ကြက်ဥသို့မဟုတ် cheesery, pancakes or sandwiches, Muesli သို့မဟုတ် Casserole - Muesli သို့မဟုတ် Casserole - နံနက်ခင်းမှာကလေးကိုဘယ်လိုကျွေးမွေးမလဲ။ အကယ်. သင်အသစ်နှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတစ်ခုခုကိုကြိုးစားကြည့်လိုပါကဘဏ်မဟုတ်သူများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြင်ဆင်နေကြတယ်, ကလေးများပင်လျှင် Rebenok.by ကိုမေးကြသည်။
Apple Oatmeal
Apple ၏တောက်ပသောအရသာရှိသောဤဂျုံယာဂုကိုပြင်ဆင်ရန် Package မှပန်းသီးဖျော်ရည်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အသားနှင့်အတူအသီးဖျော်ရည် (လတ်ဆတ်သောညှစ်။ နို့ရည်သို့မဟုတ်မုန့်နှင့်အတူဆက်သွယ်သောအခါ) ။ ထို့ကြောင့်နို့ (မုန့်) ၏အစုရှယ်ယာနှင့်ညီမျှသည်နှင့်ဖျော်ရည်များသည်ရောနှောနေပြီးနှိုးဆော်သည့်အခါဆူအောင်ပြုခြင်းကိုအရောအနှောတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။
0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုဘဲပွက်ပွက်ဆူနေသောကိုထပ်ခါတလဲလဲစောင့်ပါ။ တစ်မိနစ်ကိုချပါ, အဖုံးကိုပိတ်ပြီးအေးမြနေရန်အလွှာများကိုပေးပါ။ ငါးမိနစ်အကြာတွင်ပါးလွှာသောအချပ်များနှင့်ပြည့်စုံသောပန်းသီးတစ်လုံးကိုထည့်ပါ, သကြားနှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်အတူဖြန်းပါ။ ထောပတ်လား ကျေးဇူးပြုပြီး - မင်းရဲ့အရသာ။ bon bon appetit!
ဗစ်တာ Dragunsky ။ "denisis ပုံပြင်များ"
mac ဂျုံယာဂု
Denis Kodlev သည် Semolina မှခံစားခဲ့ရသည်ကိုလူတိုင်းသတိရသည်။ Khrena သည်သူမနှင့် Solil နှင့်ချိုမြိန်စွာဆက်ပြောသည်။ ဆင်းရဲသား! သူ့အတွက်အထူးသဖြင့် NAPPY နှင့် Manka Casha - Manna Casha အကြောင်းအမှန်တကယ်အရသာရှိသောပန်းကန်အကြောင်းပြောနေသည်။ သူမသည် pudding, blanmge သို့မဟုတ် ququisite အချိုပွဲနှင့်တူသည်။ မင်းကလမ်းပေါ်မှာဘယ်တော့မှမပစ်တော့ဘူး။
ထို့ကြောင့်အိတ်ထဲမှအချက်အပြုတ်ဘိန်းကို 10-15 မိနစ်ကြာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်းသင့်သည်။ ပြောင်မြောက်သောရေနှင့်ရောင်။ နို့၏တစ် ဦး ပြီနောက်ဟင်းတစ်ဆယ်, သကြားတစ်ဇွန်း, Semolina တစ်ဇွန်း, ထို့နောက်အဲဒီမှာဘိန်းထည့်သွင်းပါ။ အစစ်အမှန် vanilla သို့မဟုတ် vaniline ဝင်ရောက်စွက်ဖက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ မီးသေးသေးလေးတစ်ခုတွင်လှုံ့ဆော်ခြင်း, ဂျုံယာဂုကိုဆူပွက်စေပြီးတစ်မိနစ်ကိုပြုတ်ပါ။ မီးဖိုထဲမှပြီနောက်ဟင်းကိုဖယ်ရှားပါ, အဖုံးကိုဖုံးအုပ်ပြီး 10-15 မိနစ်အကြာပေးပါ။
ဒိန်ခဲနှင့်ရေနံနှင့်အတူ polenta
ဒီဂျုံယာဂုမှာနာမည်များစွာရှိတယ်။ ရိုမေးနီးယားတွင်သူ၏အမည်မှာ Mamalygoy ဖြစ်ပြီးအီတလီရှိ Polenta ဖြစ်သည်။ ဂျော်ဂျီယာတွင်ဤသည်ယူကရိန်းရှိ Goll ဖြစ်သည်။ Banosh ။ ပြောင်းဖူးဂျုံဂျုံယာဂု - မိသားစုတစ်ခုလုံးကိုကျွေးမွေးရန်အသံနှင့်အရသာရှိသောနည်းလမ်းဟောင်း။ အကယ်. သင်သည်အိမ်၌ချိုသောနံနက်စာမကြိုက်ပါကအီတလီဒိန်ခဲနှင့်ရေနံနှင့်ရေနံသည်သင်၏ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
ပြောင်းဖူးမုန့်ညက်ကိုဖြတ်သန်း (ဟုတ်ကဲ့, ကြိတ်ဆုံကြီးခြင်းမဟုတ်ဘဲ Cro ည့်သည်ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာဂဟေဆော်သည်), မီးကိုလျှော့ချရန်နှင့်မီးကိုလျှော့ချပါ။ အရေးကြီး! ဂျီဂရေဇင်းများချက်ချင်းလောင်ကျွမ်းနိုင်, ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရပ်တန့်ကြဘူး။ ပြီးတော့သူမကအဖုံးအောက်မှာကနေ "ပစ်" လို့ရတယ်, ကလေးတွေကိုအနီးကပ်ခွင့်မပြုပါနဲ့။ 7 မိနစ်မှ 8 မိနစ်လောက်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်မီးကိုပိတ်ထားပါ။ 3-5 မိနစ်ခန့်အဖုံးဖြင့် SaucePan ကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။ Porray Beese (သိုး, ဒတ်ခ်ျ, ပဒယ်, Parpesan တို့နှင့်အတူ) ထောပတ်,
ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူနို့ဆန်
အလှဆုံးနှင့်အမွှေးအကြိုင်များ, ဤဂျုံယာဂုသည်သင့်အားနောက်ထပ်အခက်အခဲများလိုအပ်လိမ့်မည်။ 2 စင်တီမီတာရှိသော Cubes တွင်ဖရုံသီးကို ဖြတ်. မီးဖို၌သို့မဟုတ်ကြော်ထားသောဒယ်အိုးထဲတွင် creamy ဆီကိုထည့်ပါ။
နို့ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောတွင်ဆန်ကိုလှုပ်ပါ, မီးကိုလျှော့ချပါ, မီးကိုလျှော့ချပါ, သကြား, ဗားမန်း, သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်ဖုတ်ထားသောဖရုံသီးထည့်ပါ။ မီးသေးသေးလေးတွင်အသင့်အတင့်အသင့်အတင့်အစာအဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အထိပြုတ်ပါ။ walnut, သစ်ကြံပိုးနှင့်သကြားအမှုန့်များတွင်အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ထားသောဂျုံယာဂုကိုဖြန်းပါ။ နှင့်စကားမစပ်, အချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဆန်ကိုသင့်ကိုမလိုက်ဘူးဆိုရင်စစ်သွေးကြွသီးနှံနှင့်အတူတူပင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အရသာရှိပြီးပျော့ပျောင်းမှုနည်းပြီးသင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုပြေးရန်မလိုအပ်သည့်အခါအလွန်ကောင်းသောနေ့တစ်နေ့ကိုပိတ်ထားသည်။