ହକି ଖେଳାଳୀଙ୍କ ପାଇଁ ଚ iding ିବା - ୟୁଗୋରକାନ୍କା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଲାଇଡ୍ କରିବାକୁ ଜୁନିଅରମାନଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ |

Anonim
ହକି ଖେଳାଳୀଙ୍କ ପାଇଁ ଚ iding ିବା - ୟୁଗୋରକାନ୍କା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଲାଇଡ୍ କରିବାକୁ ଜୁନିଅରମାନଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ | 15975_1
ହକି ଖେଳାଳୀଙ୍କ ପାଇଁ ଚ iding ିବା - ୟୁଗୋରକାନ୍କା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଲାଇଡ୍ କରିବାକୁ ଜୁନିଅରମାନଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ |

ଜଣେ girl ିଅ ହକି ଖେଳାଳୀମାନଙ୍କୁ କ'ଣ ଶିଖାଇପାରେ? ଅଦ୍ଭୁତ ଭାବରେ ଯଥେଷ୍ଟ, ଡାହାଣ ସ୍କେଟିଂ | ତଥାପି, ଏହା ପରେ, ସେ ଚରିତ୍ର ସ୍କେଟିଂରେ ଜୁନିଅର ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ର ସଜାଇବାର ଏବଂ କ୍ଲବ ସିଷ୍ଟମରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଆସୁଛି | ତାଙ୍କର ୱାର୍ଡଗୁଡ଼ିକ ପିଲାମାନଙ୍କର କ୍ରୀଡା ବିଦ୍ୟାଳୟର ହକି ଖେଳାଳି ଥିଲେ | ଛୋଟମାନଙ୍କଠାରୁ ଯେଉଁମାନେ ଯୁବ ଦଳ ପାଇଁ କହିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେ ସ୍କେଟ୍ ଉପରେ ଠିଆ ହେବା ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣନ୍ତି |

ପାଲିନା - କୋଚ୍ ପୁରୁଷ ହକି ଦଳ | ଡିସେମ୍ବରରୁ, girl ିଅଟି ହକି କ୍ଲବର ସାନ ପି generation ଼ି "ଉଗ୍ରା" ଏବଂ ସେଳ୍ପା ଆର୍ଟକୁ ତାଲିମ ଦିଏ | କିଡ୍ସ, ଏବଂ ହକି ଖେଳାଳି, ଯିଏ ଆସନ୍ତା ବର୍ଷ "ଆସନ୍ତା ବର୍ଷ" ମାମୋଥ ଅଫ୍ ୟୁଗର "ର ରଳା ର ଗଠନକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିପାରିବେ | ଏହା ମନେହୁଏ ଯେ ସେ ଯେଉଁମାନେ ଏବଂ ଏହା ଉପରେ ଏବଂ ଏହା ଜାଣେ କିପରି ଚ ride ିଥାଏ?

କେବଳ ଏକ ଭଗ୍ନ girl ିଅ ଆଖିରେ | ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ଘୃଣ୍ୟ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ସେଗୁଡିକ ସହଜରେ ରଖିପାରନ୍ତି | ଅବଶ୍ୟ, ବେଳେବେଳେ ଦଳ କୋଚ୍ ଉଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଆସେ | କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତ people ନିଜେ ମୁକାବିଲା କରେ | କ୍ରୀଡା ବିଦ୍ୟାଳୟର ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ଛାତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ବ୍ୟାୟାମଟି କମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡିକ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ |

କନଷ୍ଟାଣ୍ଟିନ ସଚ୍କିକ୍, ହକି ଖେଳାଳୀ: "- ଏଠାରେ ନେବା କଷ୍ଟକର? - ଚିତ୍ର ସ୍କେଟିଂର ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ | ମୁଁ ଏହାକୁ ଏକ ହକି ଖେଳାଳୀ ଭାବରେ କରିବାକୁ ଅନୁରୋଧ କଲି | - ପୁରୁଷ ଦଳ କିପରି ତୁମକୁ ତାଲିମ ଦେଉଛି ତାହା ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ girl ିଅଟି ଆପଣଙ୍କୁ ତାଲିମ ଦେବାରେ କିପରି | - ହଁ, ଶାନ୍ତ ଭାବରେ, ଯେପରି | ସେ ସ that ନ୍ୟ, ପରେ କିପରି, ସେ କିପରି ଜାଣନ୍ତି | " ଯଦି ପ୍ରାଚୀନମାନେ ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ସମାପ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ Girl ିଅ କୋଚର ପିଲାମାନେ ତୁରନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିଲେ | ପଲିଜା ସ୍ପାର୍ରୋ, କୋଚ୍-ଆସିଷ୍ଟାଣ୍ଟ କ୍ରୀଡା ବିଦ୍ୟାଳୟ "ୟୁଗ୍ରା": "ଏହା ଏପରିକି ସମାନ ଥିଲା: ମୁଁ ମୋତେ ଦେଖା କରିଥିଲି, ଆଜି ପୁନର୍ବାର ସ୍କେଡ଼ିଟ୍ ଆକଳନ ଚିତ୍ର |" ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଓ କାର୍ଯ୍ୟ ବୁ explained ିପାରୁଛୁ। "

