![Jadual penyongsangan untuk regangan tulang belakang: pendapat doktor 4840_1](/userfiles/22/4840_1.webp)
Rawat pelbagai masalah tulang belakang, menghidupkan terbalik, menawarkan pengeluar peranti yang dipanggil "jadual penyongsangan" bernilai 19,500 rubel. Pencipta memberi jaminan bahawa jarak antara cakera intervertebral meningkat dalam kedudukan ini, peredaran darah bertambah baik, sakit belakang berkurangan.
Jadual ini dikonfigurasi secara individu di bawah ketinggian manusia, terdapat limiter dalam reka bentuk yang tidak akan melepaskan terlalu banyak. Sekiranya ia dikeluarkan, maka anda boleh menggantung secara menegak. Adalah dicadangkan untuk mengamalkan latihan seperti di rumah atau bahkan di tempat kerja - sebagai kesihatan lima minit.
Dengan sendirinya, tulang belakang yang regangan, termasuk di bawah berat badannya sendiri, digunakan dalam perubatan. Tetapi doktor memberi amaran: sebelum apa-apa rawatan adalah perlu untuk menjalankan tinjauan supaya tidak menjadi lebih teruk. Lagipun, sakit boleh, sebagai contoh, bukan lumbar, dan ginjal yang disambungkan.
Risiko terbesar, menurut doktor, adalah bahawa simulator ini boleh kehilangan kesedaran pada simulator ini, jadi anda hanya perlu melakukan latihan ini di bawah pengawasan seorang pakar.
Di samping itu, doktor menegaskan: meregangkan - bukan proses mudah seperti yang kelihatan. Spine dan segala-galanya di sekelilingnya memerlukan pendekatan yang sangat kompeten dan berhati-hati: sebagai tambahan kepada cakera vertebra, saraf terdapat sejumlah besar ligamen, otot. Otot boleh bertindak balas dengan kekejangan, dan pada masa ini apabila anda mengeluarkan atau menggantung di bar mendatar, ia benar-benar mendapat bantuan. Tetapi dalam beberapa situasi, bantuan ini boleh
Jangka pendek. Bagaimana vertebra akan berkelakuan apabila pesakit naik dari meja, adalah mustahil untuk mengatakan dengan keyakinan.
Senarai kontraindikasi yang juga mengiktiraf pengilang, sangat mengagumkan: anjakan vertebra, penyakit jantung, berat badan berlebihan, glaukoma, kehamilan, peningkatan tekanan dan beberapa orang lain.
Secara umum, pakar mengatakan bahawa sebagai pencegahan untuk orang yang sihat, simulator ini boleh digunakan, tetapi sebagai kaedah rawatan - tidak. Jadual penyongsangan Sains moden tidak menganggap kaedah terapi yang berkesan dan jangka panjang. Seseorang kadang-kadang dia boleh mendapat manfaat, tetapi dia mempunyai banyak kontraindikasi. Dan yang sama berlaku untuk, sebagai contoh, udara yang bergaya, di mana mereka juga menghidupkan lelaki terbalik.
![Jadual penyongsangan untuk regangan tulang belakang: pendapat doktor 4840_2](/userfiles/22/4840_2.webp)