍ରଣ | ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ବିଦ୍ୟମାନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡିକ ପାଇଁ ସେଟିଂ |
କ any ଣସି ନବାଗତଙ୍କଠାରୁ ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ ରହିବା ଉଚିତ୍: ଯଦି ମୁଁ କୋରେଗୋଗ୍ରାଫି ଶିକ୍ଷା ଦିଏ, ମୁଁ ସବୁକିଛି ନାଚାଇ ପାରିବି?
ଏବଂ ଏହା ଏକ ଭୁଲ ପ୍ରଶ୍ନ | କୋରିଓଗ୍ରାଫି ଆପଣଙ୍କ ଧାରଣାକୁ ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉପକରଣ | ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଅଧ୍ୟୟନ କରୁଥିବା ସେହି ଶ style ଳୀରେ କିଛି ନତା କରିପାରିବେ | ସର୍ତ୍ତମୂଳକ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବାଲେଟ୍ ନାଚିବାକୁ କୁହାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ମାଗଣା, ଅତିରିକ୍ତ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗତିବିଧି ସହିତ ଲୋକପ୍ରିୟ, ଏକ୍ସପ୍ରେସିକ୍ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆନ୍ଦୋଳନ ମଧ୍ୟରେ ଲୋକପ୍ରିୟ, ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ନାଚିବେ ନାହିଁ | ଯଦିଓ, ଯଦି ଆପଣ ଅଳ୍ପ କିଛି ଶିକ୍ଷା ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଯୁକ୍ତ କରିପାରିବେ, ଯେହେତୁ ଆପଣ ବାଲେଟ୍ କୋରୋଗ୍ରାଫି ଉପରେ ହାସଲ କରିସାରିଛନ୍ତି |
ଯଦି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କିଛି କରି ନାହିଁ, ଏହା ମୋ ପାଇଁ କେତେ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହେବ?
ସବୁକିଛି ବହୁତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ, କିଛି ପିଲା 8 ମାସରୁ ଚାଟ୍ କରିବାରେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଏବଂ କିଛି ପ୍ରଥମ ଶବ୍ଦ 5 ବର୍ଷରେ କଥା ହୁଏ | ତେଣୁ ନାଚିରେ: କେହି ତୁରନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଦେଇଥାଏ, ଏବଂ କାହାକୁ at ାଳିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ହଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ମୁଁ ବହୁତ ଗତି କରୁଛି, ଏହା ଏହାକୁ ଠିକ କରିବ? ମୁଁ କେତେ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ କରିବି?
ସବୁକିଛି ସଂଶୋଧିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସ୍ଥିର କରାଯାଇପାରେ, ସେହି ସମୟରେ ଆପଣ କେବେ କହିବେ ନାହିଁ | ମୁଁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରେ, ସବୁକିଛି ତୁମ ଏବଂ ତୁମର ସମ୍ଭାବନା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ |
ମୋର ଏକ ଗୀତ / ଶ୍ରବଣ ଅନୁଭବ ନାହିଁ | କ 'ଣ କରିବା?
ବାସ୍ତବରେ, ଗୁଜବ, ଲୀଳା, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସବୁକିଛି ବାଧା ଦିଆଯାଇଛି | ଯଦି ଆପଣ ନୀତିରେ ଅଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଶୁଣନ୍ତି, ତେବେ ସଂଗୀତ ଶୁଣାଣି ତାଲିମ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରିବ |
କୋରିଓକାଲୋଗ୍ରା ରେ ସଫଳତା ପାଇଁ, କ adern ଣସି ଅତିରିକ୍ତ ଶାସ୍ତ୍ର - ପ୍ରସାର, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ କିମ୍ବା ଆକ୍ରୋବାଟିକ୍ସ? କାହିଁକି?
ଅବଶ୍ୟ, ସବୁକିଛି ସଂଯୋଗ ହୋଇନାହିଁ | ଶରୀରର ଭଲ, ଏହା ହେଉଛି ସହଜ, ଏହା କରିବା ସହଜ, ଯେତେ ସୁଯୋଗ ଅଛି ଏବଂ ଆନ୍ଦୋଳନ ବିଷୟରେ ଉତ୍ତମ ବୁ understanding ାମଣା |
ବୟସ୍କମାନଙ୍କରେ କୋରୋଗ୍ରାଫି କାହିଁକି?
