यो प्रायः अनुभव हुन्छ कि बच्चाको साथ जीवनको पहिलो वर्ष जीवनको सबैभन्दा कठिन जोडी हो। यो सामान्यतया कुनै आश्चर्यजनक कुरा होइन: नवजातयरको साथ जीवन समस्या, चुनौतीपूर्ण, चुनौतीपूर्ण हो जुन दम्पतीहरूले सामर्थ्यमा उनीहरूको सम्बन्धहरू जाँच गर्नु पर्छ।
अर्कोतर्फ, पहिलो वर्ष बच्चाको साथ, धेरै परिवार जोडीहरूले एक अर्काको बारेमा धेरै कुरा सिक्ने छन् (र सधैं राम्रो होइन)। लेखकका अभिभावक क्याथरिन फ्लेमिनले आफ्नो अनुभवको बारेमा कुरा गरे: बच्चाको जन्म कसरी पछि, उनीले कसरी आफ्नो पति थिए र उनले यो समस्या समाधान गर्न सक्छिन्। यसको पाठ सानो संकुचन संग अनुवाद गरिएको।
"म धेरै थाकेको छु," मैले मेरो श्रीमान्लाई भनें, भान्साको टेबुल आउँदै गरेको र राम्ररी अंगालो हाँगा। आपतकालीन सिजेरिन सेक्सनबाट दुखाइ, एक हप्ता अघि बनेको छ, अझै ताजा थियो, र एक अविश्वसनीय असचान नवजात कारण मलाई थाहा छ कि म एक अनन्त hangover छ भने।
"हो, म पनि थाकेको छु," उनले भने। र यी शब्दहरूले मलाई रुटी ग .्यो।
मलाई लाग्यो कि जब म उसको विपरीत बसिरहेको थिएँ र बेलुकाको खाना खाँदा कसरी क्रोध आउँछ मलाई लाग्यो (मैले आफूलाई खानु पर्छ)। म माथि उफ्रिए - क्रोधित र एक शब्द बाहिर निकाल्न असमर्थ - मेरो दाँत अचानक म्याग्नेट मा लाग्यो, र म ब aw ्गारा भ break ्ग गर्न असमर्थ थिए।
ऊ "थकित" छ? केहि मैले उनको दबाबको साथ सूजन र मीठो दूधको स्तनपान गरेको केहि देखेको छैन, जससँग यो सक्षम जलवित्व हुन सक्छ। र मैले उनलाई घररजीपुरिएर आपतकालीन सिजेरियन पछि पट्टी परिवर्तन गरेको देखें। र यी सबै - समानान्तरले हाम्रो जेठो छोरोलाई मार्न खोज्दै। खैर, त्यो, ऊ कसरी थकित हुन सक्छ?
यो म घरमा सब भन्दा थकित व्यक्तिको पुरस्कार योग्य छु।
मैले यो रिसलाई राखेको छु, उनलाई एक रत्नको रूपमा बचाए, र त्यस पछि उनीहरूलाई हतियारको रूपमा डोर्याए, गतिमा विवादको बेला यसलाई लिएका थिए, जुन बेसबल पायकैले ईर्ष्या गर्न सक्थे, जुन बेसबल पायक्तहरू ईर्ष्या गर्न सक्थे। मैले क्यूरीको समयमा अनियमित क्षणहरूमा यसलाई तानें किनकि यो जान्नु हुन्छ कि वास्तवमा म सबै कुराबाट थकित भइरहेको छु!
