सम्बन्धमा संकट के हो?
पहिले तपाईलाई संकटको अवधारणा परिभाषित गर्न आवश्यक छ। मनोविज्ञानमा, संकट एक एक जोडी मा एक शर्त छ, जब सन्तुलन विचलित हुन्छ। यसले असन्तुष्टिको भित्री र बाहिरी अभिव्यक्तिमा पुर्याउँछ। स्वाभाविक रूपमा, यो व्यवहारमा, भावनाहरू, विचारहरूमा प्रतिबिम्बित हुनेछ। तर म, एक व्यवसायी मनोवैज्ञानिक रूपमा, जो जोडी संग काम गर्दछ, म तपाईंलाई अर्को परिभाषा मा भरोसा गर्न को लागी सल्लाह दिन्छु कि स crow ्घन प्याटरी र एक व्यक्ति को लागी एक व्यक्ति को लागी एक व्यक्ति को लागी। पार्टनर, अनुभव। संकटको यो समझ बिल्कुल सामान्य छ!
यदि हामी एक दम्पतीको बारेमा कुरा गर्छौं भने, लियो टोलस्टोयका शब्दहरू "सबै खुशीका परिवारहरू एक अर्कासँग मिल्दोजुल्दो छन् भने, प्रत्येक दुर्भाग्यवस परिवारलाई आफ्नै तरिकाले दुखी छ।" सम्बन्धमा धेरै स crisis ्कट वर्गीकरण छ।
त्यहाँ एक अमेरिकी मनोविज्ञान र मनोगामी भर्जिनिया प्रत्यक्षर छ। यो एक जोडी मा घटनाहरु के भइरहेको छ भनेर वर्णन गर्दछ। त्यो हो, सम्बन्धहरू केवल समयको साथ मात्र परिवर्तन हुँदैन, तर परिवारको जीवनमा चलिरहेको चरणहरू लिएर।
विशेष गरी स crisis ्कटलाई पति वा पत्नीबाट जन्मेको बच्चाको आगमनसँग स is ्कट महसुस हुन्छ। यसले भूमिकाको भूमिका र अनुभवको अभाव खेल्छ, र स्थापित जीवन त्याग्न आवश्यक छ जब सबै बच्चाको आवश्यकताहरुमा समायोजित हुन्छ। सम्पूर्ण स्थितिमा, जब एक महिलाले आफैंमा मातृत्व दिन्छ, एक मानिस पृष्ठभूमिमा चल्दै छ। उनीसँग पर्याप्त शक्ति, समय, इच्छा छैन। यो सामान्य छ।
तर यहाँ संकटको दाबी सुरु गर्नुहोस्। "तपाईं मलाई सहयोग गर्नुहुन्न!" - "र म पैसा कमाउँछु!" कोही पनि एक अर्कालाई बुझ्न चाहँदैनन्। त्यसोभए यो बढ्दो व्यभिचार, बच्चाको किशोरावस्थाको अवधि हो। र अन्तमा, खाली गुँड सिन्ड्रोम, जब अभिभावक अनावश्यक महसुस हुन्छ।
त्यहाँ नियामक र असामान्य क्षणहरू छन्। मैले माथि उल्लेख गरेका सबै, वैवाहिक जोडीहरूको दर। एक वा हदसम्म, प्रत्येक यस जीवनको यी अवधिहरूमा कठिनाइहरूको सामना गर्दै। र त्यहाँ असामान्य क्षणहरू छन् - यो रोग, रोग, देशद्रोह, देशद्रोह।
थप रूपमा, कसैले पनि 20 वर्ष, years0 बर्षको विवाहको 10 बर्षको स्कट रद्द गरेको छैन। र यहाँ म सल्लाहकारहरूलाई केहि विशेष वर्गीकरणको परिभाषा पालन नगर्नू, र तुरुन्तै कारणहरू र व्यक्तिगत सुविधाहरूको जटिल विचार गर्दछु।
के साझेदारको मनोवृत्तिले उनीहरूले विवाह गर्ने पार्टनरहरूको सम्बन्धमा असर गर्दछ? कोही-कोही धेरै कलिलो उमेरमा विवाह गर्न सक्छन्, जबकि अन्य, उदाहरणका लागि, 400 वर्ष पछि, सम्बन्धविच्छेद भयो।के उमेरको व्यक्ति सम्बन्धमा आउँछन् यसले केही फरक पार्दैन। विवाह, सबै भन्दा पहिले, छनौट। र जब त्यहाँ समस्या छ र परिवारमा गलतफहमी छ, यो सम्बन्धमा नकारात्मकताको कारण पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ, जुन पूर्ण रूपमा निष्पक्ष युग हो। तपाईं बुढेसकालमा चम्किरहेको हुन सक्नुहुन्छ! यदि हामी वर्षौंको बारेमा कुरा गर्छौं भने, वर्षौंको संख्याले सँगै बस्ने वर्षौंलाई असर गर्छ।
