8 အမှားအယွင်းများကိုသင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ကုန်ကျနိုင်သောဖိနပ်များရွေးချယ်ရာတွင်အမှားအယွင်းများ

Anonim

အားလုံးလှပသောအသုံးဝင်သောမဟုတ်ပါဘူး

ကုန်ပစ္စည်းသို့မပြေးမီသင်၏ထင်မြင်ချက်သည်သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုနှစ်သက်ကြပြီးသင်၏မိန်းကလေးများကိုနှစ်သက်ကြလိမ့်မည်။ အလှအပသည်သားကောင်များမလိုအပ်ပါ။ အရည်အချင်းရှိသောစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်အဆင်ပြေဆုံးသောဖိနပ်များကိုရွေးချယ်ပါ။

ဓာတ်ပုံအညွန့်များအတွက်သိပ်ကျဉ်းမြောင်းသောမော်ဒယ်များကိုချန်ထားပါ

မည်သည့်အစွဲမှတ်ထားပါစေ Sharp ဖိနပ်နှင့်မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေအလွဲသုံးစားမှုကိုမကြိုးစားပါနှင့်။ ထိုကဲ့သို့သောမော်ဒယ်များကိုမကြာခဏ 0 တ်ဆင်သောကြောင့်သင်၏လက်ချောင်းများသည်သဘာဝအားဖြင့်ချုံ့ခြင်း, ရလဒ်အနေဖြင့်ကြွက်သားမညီမျှမှုနှင့်အာရုံကြောပျက်စီးခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤနေရာတွင်ပြောင်းဖူးကဒီနေရာမှာပြောင်းဖူးကနေ Trontyshi, နာကျင်မှု, အခြားပြ troubl နာတွေဟာခေတ်မီဖိနပ်တစ်စုံအတွက်သင့်ရဲ့သက်သောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ကျန်းမာရေးကိုစွန့်လွှတ်ဖို့တကယ်အသင့်ဖြစ်နေဆဲလား,

အန္တရာယ်များယူရန်လျောက်ပတ်သောဖိနပ်

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတစ်လျှောက်လုံးလေ့လာပြီးသင်ကိုယ်တိုင်လေ့လာခဲ့ဖူးသည့်တိုင်သင်မလွတ်, အင်တာနက်ပေါ်တွင်ဖိနပ်များကိုအမိန့်ပေးရန်, သင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အံ့အားသင့်စရာကိုစောင့်ဆိုင်းနိုင်သည်။ အရွယ်အစားသည်မသင့်တော်ပါ, ပိတ်ပင်တားဆီးမှုသည်အဆင်မပြေပါ။ ထို့ကြောင့်မော်ဒယ်နှင့်အရွယ်အစားကိုလက်လွတ်မခံနိုင်ရန်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအခငြ့်အရေးမပါနှင့် Online Options များ, အနီးဆုံးစတိုးဆိုင်တွင်အလားတူရှာပါ, သူတို့အပေါ်တွင်သူတို့အပေါ်တွင်ထိုင်နေသည်ကိုစစ်ဆေးပါ, ထို့နောက် 0 ယ်ယူမှုနှင့်အတူသာသတ်မှတ်ပါ။

ဓာတ်ပုံ - Rafael Cerqueira / Pexels
ဓာတ်ပုံ - Rafael Cerqueira / Pexels သည်အချိန်နှင့်အတူမျှော်လင့်ထားသည့်ဖိနပ်များ

ဟုတ်ပါတယ်, တခါတလေမှာဖိနပ်တွေကကျိန်ဆိုနေကြတယ်, သူ့ခြေထောက်မှာ albele လိုခြေထောက်ပေါ်ထိုင်နေတာပါပဲ။ သို့သော်ဤအရာသည်သင့်တော်သောအရွယ်အစားနှင့်မော်ဒယ်ကိုခန့်မှန်းမှသာဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် 36 အရွယ်အစားက 37 ခုမြောက်ဒါမှမဟုတ် 38 ခုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ဖို့မိုက်မဲတယ်။ အကယ်. သင်သည်ဖိနပ်များကိုအရွယ်အစားမ 0 င်ပါကသင့်လက်ချောင်းများ, ပြောင်းဖူးများနှင့်အခြားဆိုးကျိုးများနှင့်အခြားအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များကိုသေသေချာချာရှာဖွေခြင်းသည်ခြေလျင်၏ပုံပျက်မှုများကိုရရှိစေနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ပို့သည့်နိမိတ်လက္ခဏာကိုလျစ်လျူရှုပါ