ପଲିନା ଅଲିମ୍ପିକ୍ ରିଜର୍ଭର "ଉଗ୍ରା କଲେଜ୍ ବୋର୍ଡିଂ ସ୍କୁଲ" ଶେଷ କରି ମସ୍କୋକୁ ଉଡିଗଲେ | ସେଠାରେ, ଚିତ୍ର ସ୍କେଟର ବରଫରେ ବିତାଇଲା ଏବଂ ସମ୍ମାନଜନକ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ପଦକମାନଙ୍କୁ ପରାସ୍ତ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇଥିଲେ | 2019 ରେ, ସେ ମୋଜାର୍ଟ କପ୍ ଟୁର୍ନାମେଣ୍ଟ ଜିତିଥିଲେ ଏବଂ ଜୁନିଅର ବିଶ୍ୱକପରେ ଦ୍ୱିତୀୟରେ ଲାଗିଲେ | କିନ୍ତୁ ଆଘାତ ହେତୁ, ମୁଁ ମୋର କ୍ୟାରିୟର ଜାରି କରି ପାରିଲି ନାହିଁ | ଜୀବନରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଥିଲା, ଏବଂ ସେ ବଦଳିଗଲା | କିନ୍ତୁ ସିରିଜ୍ ଦେଖିବା ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ କ interesting ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ ହେଉଛି |

"ମୁଁ କେବଳ ଘରେ ଶୋଇଛି ଏବଂ ଟିଭି କ୍ରମକୁ ଦେଖିଲି, ମୁଁ ଭାବୁଛି ସମସ୍ତେ ଏହିପରି ଶୁଣିଛନ୍ତି। ଏବଂ ଆମର ଏକ ହକ୍କି କ୍ଲବ୍ ଅଛି "ଉଗ୍ରା" ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ମୁଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ସ୍ଥିର କଲି | ମୁଁ ଡାକିଲି, ପରାମର୍ଶ ଦେଲା, କିନ୍ତୁ ପଲିସି ଭୋରାବିଭା "ଉଗ୍ରା" ର ସହାୟକ କ୍ରୀଡା ବିଦ୍ୟାଳୟ କହିଲା |

ଏବଂ ଚେଷ୍ଟା କର | ପାଲିନା evnenievna ନିଜର ଗ୍ରହଣ କଲେ | ସାଧାରଣତ , ଏହିପରି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ କଳୀଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ମାଲିକମାନଙ୍କ ରୁଷିଆ ଦଳ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ବିଦେଶରେ ମଧ୍ୟ ଲୋକପ୍ରିୟ ବିଷୟ | ସର୍ବଶେଷରେ, ସେମାନେ କ'ଣ କୁହାଯାଏ, "ପମ୍ପିଂ" ସ୍ପିଡ୍ ଏବଂ ଚତୁରତା |

ଇଭାନ୍ କମ୍, HC "ugra-2005" ର କୋଚ୍: "ପ୍ରଥମେ ଏହା ସମସ୍ତ ନୂତନତା ଥିଲା | ପାଖାପାଖି ସମାନ ସ୍କେଟିଂ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ କଷ୍ଟକର | ଏବଂ କ ewhere ଣସି ସମୟରେ ହାସ୍ୟାସ୍ପଦ ଥିଲା ଏବଂ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିଲା | ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁକିଛି ଅଭ୍ୟସ୍ତ ଏବଂ ବୁ understanding ିବା ଏଥିରେ କାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏହା ଉପରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ | "

"ଟାଟିଆ ଆନାଟୋଲିଭନା ତରୋସାରୋଭା କୁହାଯାଏ:" ପଲିସିଆ ଭେର୍ବିଓଭି ସହିତ କାମ କରିବା ଏବଂ ପଲିଙ୍କା ଭୋରବିଭେଭିଭ୍ କହିଛନ୍ତି, ପଲିସିଆ ଭୋରାବିଭେ କହିଛନ୍ତି।

ପୋଲିନା ଗୋଲକିପର ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଭୁଲି ନଥିଲେ | ଯଦି ଏହା କ୍ଷେତ୍ର ସହିତ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ହିଟ୍ କରେ, ତେବେ ଗୋଲକିପରମାନଙ୍କ ସହିତ ବିସ୍ତାରିତ |

ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଅଧିକାଂଶ ଦାୟିତ୍ whams ଖେଳଗୁଡିକ ଯୁବକ ହକି ଖେଳାଳିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହେବ | ସର୍ବଶେଷରେ, season ତୁ ଫାଇନ୍ ଲାଇନ୍ କୁ ଯାଏ | ତେଣୁ, ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ, "ଚିତ୍ର ସ୍କେଟିଂ" କିମ୍ବା ନୁହେଁ |

ଆହୁରି ପଢ