त्यसैले मेरो श्रीमान्ले मलाई सूचित गर्न थाले।
लगभग खुशीयाली "वाहबाट, यो यति राम्रो छ: हामीसँग बच्चा हुनेछ!" हामी कोमल ब्रह्माण्डमा हामीलाई कम्तिमा दुई घण्टा निरन्तर निद्रा प्रदान गर्न आएका छौं, र यसले हामीलाई बलियो बनायो। हामी जवान अभिभावकहरू थियौं, हाम्रो हर्मोनहरू नियन्त्रणमाबाट बाहिर निस्के, र हामी धेरै अनिश्चित महसुस गर्यौं - कहिलेकाँही हामीलाई यसको सामना गर्दैनौं कि हामी सामना गर्दैनौं।
र केहि Rojovoy कारणको लागि, हामी हामीलाई योशियाहले बनाएको जस्तो देखिन्थ्यो कि यो खाता सुरू गर्न सही समय हो। मैले निरन्तर मानसिक रूपमा हाम्रो बोझलाई तुलना गरें: धुने, खुवाउँदछ, धुवाँई, खानाहरू, सानो कपडाहरू, भिटामिन डी, ड्रग्सको सट्टा, बच्चाको विकासको सट्टामा। मलाई लाग्यो कि म मेरो धेरैजसो होमवर्क र बच्चाले गरिरहेको छु, यद्यपि यो स्पष्ट थिएन कि यो एकदम अचम्मको थियो।
यसको बारेमा चेतावनी दिइयो कि यो चेतावनी दिइएको थियो।
समयको साथ, सपनाको बारेमा सपना र अधिक स्थापित सञ्चारको लागि धन्यवाद, हामीले एक ब्यालेन्स खोज्न र हाम्रो नयाँ भूमिकाको लागि प्रयोग गर्यौं: अर्डर कायम राख्ने टोली (यो पति हो (यो एक पति हो ), जुन अब करीचर टुड्डलर टर्बोनमा परिणत भएको छ।
हामीले दोस्रो बच्चा जन्माउने त्यो क्षण अघि चल्यन्जेल र अचानक हामीले दुई गुणा बढी डायपल परिवर्तन गर्नुपर्यो, यो दुई गुणा बढी फोहोर थियो र दुई पटक मुख खुवाउनुपर्यो।
म पछिल्लो जाडोमा उमाल्ने हिउँदमा पुगेको थिएँ जब म एक बिहान सबेरै मेरो छोरीको पखाला जस्तो छु, बरफ जस्तो। म तपाईको श्रीमान्लाई पफ, नोजल्स गर्दछु र टेलिपाथिक सन्देशहरू तपाईंको छेउमा सुन्थें) म अर्को कोठामा आराम गर्दिन) को लागी उसले मलाई मद्दत गर्न थाल्यो कि उनीहरुका हातमा बाल्टिन र उनीहरुका हातमा बाल्टिन।
तर सबैले मलाई प्रस्ताव गर्न सक्थे।
जब म भोलिपल्ट बिहानै थिएँ, मैले उनलाई के भयो भनेर बताएँ, र म कसरी जन्मेको थिएँ र उनी उद्धारको रूपमा भ्रष्ट भएकी थिइन कि उनले भनेका थिए। "तिमीले सोधेनौ।" (त्यो क्षणमा, मलाई मौन क्रोधले कब्जा गरेको थियो)।
जब मैले टर्दी लाजरसलाई कथोन्टोबाट बोलाएँ, उनी मलाई विश्वस्त गराउँछिन् कि बच्चा देखा पर्दै आफ्नो पार्टनरलाई बच्चा देखा पर्न। "अभिभावकहरूको लागि यो पहिचानको गम्भीर परिवर्तन हो," उनले भनिन् कि मलाई भनिएको छ कि मेरो कोर्टिसाल घट्छ। - तपाइँ बच्चाहरु बाट अधिक अनुरोधहरु छन्, र निद्रा, यौन र व्यक्तिगत मामिला कम समय कम। "
जब म मेरो "नृत्य नृत्य" को बारेमा माट, उनी मेरो जलन संग सहानुभूति संग onncize: "तपाईं सबै कुरा संग पति हुन चाहानुहुन्छ, र यो एक पूर्ण व्यापक भावना हो, तर आफ्नो विचार कसरी पढ्न जान्दैनन्।" मैले महसुस गरें र गाडिदिए। "तर," उनले थपे। - तपाइँका अपेक्षाहरूको बारेमा स्पष्टसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, यसले वैमनस्यताको उदय रोक्न मद्दत गर्दछ। " मुस्कान मेरो अनुहारबाट गायब भयो।
