यदि अचानक तपाईंले आफ्नो महत्वको बारेमा बिर्सनुभयो भने

तपाईं अझै सोच्नुहुन्छ कि तपाईंको भावना र विचार कसैको लागि चासो छैन, तपाईंको कार्यले केही फरक पार्दैन? समान विचार र संवेदनाहरू विभिन्न कारणका लागि कुनै पनि व्यक्तिको टाउकोमा रहन सक्दछन्। र कारकहरू जस्तै बेवास्ता गर्ने वा क्रूर व्यवहार जस्ता कारकहरूले मात्र तिनीहरूलाई सुदृढ पार्न सक्छ। र त्यसपछि आउँदै गरेको डिप्रेसन वा चिन्ताले तुरुन्तै "व्यक्तिको ठाउँ" लाई स indicates ्केत गर्दछ। एक ठाउँ जहाँ आफ्नो महत्त्वको भावना को रूप मा यति कमजोर हुन्छ। तर हामी एउटा समाजमा बस्छौं जुन तपाईंलाई बताउँछ कि तपाईंले उच्च परिणाम प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण चीजहरू बनाउने महत्त्वपूर्ण कुरा बताउँछौं।

यद्यपि कहिलेकाहिँ जीवन मात्र परिवर्तन हुँदैछ, र हामी व्यक्ति वा परिस्थितिबाट भिन्न छौं जसले हामीलाई महत्वपूर्ण महसुस गराउँदछ।

कसरी आत्म-सम्मान को भावना फिर्ता गर्ने

केवल स्टिक गर्नुहोस् र आफूलाई दृश्यमा कल्पना गर्नुहोस् र आभारीताको बोल्दै शब्दहरू प्राप्त गर्दा। एक इमान्दार आभारी नवीकरणमा बोलेको शब्दहरू तपाईंको साँचो इच्छा र मानहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ। र अब, मानहरू वास्तविकताको साथ तुलना गर्नुहोस्, र तपाईंलाई सर्भ्यापको लागि अभावले के फेला पार्नुहुनेछ। वैकल्पिक मानहरू फेला पार्ने प्रयास गर्नुहोस् जसले यस भावनालाई पुनर्जीवित पार्न मद्दत गर्दछ।

उनीहरूको लागि तपाईंको प्रशंसा गर्न ठूलो चीज? र हो, तपाईं यसको प्रशंसा गर्नुहुनेछ जब सम्म तपाईं यसलाई गर्नुहुन्न। अवचेतनमा यस बिन्दुमा, प्रशंसाको सम्बन्ध गठन हुन्छ - महत्व। र यदि पहिलो लिंक भाँचिएको छ भने, त्यसोभए महत्त्व दुवैले हुनेछ। अन्य व्यक्तिको स्वीकृति संग तपाईंको महत्वको अर्थ नलगाउनुहोस्। यसले केवल महत्वको भ्रम पैदा गर्दछ, तर यो सबै हराउँछ जब हामी उपयोगी हुन रोकिन्छौं।

धेरै व्यक्तिको लागि साना राम्रो कामहरू एक ट्रिफल होइन, तर तपाईं कल्पना गर्न भन्दा धेरै।

• ढोका समात्नुहोस्।
• मुस्कान क्यासर वा अपरिचित।
• केहि व्यक्तिलाई केहि व्यक्तिमा वा साँझको शुभकामना दिनुहोस्।

तपाईं आफ्नो दयाबाट राम्रो हुनुहुनेछ, र जवाफमा तपाईंले एउटै दयालु शब्दहरू र चाहना पाउनुहुनेछ। सायद कसैलाई तपाईले एक दिनमा राम्रो शब्द वा ध्यान सुधार गर्नुहुनेछ, र कसैले आफैंमा विश्वास गर्दछ र बाँच्न बल दिन्छ।

तपाईंसँग एक मान छ। यस्तो लाग्न सक्छ कि अब यो हुँदैन, जीवन भारी हुन सक्छ, र मानिसहरू अव्यवस्थित छन्, तर यो सधैं हुँदैन। यो केवल एक अवधि हो जुन पारित हुनेछ।

हामी यहाँ → Amelyla।