कसरी समाजको उपभोगमा स्वाद कसरी फिर्ता गर्ने: मनोवैज्ञानिकहरूको सल्लाह

Anonim
कसरी समाजको उपभोगमा स्वाद कसरी फिर्ता गर्ने: मनोवैज्ञानिकहरूको सल्लाह 15852_1

हेडनिक अनुकूलन गर्ने क्षमतालाई रमाइलो चीजहरूबाट खुशी पार्ने क्षमताको घाटा हो जुन पहिले नै एक व्यक्ति द्वारा घेरिएको छ ...

हालसालैका वर्षहरूमा विचारहरू बढ्दै छन् कि विचारहरू बढ्दैछन् कि खपत गर्ने जीवनले हाम्रा बच्चाहरूलाई दुखी तुल्याउँछ। ताकि तिनीहरूलाई अनौंठो पाउने कुरा थाहा छैन, यद्यपि तिनीहरू अशक्ततासाथ उनीहरूको आमा बुबाको बौलाहाभन्दा राम्रो देखिन्छन्, हजुरबा हजुरबा हजुरबा हजुरबा हजुरआमा होइन। यदि उपहार लाग्ने हो भने, छलफल भनेको कुञ्जीमा चलिरहेको छ "बच्चालाई चकित पार्नु कि बच्चालाई चकित पार्नु भन्दा अचम्मको बच्चालाई चकित पार्नु भन्दा" हामी सोच्दछौं: तपाईंलाई 20 को बच्चा र 300 कारहरूको बच्चा चाहिन्छ? ट्याक्टरहरू र चकलेटहरू छन्, यदि तिनीहरू एक बर्षमा एक पटक टेबलमा देखा परेका छन्? र यदि प्रशस्तताले जीवनलाई आनन्दित तुल्याउँछ भने? आखिर, बच्चाको अभाव र बच्चाको अभावको लागि कृत्रिम रूपमा सर्तहरू सिर्जना गर्न असम्भव छ। हुनसक्छ तपाई आफैंबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। सबै, हेडोनिक अनुकूलन (जीवनको आनन्द लिने क्षमताको घाटा) वयस्कहरू बच्चाहरू भन्दा कमको अधीनमा छन्। कसरी र आफैलाई कसरी मद्दत गर्ने? यो लिलिथ मजिकिकिकिना, परियोजना को लेखक द्वारा लेखिएको थियो। स्रोत मनोविज्ञान। मनोवैज्ञानिक पुनर्वास एयर्रियन लिगो द्वारा बनाईएको मनोवैज्ञानिक पुनःस्थापना।

मनोवैज्ञानिक रुयोो र शिकागोबाट एड ब्रह्गोकी शिकागोले हेडनिक अनुकूलनमा अनुसन्धानको बारेमा एक श्रृंखलालाई प्रकाशित गरे। त्यो घटना, जसको कारणले समाजमा जीवनको स्वाद गुमाउँछ।

सुझावको बारेमा शब्दहरूमा, जसले जीवनको आनन्दको अभावमा USSR र पूर्व यूएसआरवासीहरू अविश्वासको रूपमा व्यवहार गर्दछन्, जुन जीवनलाई खुशी पार्दछ भन्ने अनुभवले विवेकी जीवन बिगारेको छ।

जे होस्, यस्तो घटना वास्तवमै अवस्थित छ र पहिले नै रूसमा पाइड भइरहेको छ। हेडनिक अनुकूलन भनेको रमाइलो चीजहरूबाट खुशी पार्ने क्षमताको घाटा हो जुन एक व्यक्ति द्वारा अगाडि वरपर छन्, र यो धेरै फरक आय स्तरमा अवलोकन गर्न सकिन्छ। त्यो हो, यो एक करोडबारी हुनु आवश्यक छैन, ताकि स्वादिष्ट भोजन र हामीले आनन्दको आशंकामा किनेका चीजहरू उठाउँदैनन्।