ଓହ, ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ, ବ୍ରେନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ, ବଳାତ୍କାରତା ଏବଂ ଆତ୍ମାର ଲାଭ ବିଷୟରେ ବହୁତ ଲମ୍ବା କଥାବାର୍ତ୍ତା ହୋଇପାରେ | ଆପଣ ମାନବ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନୂତନ ସ୍ନୁର୍କରଣ ସୃଷ୍ଟି ଉପରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିପାରିବେ ... ସାଧାରଣତ threat ସଠିକ୍, ଏକମାତ୍ର ସଠିକ ଉତ୍ତର ହେଉଛି: କାରଣ ମୁଁ ଚାହେଁ | ଏହା କେବଳ ନୃତ୍ୟର ଅଟେ | ଆପଣ ଯାହା ବି କରନ୍ତି, ପ୍ରକୃତ ଆନନ୍ଦ କେବଳ ଆପଣ ଯାହା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ତାହା ଆଣିଥାଏ | ଏପରି ଜିନିଷ, ଏପରି ଏକ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଆଟେନାଣ୍ଡର ଆକ୍ଷରିକ ନୃତ୍ୟ ଶରୀର, ନମନୀୟତା ଏବଂ ସ୍ଥିତି, କିନ୍ତୁ ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଅଧିକ ଦୂରକୁ ପଙ୍ଗୁ | ତେଣୁ, ଭ୍ୟାନାଟିକ ଏବଂ ବିନା ସବୁକିଛି ଭଲ |
କୋରିଓଗ୍ରାଫିକ୍ କ୍ଲାସ୍ କିପରି? ସେଠାରେ ଶରୀର, ହାତ ଇତ୍ୟାଦି ରଖାଯାଇଛି କି? କିମ୍ବା କେବଳ ଲୋକମାନେ ଆସନ୍ତି ଏବଂ ତୁରନ୍ତ କିଛି ନାଚିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି?
ହୋରି-କ୍ଲାସ୍ ସବୁବେଳେ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ଅତିକ୍ରମ କରେ | ନୃତ୍ୟ ଦିଗ ଦିଗରେ ସବୁକିଛି ବହୁତ ନିର୍ଭରଶୀଳ | ସମୁଦାୟ କ୍ରମର: ଏହା ଏକ ଉଷ୍ମ-ଉପର, ଶ୍ରେଣୀ ଏବଂ ଏକ ସୂଚନା |
ଯଦି ଆପଣ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବୟସ୍କମାନଙ୍କରେ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲେ ଏହା ସମ୍ଭବ କି?
ସବୁବେଳେ ନୁହେଁ | ଯଦି ଏପରି ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯତ୍ନର ସହିତ ଦିଗ ବାଛନ୍ତୁ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ବାଲେଡରେ ପହଞ୍ଚି ନଥାଏ, ସେଠାରେ ବୟସ ମଧ୍ୟ ଭଲଭ୍ ଅଛି | ଏବଂ ପିଲାମାନେ ତଥାପି କିଛି ଭିନ୍ନ ଶରୀର ପାଖରେ ରହନ୍ତି |
ଏବଂ ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କର ଶ୍ରେଣୀକୁ କେତେ ବର୍ଷ ଦେଇପାରିବେ? ଏହା ସହିତ କ'ଣ ସଂଯୁକ୍ତ?
ଯେକ any ଣସି ଦିଗ ପାଇଁ, ଏହା ନୃତ୍ୟ କିମ୍ବା ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ, 4 ବର୍ଷ ପୂର୍ବରୁ ଦିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ | ସେଗୁଡିକ ଏହିପରି ଭାରସା ପାଇଁ ଶରୀରକୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିନାହାଁନ୍ତି | ଅତ୍ୟଧିକ ନରମ ହାଡ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି | ଏବଂ ତାପରେ ଆପଣ କ'ଣ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ବାଛନ୍ତୁ | ଏବଂ ଶୁଭଫଳ!
ଧନ୍ୟବାଦ!
ଫଟୋ ଉତ୍ସ: Pexleswo.com/nduw/