କେବେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଲ fight ିବା ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ଶେଷରେ ଏହାକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍? ସରଳ ମାନସିକ ପରାମର୍ଶ |

Anonim

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ | ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ, ପୁରୁଷମାନେ ପ୍ରାୟତ me ମୋ ପାଖକୁ ଆସନ୍ତି, ଯିଏ ଅନ୍ତିମ ପସନ୍ଦ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ - ସେମାନଙ୍କ ସଂପର୍କରେ ରହିବା କିମ୍ବା ନକରିବା କିମ୍ବା କିଛି ଠିକ୍ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ସେହି ସମୟରେ, ଅବଶ୍ୟ, ସେମାନେ ନିଜେ ଭଲ ନୁହଁନ୍ତି - କେହି ଜଣେ ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡ ଆରମ୍ଭ କଲେ, କେହି ଜଣେ "ମସାଜ୍" କୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏବଂ କେହି କେବଳ ଖେଳ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନରେ ଚାଲିଥାଏ | ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ହୋଇନାହିଁ |

ଏବଂ ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଅଛି, ସେମାନେ ଖେଳ ଖେଳର ମୂଲ୍ୟ କେତେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଏକ ଶୀଘ୍ର ଉପାୟ ବୁ to ିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଏହିପରି ଜିନିଷକୁ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ 100% ଲୁହା କରିବାର କ leak ଣସି ଗୋଟିଏ ଉପାୟ ନାହିଁ | କେହି କେହି ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନଙ୍କୁ ଯାଆନ୍ତି, କ with ଣସି ଫର୍ଟୁନ୍ ଟେଲରରେ କେହି ଜଣେ, ପରିଷଦର ସାଥୀରେ କେହି ପଚାରନ୍ତି |

କିନ୍ତୁ ମୋର ଏକ ପରାମର୍ଶ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଏହା ଜାରି ରଖିବା କିମ୍ବା ନୁହେଁ | ଏହା କମ୍ ଅଟେ |

କେବେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଲ fight ିବା ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ଶେଷରେ ଏହାକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍? ସରଳ ମାନସିକ ପରାମର୍ଶ | 11417_1

ମୋର ଉପଦେଶ ଅନେକ ଅଂଶକୁ ନେଇ ଗଠିତ | ସେମାନଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ Read ନ୍ତୁ |

1. ସମୟସୀମା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ |

ଯଦି ତୁମକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରେ ନାହିଁ, ତେବେ ତୁମେ ଆବଶ୍ୟକ ... ଠିକ୍, ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜେ ଦିଅ | ସମୟସୀମା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ତଥାପି କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଏବଂ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି, ଫେରସ୍ତ, ଇତ୍ୟାଦି ଇତ୍ୟାଦି |

3 ମାସ? 6 ମାସ? 1 ବର୍ଷ, 2 ବର୍ଷ? ଯେତେବେଳେ ତୁମେ "ଭଲ, ମୁଁ ସବୁକିଛି କରିଥିଲି, ମୁଁ ସବୁକିଛି କରିଥିଲି, ବର୍ତ୍ତମାନ ଆପଣଙ୍କୁ ରାଶି ଉଠାଇବାକୁ ପଡିବ |"

ଏବଂ ଯଦି ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ତୁମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ ହେବ ନାହିଁ, ସେହି ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ, ଛାଡପତ୍ର କରିବାକୁ ଦିଅ, ଛାଡପତ୍ର କରିବାକୁ ମନା କର), ମୋତେ ଏହା କର |

2. ଏହି ଅବଧି ମଧ୍ୟରେ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ଶବ୍ଦ ବାହାରକୁ ଆସିଲା ନାହିଁ, ନିଜକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କର ଏବଂ ସେଗୁଡିକ ଦେଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛ | ଖର୍ଚ୍ଚ କିମ୍ବା ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଯତ୍ନ ନିଅ କିମ୍ବା ସାହାଯ୍ୟ କର | ସମୟ ବିତାଅ। ଉପହାର ଦିଅ | ତୁମେ ଯାହା ଚାହୁଁଛ ତାହା କର ଏବଂ ତୁମେ ଯାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବୁଛ |

ପୁନର୍ବାର, ସନ୍ଦେହ ନକରି, ନିଜକୁ 10 ଥର ପଚାରିବା ବିନା ସନ୍ଦେହ ନକରି, ସନ୍ଦେହ ନକରି, ତୁମେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କର କି ନାହିଁ |

ବିତରଣ? ସମସ୍ତେ, କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |

3. କ no ଣସି ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନାହିଁ, ଆପଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସନ୍ଦେହ କରିବେ |

ପୁଣି ଥରେ ମୁଁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବାକୁ ଚାହେଁ ଯେ ତୁମକୁ କେହି ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁମେ ସନ୍ଦେହ କରିବ, ଚିନ୍ତା, ନର୍ଭସ | ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ |

ଶବ୍ଦଟି ରିଲିଜ୍ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ବାହାରକୁ ଆସେ, ସେତେବେଳେ ଏକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ |

ଏହି ପଦ୍ଧତି କ'ଣ ଭଲ? ଏହା ଦ୍ୱାରା ତୁମେ ନିଜେ ତୁମର ଭବିଷ୍ୟତ ସୃଷ୍ଟି କର, ଏହା କାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ ନାହିଁ | ଆପଣଙ୍କୁ ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟ ଏବଂ ଫୋପାଡିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ | ତୁମେ ନିଜକୁ ନିଜକୁ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟର୍ କରିବ - କହିଲା ଏବଂ କଲା | ବାସ୍ତବରେ, ରାଜଧାନୀ ଚିଠି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏପରି ବ୍ୟକ୍ତି ହେଉଛି, ସେ ଚୁକ୍ତି ଏବଂ ଦସ୍ତଖତ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ନାହିଁ |

ତେଣୁ ଆପଣ ସମସ୍ତ କ୍ଷେତ୍ରରେ କରିପାରିବେ - ଏକ ସଂପର୍କରେ, ଏକ ସଂପର୍କ ରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାମରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ, କାର୍ଯ୍ୟରେ କରିପାରିବେ | ସର୍ବାଧିକ ସନ୍ନିବେଶିତ ଭାବରେ ଟାଇମଲାଇନ୍ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାପରେ ଫଳାଫଳକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସନ୍ଦେହକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ |

Palel doutracheh

  • ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା | ଏକ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ସହିତ ବ୍ୟୟବହୁଳ ଆଘାତ କର |

ଏକ ଉତ୍ସ

ଆହୁରି ପଢ