Berikut tahun: Apa yang perlu dilakukan apabila perkataan "berputar dalam bahasa"

Pengasas The Ness Labs Ann-Laura Le Kanf bercakap tentang fenomena sejagat yang berkaitan dengan ingatan, dan mengapa ia tidak perlu berurusan dengannya

"Tunggu, saya bersumpah, saya tahu! - Anda mengatakan anda. - Beri saya yang kedua, perkataan berputar dalam bahasa ... bermula pada k? Atau di C? " Anda merasakan bahawa kita akan ingat, tetapi atas sebab tertentu ia gagal. Fenomena ini, apabila sesuatu "berputar dalam bahasa" juga dikenali sebagai "huruf". Kenapa ini terjadi?

Huruf tidak menyenangkan, tetapi berguna

Kajian telah menunjukkan bahawa fenomena ini universal, dan dalam kebanyakan bahasa digunakan oleh metafora yang sama untuk menggambarkan sensasi ini. 90% daripada penduduk planet yang bercakap bahasa yang berbeza diakui bahawa mereka berhadapan dengan fenomena ini apabila ia seolah-olah mereka bahawa pada saat ini mereka tidak dapat mengingati sesuatu. Fenomena ini universal dan dari sudut pandangan umur: pengadil menderita kedua-dua orang muda dan lebih tua. Tetapi orang-orang dwibahasa, seperti yang ternyata, paling kerap dihadapi dengannya, apabila mereka bercakap bahasa yang kurang dominan.

Menurut ahli psikologi Bennett Schwarz dan Janet Metcalf, tahun-tahun boleh dilihat sebagai proses yang dipenuhi, yang memberi isyarat bahawa orang itu mempunyai kesulitan dengan mengingati - berbeza dengan ketiadaan lengkapnya. Kadang-kadang jelas bahawa anda tidak tahu jawapan kepada soalan itu. Tetapi apabila anda merasakan sesuatu yang berputar dalam bahasa, fikiran berkata: Kita harus tahu.

Oleh itu, tahun-tahun boleh memainkan peranan penyesuaian dalam pembentukan memori dan proses pembelajaran. Jika anda sentiasa cuba mengingati perkataan tertentu, ia adalah tanda bahawa maklumat tidak disimpan dalam ingatan dengan betul. Sesetengah penyelidik percaya bahawa kesukaran ini mungkin dikaitkan dengan pembelajaran tersirat apabila kita mempelajari maklumat secara kebetulan, tidak menyedari bahawa mereka mengambilnya. Jadi, apa yang perlu dilakukan dengan menghadapi tahun-tahunan?

Bagaimana untuk menguruskan keadaan apabila memori "berputar dalam bahasa"

Ramai orang cuba untuk melawan ini, memikirkan bahawa mereka akan lebih mengingati maklumat untuk masa depan. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk berbuat demikian ia tidak sepatutnya.

Psikologi kognitif Karin Humphris dari University of McMaster di Kanada mengkaji fenomena "berputar dalam bahasa." Beliau menjalankan kajian di mana sukarelawan menunjukkan soalan dan diminta untuk mengetahui sama ada mereka tahu jawapannya, tidak tahu atau ia berputar dalam bahasa. Orang ramai mempunyai sepuluh atau tiga puluh saat untuk memilih perkataan sebelum mereka menunjukkan jawapannya. Dua hari kemudian, eksperimen itu dibelanjakan lagi.

Hasilnya menakjubkan: "Semakin lama mereka kekal dalam keadaan" berputar dalam bahasa "pada hari pertama, semakin sering mereka mengucapkan" berputar dalam bahasa "pada masa yang sama pada hari kedua, - kata Humphrey. - Masa tambahan yang dibelanjakan orang, cuba menanggung perkataan dari ingatan, penyelidik memanggil latihan yang salah. Daripada mengingati perkataan yang betul, orang memberi tumpuan kepada kesilapan. "

Latihan yang salah adalah konsep yang mana banyak pelatih sukan yang biasa: apabila pemain terlatih secara praktikal, maka mereka sebenarnya belajar membuat kesilapan. Guru-guru muzik kadang-kadang memberi perhatian kepada pelajar yang mendakwa dengan tekun terlibat, tetapi, tidak kira bagaimana secara paradoks, ia hanya menjadi lebih buruk dari masa ke masa. Ini kerana atlet atau pemuzik terus mengulangi kesilapan yang sama dan bukannya menggunakan amalan yang disasarkan. "Nampaknya mudah untuk menentukan jawapan yang betul tidak mencukupi untuk mengatasi tingkah laku yang salah. Adalah penting untuk secara sedar menghargai mengapa jawapan terdahulu adalah salah, dan mendapatkan maklum balas serta-merta, "dia menulis Humphrey.

Penyelidikan dan cadangannya adalah penting untuk pembelajaran dan pendidikan. Pada masa akan datang anda menguji status "berputar dalam bahasa", jangan cuba untuk mengekstrak maklumat dari ingatan. Sebaliknya, cari jawapan yang betul. Kemudian ulangi beberapa kali atau rekodkan untuk memudahkan hafalan. Jadi, anda akan belajar perkataan yang betul, dan tidak menghabiskan masa dan usaha untuk latihan yang salah.

Dan jika anda menguji litas kerana maklumat yang tidak benar-benar mempunyai nilai untuk anda, hanya tinggalkan segala-galanya seperti itu. Memori kami jauh dari kesempurnaan, tetapi kebanyakan kekurangannya berkaitan dengan pemilihan maklumat yang paling berguna.