ପ୍ରାଥମିକ ବିଦ୍ୟାଳୟର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ମୃତିର ବିକାଶ ଏବଂ ତାଲିମ ପାଇଁ ଆପଣ ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି: ଗେମ୍, ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍, ବ୍ୟାୟାମ |

ବିଭିନ୍ନ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ମାନବ ସଂଖେତର ଏପରି ଏକ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏହା ପରିବେଶ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ | ଅନ୍ୟ ଅର୍ଥରେ ଏହା ନ୍ୟୁରୋପ୍ଲ୍ୟିକଟ୍ଟିଟି | W.

ଏହି ଦକ୍ଷତା ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ଏବଂ ପିତାମାତାଙ୍କ ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଜନ୍ମର ମୁହୂର୍ତ୍ତରୁ ଏହାକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ବିକାଶ କରିବା |

ହଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କିଛି ନୂଆ ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ, ନିୟମିତ ଦିନର ଦିନ ପାଳନ କରନ୍ତୁ | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏକ ବୃତ୍ତି ବାଛିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏକ ଗାଇଡ୍ ନିୟମ ଏକ ନୂତନ ଜଟିଳ-କ interesting ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ | ଅନେକ ବୃତ୍ତରେ, ସେମାନେ କେବଳ ଏକାକୀ କିଛି ସହିତ କାରବାର କରନ୍ତି, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ସେମାନେ କେବଳ ଅଯୋଗ୍ୟ ଅଟନ୍ତି | ସେହି ସମୟରେ, ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ଲୋଡ୍ କର, ପିଲାଟି ଏହାର ସାମର୍ଥ୍ୟର କ୍ଷମତା ବିକାଶ କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ | ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ, ଆପଣ ଘରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ |

କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ

କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ:

• ଯଦି କ physical ଣସି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପସ୍ଥିତ ତେବେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରେ | ଡାକ୍ତରୀ ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଦୀର୍ଘ ମାନେ ପ୍ରମାଣ କରିଛନ୍ତି ଯେ ମସ୍ତିଷ୍କର କାମରେ କ doine ଣସି ବ୍ୟାୟାମ, ଅମ୍ଳଜାନ ସହିତ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, କକ୍ଷଗୁଡ଼ିକ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ଏହିପରି, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଶୀଘ୍ର ସ୍ମରଣ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ବିଷୟକୁ ମନେ ରଖିଛି |
• ଆରାମ ଶକ୍ତିକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ, ଶିଶୁଟି ଭଲ ନିଦ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ପିଲାବେଳେ ଥ ଥ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ କଲା, ତାପରେ ଧ୍ୟାନର ଏକାଗ୍ରତା ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ |
• ଉପଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ମନେରଖିବା ଜରୁରୀ ଯେ ଶିଶୁର ଖାଦ୍ୟରେ ମୋଟା, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଯଦି ତୁମର ଶିଶୁ ମାଛ ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ, ଏହାକୁ ବାଦାମ ଉପରେ ବଦଳାନ୍ତୁ, ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ନୂତନ ପନିପରିବା ଯୋଗକର |

ପିଲାଟି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ, ଶୁଣ କିମ୍ବା ପ read ଼ିବା ନିଶ୍ଚିତ କିମ୍ବା ପ read ଼ିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ପ୍ରତି ଧନ୍ୟବାଦ, ସ୍ମୃତିଟି ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ବିକାଶକାରୀ, ଉଭୟ ମୋଟର, ଶୁଣାଣି, ଆକୃତିର ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଅଟେ |

ବ୍ୟାୟାମ

ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶିଶୁର ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀର ସଠିକ୍ ମାର୍ଗ ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସଫଳ ହେଲେ, ଏହା ଆରାମ ମୂଲ୍ୟ ନୁହେଁ | ଏହାର ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୂଚନା ତୁରନ୍ତ ଧରାଯିବ ବୋଲି ଆଶା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |1 ବର୍ଷ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ମେମୋରୀ ଏବଂ ଧ୍ୟାନର ବିକାଶ ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |

ବୟସ 1 ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |

ପିଲାଟିର ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୟସ | ଏହି ସମୟରେ, ପିଲାମର ବିକାଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାର ମେମୋରୀକୁ ତାଲିମ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ: ଗନ୍ଧ, ସ୍ପର୍ଶ, ଟ୍ୟାକ୍ଟିଲ୍ ଯୋଗାଯୋଗ |

ବିଷୟ ପାଇଁ ଏହା କ'ଣ?

