Sejak penampilannya di negara kita, beberapa tahun yang lalu, Sushi menjadi sangat bergaya dan terus merekrut peminat baru setiap hari! Menurut kajian yang dijalankan oleh Pusat Makanan Laut Norway, hari ini kira-kira 22% daripada penduduk negara kita menggunakannya sekurang-kurangnya sekali sebulan. Sama ada pada tengah hari dengan rakan sekerja atau pada waktu petang bersama keluarganya, terdapat Sushi menyeronokkan dan membawa kebahagiaan dan ketawa (terutamanya apabila rakan sekerja berjuang dengan penyepit untuk makanan). Tetapi jika anda berasa lebih serius, terdapat sushi juga membawa banyak manfaat kepada tubuh anda! Harus diingat bahawa set sushi Astana https://family-sushi.kz, jadi pergi dan pilih yang set yang paling anda suka. Segala-galanya akan terkejut dengan harga, kerana sushi tidak mahal di sini.
Sushi adalah tempat mandatori dalam masakan Jepun. Kadang-kadang, makanan ringan ini cuba di jalan, tetapi sekarang mereka dianggap sebagai makanan istimewa. Sushi yang dimasak dari bahan-bahan semula jadi dan lazat sangat mudah dimasak.
Bahan sushi pertama, beras, rendah kalori dan kaya dengan vitamin B1 dan fosforus, yang menukar karbohidrat menjadi tenaga dan meningkatkan prestasi fizikal. Beras dengan cepat membawa tubuh untuk rasa kenyang, sesuai untuk penebalan kelaparan dan menyelamatkan bentuknya. Dan ini adalah kompromi yang ideal untuk orang yang mempunyai alergi kepada glutin.
Ikan itu juga kaya dengan protein, seperti daging, dan membawa banyak nutrien yang diperlukan untuk tubuh manusia, seperti kalium, selenium, fosforus, besi, zink. Ia juga mengandungi sehingga 20% lemak untuk ikan yang lebih gemuk, seperti tuna, salmon dan makarel. Tetapi pastikan lemak yang baik, seperti asid lemak tak tepu dan omega-3, menyumbang kepada kesihatan sistem kardiovaskular.
Algae Nori juga digunakan terutamanya di Rolls MAKS dan California, yang sering kita lupakan, tetapi yang juga mempunyai faedah yang tidak dapat dipertikaikan! Seperti dalam kes ikan, rumpai laut juga merupakan sumber vitamin A, antioksidan dan vitamin C, yang melindungi terhadap jangkitan. Sushi telah lama menjadi hidangan tradisional dan perayaan di meja kami. Jika rakan-rakan kami datang kepada kami, biasa, maka yang terbaik daripada yang anda boleh merawatnya adalah sushi. Ia sangat murah, tetapi juga lazat, jadi jika anda tinggal di Astana, anda boleh memesan mereka dengan rujukan, yang ditunjukkan di atas.