हो अवश्य! यदि हामी सम्बन्धको पहिलो वर्षको संकटको बारेमा कुरा गर्छौं भने, यो अनुभव, जीवन, स्थापना र स्थापना र प्रत्येक जोडीलाई जति गनार्नको लागि वाच्छाले प्रयोग गरिएको छ। उदाहरणका लागि, तिनकी श्रीमतीको परिवारमा परिवारका सबै सदस्यहरूमा कर्तव्यहरू वितरण गरियो र महिलाहरू आफ्नो लोग्नेकोमा व्यस्त थिए।
पारिवारिक जीवनको सुरूमा, सर्वनाम "हामी"। "हामी चलचित्रहरूमा गयौं", "हामीले किन्न", "हामीले लिए" र यसमा। तर म तिमीलाई यसो भन्न सल्लाह दिएन। तपाईं एक टीम, एक मैत्रीपूर्ण परिवार हुनुहुन्छ, तर तपाईं दुबै व्यक्तित्व हुनुहुन्छ। स्पिलिंगले रुचिहरूको मूल्य निर्धारण गर्दछ, र त्यसपछि साझेदारको साथ तिनीहरूको उल्ल .्घन। यो एक तरिका हो वा अर्को आपसी दाबीहरूमा नेतृत्व गर्दछ। "मैले उहाँमा मेरा सबै भन्दा राम्रा वर्षहरू राखें!", "म एक उत्कृष्ट क्यारियर बनाउन सक्थें!", "डायपर खाएपछि म चिनियाँ भाषा सिक्न सक्थें!" - यो इन-गहिराइ अवास्तविकरण अन्ततः एक पार्टनर मा एक नकारात्मक द्वारा खने। कोही पनि आफूलाई दोष दिन चाहँदैन, तर अर्कोलाई दोषारोपण गर्न चाहन्छ।
यदि हामी सँगै लामो जीवनको बारेमा कुरा गर्छौं भने, द्वन्द्व र संकटको कारण लि in ्गो पार्टनरहरू लोप हुन सक्छ, भूमिका परिवर्तन (आमा र आमा, हजुरआमा बन्य)।
कसरी सम्बन्धमा संकट कसरी रोक्न?सुरुमा, व्यक्तिगत सीमाहरूको रक्षा गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ। "सच्याइन्छ - म सोचिरहेको छु", "उसले परिवर्तन गर्नेछ" - यी सबै पास हुने छैन। किन व्यक्तिगत सीमा बनाउँछ? यो तपाईको लागि सबै भन्दा पहिले आवश्यक छ ताकि यसलाई ध्यानपूर्वक चोट पुर्याउँदैन। यो पार्टनरको लागि आवश्यक छ। यदि तपाईंले आफ्नै सीमानाहरू बनाउनु भयो भने, तपाईंको उल्लंघन गर्ने, आफ्नो कार्यहरू नियन्त्रण गर्ने अधिकार छैन, तर तपाईं आफ्नो जीवन नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
एक साधारण उदाहरण। "म सचेत छु कि म अर्को व्यक्तिलाई असभ्य शब्दहरूको सम्मानका साथ नियन्त्रण गर्न सक्दिन। तर म सीमानाहरू स्थापना गर्न र यसो भन्न सक्छु कि म यो मनोवृत्ति आफैंमा कम गर्न सक्दिन। " तपाईंले यो आवाज निकाल्नु जतिसक्दो चाँडो, तपाईंको पार्टनरले तपाईसँग कसरी सञ्चार बनाउन स्पष्ट हुन्छ, र यदि तपाईंले पाँच बर्षमा विवाह गर्नुभयो भने तपाईं ती वा अन्य चीजहरूद्वारा चित्त दुखाउनुहुन्छ भने।
कसरी जीवनसाथीले एक अर्काको व्यक्तिगत सीमाहरू तोक्न सक्छन्? उदाहरण को लागी हेरविचारको गौली मुनि: "तपाईले यो लुगा लगाउनु हुँदैन! यो अति छोटो छ, तपाईं चिसो पक्रन सक्नुहुन्छ। "
निश्चित हुनुहोस्, सामान्य रुचिहरू फेला पार्न नहोस्, तर साझा लक्ष्यहरू। धेरै जोडीहरू सँगै बसेको प्रथम वर्षहरूमा असहमत हुन्छन्, किनकि उनीहरूले साझा लक्ष्यहरू, योजनाहरूको कार्यान्वयन देख्दैनन्। र पक्कै पनि, यो सबै लि ink ्गोको कटौतीलाई असर गर्दछ। जो तपाईंलाई बुझ्दैनन्, एक मानिससँग यौन चाहान्छ!