रोक्नु जुलाईको सुरूमा कार्बोहाइड्रेट जहेरमा काम गर्नको लागि तनावलाई रोक्न तनावलाई नबुझौँ भन्ने कुराको लागि तनावलाई रोक्न को लागी तनावलाई नबुझ्नको लागि तनावलाई रोक्न को लागी तनावलाई रोक्न को लागी तनाव नबुझ्नको लागि तनावलाई रोक्न म प्रार्थनाको लागि एक फिल्म तयार पारेको छु: ध्यान दिनुहोस्, तर जब म सोच्दछु मेरो अपेक्षाहरू बाहिर र भविष्यमा द्वन्द्व रोक्न, म मेरो मुख खोल्न सक्दिन। मँ सँगै बसेको 1 years बर्षको तथ्यको बारेमा सोच्दछु, मेरो श्रीमान्ले सबै परिस्थितिमा म के चाहान्छु भनेर राम्ररी थाहा पाउनुपर्दछ। र कहिलेकाँही उसले वास्तवमा मेरो आवश्यकताहरू भन्दा पहिले मेरो आवश्यकताहरू अनुमान गर्दछ।
तर यहाँ के होला भनेर मेरा समस्याहरू छन्: के त्यहाँ मेरो अपेक्षाहरू व्यक्त गर्ने एउटा तरिका छ कि मैले मलाई मेरो टोलीको सबैभन्दा कान्छो सदस्यको लागि प्रतिनिधि दिएको छैन?लाजरस भन्छन् कि यो अवस्थित छ। तपाईं के चाहानुहुन्छ मा ध्यान दिनुहोस्, यसको सट्टा आलोचनाको सट्टा। "कुरा गर्नुको सट्टा:" तिमीले मलाई कहिले पनि सहयोग गर्नुभएन, "मलाई अहिले धेरै कुरा छ। के तपाई कृपया एक बच्चालाई मेरो सट्टा बोतल दिनुहोस्? "
आत्माको गहिराइमा मलाई थाहा छ कि प्रत्येक चोटि म सहारा लिंदा र बढाइचढाइ र निन्दाको प्रयोग गरेर सोध्न आग्रह गर्दछु, जहाँसम्म म सम्झना गर्दछु, मैले मलाई कहिले पनि इन्कार गरेको छैन। मैले गर्ने सबै कुराको लागि उसले मेरो प्रशंसा गर्दछ - तर कहिलेकाहीं चीजहरू धेरै पाइरहेका छन्, मेरो मस्तिष्कले सबै नराम्रा चीजहरू सम्झन थाल्छ जुन राम्रो टिप्पणीहरू ओभरड गर्दछ जुन कुनै पनि राम्रो टिप्पणीहरू ओझेलमा पुर्याउँछ।
तर म एक अर्कालाई कसरी सुनाउन कसरी जान्नको लागि दृढतापूर्वक कन्फिगर गरिएको छ - हाम्रो बच्चाहरूको त्यस्तो व्यवहारलाई कसरी उन्नति गर्न (, अवश्य पनि 'भावनात्मक कोचिंग "को प्रयास गर्न सल्लाह दिन्छु - अभिभावक प्रविधि, जसले बच्चाहरूलाई आफ्ना भावनाहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।
"बच्चाहरूको लागि यति समानुभूति र सहानुभूति छ कि" यो हास्यास्पद छ कि हाम्रो समयमा हाम्रो साथीको भावनालाई वैधता चाहिन्छ। "भावनात्मक कोचिंगको प्रक्रियाले तीन चरणहरू समावेश गर्दछ। सुरुमा, एक कडा अनुभूति अनुभव गर्दै गरेको व्यक्तिलाई तुरून्त ध्यान दिन आवश्यक छ, यसलाई एक नाम दिनुहोस्, र त्यसपछि यो अनुशासन के भयो भनेर निर्धारण गर्न।
यसकारण अब, जब मेरो श्रीमान् आफू थाक्नु भएको छ कि उहाँ थकित हुनुहुन्छ (अन्तमा उनले यसको बारेमा फेरि कुरा गर्न सक्नुहुन्छ), म आफैंलाई स्वीकार्न सक्छु भनेर भर्ना गर्छु! म समानुभूति देखाउनका लागि काम गर्दैछु, थकित हुन सक्ने कुराको बारेमा: पूर्ण-समय कामका साथ काम गर्नुहोस्, जसमा उनले पूरै दिनलाई आफ्नो खुट्टा, लामो बाटोमा काम गर्न र पक्कै पनि खर्च गरे। त्यसोभए उसले मलाई लाखौं प्रश्नहरूमा बच्चाहरूको साथ धेरै मद्दत गर्दछ।
लाजरसले मलाई सम्झाउनुभयो कि यी धेरै वर्षहरू प्रणालीमा एक अस्थायी विफलता हो।
र म पक्का छु कि यो अवधि भनेको हाम्रो सानो, सुन्दर साना पुरुषहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न अत्यन्त शोषण गरिएको छ, र जब हामी एक अर्काको बिचलाई सन्तुष्ट पार्न कम समय र धैर्यता बढाउँदछौं ।
र पहिले, मसँग मेरो इन्द्रियहरू भन्दा समय छ, हाम्रा बच्चाहरू हुर्काइनेछन्, र म यी वर्षहरू सुत्नेछु र गुलाबी चश्मामार्फत धेरै पोपहरू छन्। अनि को, म कसरी आशा गर्छु, ती सबै प्यारेन्टिंगको वर्षौं वर्ष पछिको खाना टेबलमा मेरो अगाडि बस्नेछ? मेरो प्यारो पति। र म पक्का छु कि अब भन्दा बढी थकित हुनेछ।
अझै शीर्षकमा पढियो