Kami memulakan hari yang baik: bagaimana untuk menghabiskan waktu pagi, jika anda mempunyai anak

Tanpa pertengkaran dan yuran tergesa-gesa

Untuk meletakkan seorang kanak-kanak tidur pada waktu malam sangat sukar, tetapi lebih sukar untuk membangunkannya pada waktu pagi. Anda bangun terlebih dahulu, tetapi pada akhirnya anda masih perlu berkumpul sendiri, pada masa yang sama memberus gigi anda dan menarik pakaian pada kanak-kanak.

Tidak sama seperti pagi keluarga yang kami tunjukkan dalam filem dan rangkaian sosial! Namun, jika anda cuba, anda boleh mengubah rutin pagi anda dan membuat permulaan hari sekurang-kurangnya kelihatan sedikit seperti sempurna. Berikut adalah beberapa petua yang akan membantu anda.

Bangun sebelum kanak-kanak

Anda perlu sentiasa menjadi satu langkah di hadapan kanak-kanak. Walaupun anda bangun awal hanya untuk bangun kanak-kanak, dan kemudian anda boleh tidur lagi, meletakkan jam penggera awal sekurang-kurangnya lima minit, dan jika perlu selama satu jam atau yang lain. Dalam beberapa minit anda akan mempunyai masa untuk tidur atau minum secawan kopi.

Apabila kanak-kanak perlu bangun tepat pada pukul tujuh pagi, dan anda meletakkan jam penggera untuk kali ini, maka anda perlu menghabiskan banyak usaha untuk keluar dari katil sendiri, dan kemudian beberapa minit lagi untuk memujuk kanak-kanak itu . Sukar untuk melakukannya apabila anda sendiri benar-benar tidak bangun.

Memasak perkara dari petang

Bersiaplah dari petang dan membuat perkara-perkara penting pada malam yang membolehkan kanak-kanak tidur selama lima minit lagi. Kumpulkan ransel kanak-kanak, tentukan pakaian apa yang mereka akan pergi ke tadika atau sekolah, pertimbangkan apa yang akan anda miliki untuk sarapan pagi, dan sediakan ramuan.

Jadi anda dengan tenang menikmati secawan kopi yang sama dan tidak menghabiskan masa untuk mencari mainan dan buku nota di seluruh apartmen dan pertikaian kerana pakaian.

Bersihkan telefon

Anda perlu menghabiskan sepanjang hari dari kanak-kanak itu. Pada waktu petang, ia tidak selalu disampaikan sepenuhnya untuk berkomunikasi sepenuhnya, kerana anda, dan kanak-kanak itu akan mempunyai perniagaan mereka sendiri. Jadi gunakan minit pagi untuk berbual atau sekurang-kurangnya melihat dan mendengar sesuatu bersama. Sebagai contoh, podcast.

Tetapi berita, surat dan pembongkaran di rangkaian sosial akan menunggu sehingga anda menolak anak anda. Oleh itu, tiada telefon pada waktu pagi!

Tambah tabiat berguna

Oleh kerana anda akan mula bangun awal dan berhenti meluncur di dalam telefon, anda akan mempunyai lebih banyak masa lapang. Cari kegunaan yang baik!

Kadang-kadang ia berguna untuk melihat tetingkap, minum teh, tenang dan tunang untuk hari itu. Pada waktu pagi, memindahkan perkara-perkara lain yang pada waktu petang tiada siapa yang tidak mempunyai kekuatan: mengecas, membaca, meditasi dan hobi anda.

Ajar kanak-kanak itu menjadi bebas

Jangan lakukan pada waktu pagi segala-galanya untuk kanak-kanak, menariknya kepada perniagaan. Ya, kali pertama untuk merepul katil, anda akan meninggalkan lebih banyak, tetapi kemudian kanak-kanak itu akan belajar untuk melakukan segala-galanya sendiri, dan anda boleh berehat. Dengan cara ini, berikut adalah beberapa petua yang akan membantu anda mengajar seorang kanak-kanak untuk mengisi katil.

Dan anda tidak perlu memasak sarapan untuk seluruh keluarga sehingga kanak-kanak tertidur di meja. Ajar untuk melakukan sandwic dan telur hancur dan sarapan sederhana yang lain. Atau sekurang-kurangnya menyediakan mereka bersama-sama.

Buat hujung minggu istimewa

Kadang-kadang walaupun pada hujung minggu anda perlu mempunyai beberapa cawan pada separuh pertama hari ini, dan ia berlaku bahawa jiran-jiran mula membuat pembaikan pada waktu pagi. Oleh itu, pagi hujung minggu tidak selalu menjadi istimewa hanya kerana hakikat bahawa anda dan kanak-kanak dapat dicari lebih lama.

Tampil dengan mana-mana ritual lain. Sediakan hidangan yang lebih kompleks untuk sarapan pagi daripada hari kerja. Atau mulakan hari dengan menonton kartun di Pajama, dan kemudian sarapan, basuh dan sebagainya.

Masih membaca mengenai topik ini