မကြာခဏဆိုသလိုခန္ဓာကိုယ်ကကျွန်တော်တို့ကိုအလွန်အကောင်းဆုံးအချက်ပြမှုတွေကိုပို့ပေးတယ်, အဲဒါကတစ်ခုခုဖြစ်ပျက်နေတယ်ဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားတယ်။ အကယ်. ၎င်းဆိုင်းဘုတ်များကိုဖော်ပြရန်၎င်းကိုမှန်ကန်စွာ (နှင့်အချိန်) ကိုမှန်ကန်စွာထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ပါက, သင်သည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုကာကွယ်နိုင်ပြီးငွေနှင့်အာရုံကြောများကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပွဲတွင်အထူးကုနှင့်ကုသမှုခံယူရမည်။ ထို့ကြောင့်ဖိနပ်တစ်ချောင်းတွင်လမ်းလျှောက်သောအခါသင်သည်နာကျင်ဖွယ်ခံစားချက်များ, မျှော်လင့်ချက်များသို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးများရှိပါကဤအကြောင်းမှာသင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပို. လုံခြုံမှုရှိမည့်စုံတွဲအသစ်တစ်ခုကိုဝယ်ယူရန်စဉ်းစားရန်အကြောင်းပြချက်ရှိသည်။

ectorthopedic stelk refuse

အရိုးအထူးကုဆရာ 0 န်အများစုမှာအထူးဆေးကုသမှုသည်ခြေလျင်၏အနေအထားကိုချိန်ညှိနိုင်သည်, အချို့ကအရိုးအထူးကုပစ္စည်းသည်လမ်းလျှောက်သောအခါနှစ်သိမ့်မှုတိုးပွားလာသည်ကိုယုံကြည်ကြသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သူတို့ဟာပြားချပ်ချပ်ရှိသူတွေအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်, တခြားသူတွေကလူကြိုက်များတဲ့ဖိနပ်တွေမှာလမ်းလျှောက်ရတာနဲ့လှုပ်ရှားမှုကိုရဖို့အတွက်ပိုပြီးလိုအပ်နေကြလိမ့်မယ်။

"tick အတွက်" လှောင်ပြောင်ခြင်း "

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရသင့်အတွက်သင့်အတွက်မည်မျှသင့်တော်ကြောင်းနားလည်ရန်, ဤသို့မဟုတ်ဖိနပ်ပုံစံသည်သင့်တော်သည်ကိုနားလည်ရန် 5 မိနစ်အတွင်းရပ်တည်ရန်မလုံလောက်ပါ။ သင်အဆင်ပြေမည်ကိုတိကျစွာနားလည်ရန်, ဖိနပ်အသစ်များကိုဖြတ်သန်းခြင်းသည်ဖိနပ်အသစ်နှင့်အရှည်သည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းစစ်ဆေးပါ။ ဘယ်နေရာမှာမဆိုဘာမှမထိခိုက်ဘူးဆိုရင်အဝတ်အစားအသစ်တွေကိုလုံခြုံစွာဆည်းပူးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ပိုပြီးသင့်တော်တဲ့အရာတစ်ခုခုကိုကောက်ယူတာကပိုကောင်းတယ်။

ဓာတ်ပုံ - Crina Doltu / Pexels
ဓာတ်ပုံ - Crina Doltu / Pexels သည်အမဲသား, ဒေါက်နှင့် stelk ၏အခြေအနေကိုမလိုက်နာပါ

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရဖနောင့်သည်ဒေါက်တာချထားသည့်ဒေါက်ဖိနပ်များကချက်ချင်းပင်သတိထားမိသည်နှင့်ချက်ချင်းပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်မညီမညာဖြစ်နေသောဖိအားပေးမှုများနှင့်မညီမျှမှုများသည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုပျက်စီးစေပြီးခြေထောက်၏ကျန်းမာရေးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ ခေါက်ထားသောဘူးသီးများကိုလည်းဖြေရှင်းသင့်သည်, မည်သည့်အရာမျှမလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အခါဖိနပ်များကိုတွင်းထဲသို့မဖုံးကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြင်ပမှအသွင်အပြင်ကိုသာမကလမ်းလျှောက်သောအခါသင်၏ခြေထောက်များကိုထိခိုက်စေပြီးကျန်းမာရေးကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်နိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဘယ်သူမျှမအငှားနှင့်သန့်ရှင်းမှုနှင့်ပတ်သက်။ ပြောဆိုပါ။ အကယ်. သင်သည်နာကျင်မှုအချို့ကိုမရလိုလျှင်, ထိုအ opoles ကိုမှန်မှန်ပြောင်းလဲပစ်ပါကလိုအပ်ပါကသင်၏ခြေထောက်ပေါ်၌ဝန်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်ဖိနပ်ကိုပိုမိုသက်သာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဓာတ်ပုံ: Cottonbro / Pexels

Saathpaatraan