सामान्यतया, एसिटेनिक फारमहरूको बिभिन्न रूप, जस्तै अन्तराल उपवास वा नयाँ खरीदहरूको अस्वीकार, निश्चित अवधिमा खुशीको घाटाको एक उपायको रूपमा सिफारिस गरिन्छ। धन्यबाद तपाई पनि लोकप्रिय हुनुहुन्छ: जब एक व्यक्तिले दिनमा धेरै पटक धन्यवाद, उसको जीवनबाट धन्यबाद, जसले यस जीवनलाई रमाइलो बनाउँछ। स्मिथ र ओरेआरले वैकल्पिक प्रस्ताव: गैर-परम्परागत उपभोग, तिनीहरू विश्वास गर्छन्, वरपरका चीजहरूको मजा लिन।

अपरिवर्तनीय उपकारको विचार यो हो कि एक व्यक्तिले विविधताको लागि लालसा गर्दैछ। सामान्यतया हामीले यसलाई बुझेका छौं, एउटा कुरालाई बदल्दै, अर्को, जुन नयाँ खरीद गरेर। मनोवैज्ञानिकहरू समान चीजहरू र समान खाना प्रयोग गर्न प्रस्ताव गर्दछन्, तर कुनै अनौंठो।

एउटा प्रयोगमा, उनीहरूले सहभागीहरूलाई पपविकासँग प्रस्ताव गरे र बिस्तारै र सचेत रूपमा उनलाई सोधे। लोकप्रिय सिद्धान्तहरू अनुसार, जाजा र जागरूकता आफै र खानाको सुस्त गति उनकोबाट आनन्दको हुनुपर्दछ। जे होस्, आधा सहभागीहरूले निर्देशनहरू र चोपस्टिकहरू पनि दिए। पछि, चपस्टिकहरूसँगै खाएको सहभागीहरूले उनीहरूको आनन्दले पछाडि खाए भन्दा बढी खारेज भन्दा बढीको आनन्द बनाए।

अर्को प्रयोगमा 2Il सय व्यक्तिको सहभागिताको साथ मनोवैज्ञानिकहरूले सबैलाई पानी पिउन धेरै अनौंठो तरिकाले आउन प्रस्ताव राख्यो। कोहीले बिरालाको रूपमा गोद प्रस्ताव गरे, अरूले भाँडा जस्तो महसुस गरे जुनबाट तपाईं यसलाई पिउन सक्नुहुन्छ। जे भए पनि, ती पछि ती मानिसहरूलाई तीन समूहमा विभाजित गरियो। एक जनाको प्रतिनिधिहरू केवल गिलासबाट पानी पिए। प्रतिनिधिहरू फरक छन् - तिनीहरू द्वारा आविष्कार गरिएको कुनै अपरंपरागत तरीका, तर एक मात्र। तेस्रोका प्रतिनिधिहरू विभिन्न तरीकाले प्रत्येक sip गर्न आमन्त्रित गरियो।

कुल सहभागीहरूले पानीको पाँचवटा sips बनाउनुपर्थ्यो, र त्यसपछि उनको स्वादको कदर गर्नुपर्थ्यो। धेरै स्वादिष्ट पानीले ती सबै पाँच siks विभिन्न तरीकाले बनाएका थिए।

सायद वैज्ञानिकहरूले यी सबै अनौंठो रेस्टुरेन्टहरूको लोकप्रियताको व्याख्या फेला पारे, जहाँ खाना फलाममा दिइन्छ वा ना naked ्गो खानु पर्छ। त्यहाँ व्यक्तिहरू छन् जो खानाको स्वादको आनन्द प्राप्त गर्न चाहन्छन्। सामान्यतया यी रिसोर्ट्सले खानासँग खेल्न को लागी को लागी निन्दा गर्छन् को लागी निन्दा छ। तर अब वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भयो - खानाको साथ खेल्नको अर्थ उनीबाट सबै आनन्द प्राप्त गर्नका लागि उनीलाई दिन सक्छिन्।

यो केवल ती दस-मानक उपभोगको साथ आउने मात्र रहन्छ, जुन कपालमा झुण्डिन्छ र अब यसलाई खुशी पार्दैन।

थप पढ्नुहोस्