Para saintis bercakap mengenai produk yang mengurangkan risiko kanser

Anonim

Para saintis bercakap mengenai produk yang mengurangkan risiko kanser 15286_1
Pixabay.com.

Para saintis dari Qatar bercakap tentang produk yang dapat mencegah terjadinya kanser. Pakar juga mengisytiharkan bahawa terdapat produk berbahaya yang menyumbang kepada pembangunan 30% kes kanser.

Selalunya ahli onkologi mencadangkan bahawa pencegahan kanser yang paling berkesan adalah diet manusia yang seimbang. Juga, sebab-sebab berlakunya onkologi adalah faktor genetik dan merokok. Para saintis mengesahkan kesan positif terhadap produk yang berguna pada kesihatan rakyat.

Bagi badan, tomato sangat berguna, jadi mereka mengandungi lesen - bahan yang membantu untuk bertarung dengan penyakit kardiovaskular mempunyai antioksidan melemahkan sel-sel kanser. Kajian yang dijalankan oleh Harvard University sejak tahun 1999 menunjukkan bahawa jika orang akan makan tomato setiap hari, maka mereka akan mengurangkan risiko perkembangan kanser prostat sebanyak 30%.

Orang tidak boleh mengelakkan gula untuk mencegah kanser payudara, dan lebih baik untuk makan produk yang kaya dengan serat. Kajian AS mengesahkan bahawa penggunaan 10 gram oat atau produk serat yang kaya dengan 7% akan mengurangkan kemungkinan kanser atau dada laryngeal.

Anda juga perlu menambah menu dan strawberi. Berry menghalang pertumbuhan tumor disebabkan oleh sejumlah besar antioksidan. 15 Strawberi sehari akan membantu dalam memerangi proses onkologi esofagus dan payudara. Doktor menegaskan penggunaan sayur-sayuran hijau salad kubis dan produk lain yang menghapuskan karsinogen.

Citrusov akan membantu melambatkan pertumbuhan sel-sel kanser. Ia dibenarkan minum jus dari mereka setiap hari, dengan syarat produk itu semula jadi. Perlu diingatkan bahawa dalam walnut banyak vitamin E yang membantu untuk membangunkan enzim yang memainkan peranan utama dalam penindasan sel-sel kanser.

Ikan juga bermanfaat untuk kesihatan manusia kerana terdapat omega-3 Vitamin D. Penyelidik menjalankan eksperimen di mana kira-kira 48,000 lelaki menyertai lebih dari 12 tahun. Mereka menggunakan salmon lebih daripada 3 kali seminggu. Keputusan pengalaman telah menunjukkan bahawa sekumpulan sukarelawan sedemikian telah menurun sebanyak 40% risiko kanser prostat. Pada wanita, ikan membantu mengurangkan kemungkinan kanser payudara hampir 2 kali.

Pusat Makanan Persekutuan di Jerman melaporkan bahawa ia berguna untuk kesihatan dan alpukat rakyat. Ia merendahkan kolesterol dalam darah dan, dengan itu, mengurangkan risiko penyakit jantung. Dalam produk, banyak vitamin asid folik dan kalium mempunyai serat makanan yang merangsang pencernaan dan memberi rasa kenyang yang menggalakkan penurunan berat badan. Avocado mempunyai asid lemak tepu monoune.

Zabina Hulsmann Ahli pemakanan menyatakan bahawa makanan tajam juga memberi manfaat. Ejen terbakar membentuk selera makan yang membawa kepada rangsangan pengeluaran jus pencernaan, mereka mempunyai sifat antimikrobial. Juga aktiviti fizikal adalah pencegahan penyakit onkologi yang baik. Pengecasan akan membantu berat yang optimum dan mengurangkan risiko kematian pramatang.

Baca lebih lanjut