ଥରେ ଏକ ନୂତନ କୋଠରୀ, ରାସ୍ତାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥାନରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ସର୍ବଦା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ | ହଁ, ପିଲାମାନେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଚାରିଆଡ଼େ ଚାହିଁ ରହିଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସଠିକ୍ ପିତାମାତା ଯିଏ କିଛି ଜିନିଷ ସୂଚାଇବା ଜରୁରୀ | ଏହିପରି, ପିଲାଟି ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିଷୟ ଉପରେ ଏହାର ଧ୍ୟାନ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ | ଯେଉଁଆଡ଼ିଆ କ hab ଣସି ବର୍ଷ କ it ଣସି ବର୍ଷ କ it ଣସି ବର୍ଷ କ hear ଣସି ବର୍ଷ କଥା ନ ଥିବାରୁ ବିଷୟ ବା ପଶୁ ପାଇଁ କ'ଣ ଅଟେ, ଯେହେତୁ ଏହା ଶବ୍ଦ, ଗତି କରେ |

ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପକ୍ଷୀ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଶସ୍ୟ ଏବଂ ଟ୍ୱିଟକୁ ଶିଖାଇଥାଏ |

ନିଖୋଜ ଖେଳନା ପାଇଁ ସନ୍ଧାନ କରେ |

ଧ୍ୟାନର ଏକାଗ୍ରତାର ଏକାଗ୍ରତା ବିକାଶ ପାଇଁ ବହୁତ ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ ଅଛି | କିଛି ପିତାମାତା ଏହାକୁ ଖେଳ ପାଇଁ ନେଇଥାନ୍ତି | ବସ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ବସ୍ତୁ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ, ରୁମାଲକୁ ଆଚ୍ଛାଦନ କରିବା କିମ୍ବା ପଛ ପଛରେ ଲୁଚାନ୍ତୁ | ତା'ପରେ ପଚାର, ଖେଳନା କେଉଁଠାରେ ଟେବୁଲ ଉପରେ ପଡ଼ି ରହିଥାଏ |

ମନେରଖ ଏବଂ ଦେଖ |

ପିଲାଟି ଖେଳନାକୁ ଯେକ any ଣସି ଛୋଟ ପ୍ରାଣୀ ଆକାରରେ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ପଶୁର ନାମ କୁହ | ଏହା ପରେ, ଯନ୍ତ୍ରକୁ ଆଣ ଏବଂ ଏହାକୁ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ କୁହ | ତା'ପରେ ତୁମେ ପଶୁକୁ ଦେଖାଇବାକୁ କହିବାକୁ ପଡିବ, ଏବଂ ପିଲାଟି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଇବାକୁ ପଡିବ | ଯଦି ଶିଶୁଟି ଭୁଲକୁ ସ୍ୱୀକାର କରେ ତେବେ ବିରକ୍ତ ହୁଅ ନାହିଁ | ଅନ୍ୟ ଦିନ ଆରମ୍ଭରୁ କେବଳ ସମସ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ | ଧୀରେ ଧୀରେ, ଏପରି ବ୍ୟାୟାମ ଜଟିଳ ହୋଇପାରିବ |

ଆଙ୍ଗୁଠି ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ |

ଶିଶୁ, ଯାହାର ବୟସ ପ୍ରାୟ ଏକ ବର୍ଷ ଅଟେ, ବିଭିନ୍ନ ଆଙ୍ଗୁଠି ଖେଳ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଯୁକ୍ତ | ଏହା ପ୍ରସିଦ୍ଧ ମାନୁଆଲ "ଚାଳିଶ କାଉ" ମାନୁଆଲ୍ ଖେଳ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ you ାରା ଆପଣ ମେମୋରୀ ବିକାଶ କରିପାରିବେ | ଏହା ସହିତ, ଏହା ଶାରୀରିକ ଶିକ୍ଷା ସହିତ ସମାନ ଭାବରେ କରାଯାଇପାରିବ | ଏହି ଯୁଗରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପାଦରେ ଖରାପ, ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଇମ୍ପ୍ରୋଭାଇଜେସନ୍ ଚାର୍ଜିଂ ଏକ ଆଙ୍ଗୁଠି ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ହେବ | ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଚୟନ କରାଯାଇଛି |

ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ ସହିତ, ଏହିପରି ଖେଳର ସାହାଯ୍ୟରେ, ପିଲାଟିର ଭୋକାବୁଲାରୀ ଯଥେଷ୍ଟ ସମୃଦ୍ଧ |