यी सबै विकल्पहरू चिडियाखाना, बिरालो, लप्शस्काको लागि सबै विकल्पहरू हुन्। त्यसैले आमाबाबुले आफ्ना बच्चाहरूलाई कल गर्छन्। र यो सबै नकारात्मक रूपमा लि ink ्गोमा कार्य गर्दछ। व्यावसायिक भाषा सेक्सी कास्टिंग हो! पहिलो वर्षहरूमा लि inkio ्गको समस्यामा कुनै समस्या छैन। संचार समस्याहरु छन्। हामी सेक्सको बारेमा कुरा गर्न बोल्दैनौं, हाम्रो चाहनाहरूको बारेमा कुरा गर्न हामी लज्जित छौं, नयाँ पत्ता लगाउन। यस अवधिमा, सेस्क्क्क्स्टिन अध्ययन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जुन प्रस्तावनामा तातो गणना समावेश गर्नु हो। यो कम गर्दछ।
तर विलुप्त सिन्ड्रोम अपरिहार्य छ। नयाँ पार्टनरलाई माया गर्न सजिलो छ: नवीनता र भावनाहरू काम गर्दैछन्। केहीले कल्पना गर्न सक्दैनन् कि तपाईं कसरी साथीलाई dirts, दस बर्षको उमेरमा माया गर्न सक्नुहुन्छ। यो बाहिर जान्छ, यो सम्भव छ। यो स्वतन्त्रताको लागि महत्त्वपूर्ण छ, सम्भव छ को सीमा विस्तार गर्नुहोस्। पोल यहाँ राम्रो छ। "तिमीलाई के मन पर्छ?", "के तपाईं के सूचित गर्नुहुन्छ?", "तपाइँ के प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ?" आदि
यदि तपाईं सीधा सोध्न हिचकिचाउनुहुन्छ भने, चलचित्र वा पुस्तकहरू को चयन संग संकेत गर्न को लागी। वा साथीको प्रतिक्रियालाई पनि विशेष अनुभवको प्रतिक्रिया पत्ता लगाउँदछ, कथालाई भन्यो, कथित तपाईंको प्रेमिकासँग सम्बन्धित छ। "कल्पना गर्नुहोस्, र प्रेमिकाले बिरालो मास्क किने! र श्रीमान्ले हार हार हार्द गरे! " र प्रतिक्रिया हेर्नुहोस्।
के त्यहाँ कुनै अशक्त पक्षहरू छन् जसले साझेदारहरूको सेक्स जीवनलाई असर गर्छ?पुरुषहरूमा कामुकताको शिखर 300 बर्ष आउँछ, र महिलाको यौनिकता 300 बर्ष पछि मात्र प्रकट हुन्छ। Tod 37 देखि 45 45 बर्ष सम्म अवधि विशेष गरी उज्यालो छ। यो शिखर को लागी हो कि सबैभन्दा महिला परिवर्तन। तर म भन्छु कि महिलाहरूले आफैंलाई दोष दिएका छन्, आफ्नो "बन्निन, बिरालो" ठूलो बच्चामा परिणत गर्दैछन्। तर यो अवधिमा छ कि यो प्रेरणालाई प्रेरणा दिन महत्त्वपूर्ण छ, समर्थन महसुस गर्न दिनुहोस्।
र हामी नि? एक अर्काको लागि जीवनसाथी घनिष्ठ मानिसहरू हुन्। तर केवल आत्मिक योजना मा। त्यहाँ कुनै शारीरिक आकर्षण छैन, यद्यपि त्यहाँ लि in ्गको साथ कुनै समस्या छैन। तर तपाईं आफन्त हुनुहुन्न!
तसर्थ, तपाइँ सम्बन्ध मा जोश र कोमलता थप्न आवश्यक छ। म तपाईलाई सम्भव भएसम्म व्यक्तिगत ह्यान्डल गर्न सल्लाह दिन्छु। फोटोहरूको साथ एल्बमहरू सँगै हेर्नुहोस्, एक परिवार रूख बनाउनुहोस् र साझा परम्पराको साथ आउनुहोस्। उदाहरण को लागी, सँगै डिनर। एक सामान्य शौक खोज्नुहोस्, छुट्टीको लागि पुन: निर्देशनहरू फेला पार्नुहोस्, केवल तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण मात्र। मिति मा हिंड्न।
एक महिला सेक्स मा "बन्द" गर्न सक्नुहुन्छ। यसले सबै प्रकारका सेक्स खेलौनाहरू मद्दत गर्दछ। महिला शरीर अविश्वसनीय रूपमा आभारी छ! पुरुषहरूका लागि - मौखिक, म्यानुअल प्रविधिहरू।
यस युगमा, साझेदारहरूले एक अर्काको कुरा सुन्न सक्छन्, परिवर्तन गर्न सहमत, समायोजन गर्न सहमत। तसर्थ, यो जोश फिर्ता गर्न धेरै सजिलो छ। विवाहको बर्षको अवधिमा के गर्न पाउनु पर्याप्त छ।