8 Грешки при изборот на чевли кои можат да ве чини здравје

Anonim

Не сите убави корисни

Пред да трчате на исходот со неверојатно убав пар чевли, кои, според вашето мислење, ќе ги израдуваат вашите девојки, обрнете внимание на материјалот, квалитетот на извршувањето и погодностите. Убавината не бара жртви и бара компетентен внимателен пристап. Затоа, одберете ги чевлите во кои ќе бидете најудобни.

Оставете премногу тесни модели за фотографии

Без оглед на тоа колку извирачки изгледа како остар чевли, обидете се да не злоупотребувате. Поради честата носење на такви модели, прстите ќе бидат неприродно компресирани, со резултат дека може да се појави мускулна нерамнотежа и оштетување на нервите. Горна пченка овде, натоптиши, болка и други проблеми и мислам дека ако сте навистина подготвени да го жртвувате нашата удобност и здравје за доброто на модерен пар чевли или сеуште не се обидувајте да ги следите слепите трендови, но ќе најдете нешто оптимално.

Чевли без да се вклопат да земаат опасни

Дури и ако ви се чини дека сте го проучувале вашето тело заедно и низ, па дефинитивно не пропуштите, нарачувајќи чевли на интернет, можете да почекате непријатно изненадување. Често се случува големината не е соодветна, блокот е незгодно седнува или се вклопува ... Затоа, за да не го пропуштите моделот и големината, земете се по правило за да пробате обувки пред да купите (на пример, пред нарачувањето Онлајн опции, најдете исто во најблиската продавница, проверете колку е погодно тие седат на вас, и само тогаш дефинирајте со купувањето).

Фото: Rafael Cerqueira / Pexels
Фото: Rafael Cerqueira / Pexels Се надевам дека чевлите со време седнуваат

Да, понекогаш се случува чевлите да се пцујат и со времето почнува да седат на ногата како албеле. Но, ова е само ако претпоставивте вистинска големина и модел. Инаку, тоа е глупаво да се очекува дека 36 големината ќе биде совршена за 37 или 38-та. Ако носите чевли што не сте во големина, тогаш ризикувате да добиете деформација на ногата, искривување на прстите, пченките и другите негативни последици.

Игнорирајте ги знаците дека телото ги испраќа

Често, телото ни испраќа многу елоквентни сигнали, кои јасно укажуваат дека нешто се случува со тоа се случува. Ако е правилно (и на време) за да ги изрази овие знаци, тогаш можете да спречите негативни последици, како и да задржите еден куп пари и нерви (кои ќе потрошите специјалист и третман во консултации). Затоа, ако кога одевте во одреден чевел, имате болни сензации, надежи или пченка, тогаш оваа причина да размислите за стекнување на нов пар, во кој ќе бидете поудобни и побезбедни.

Одбијте ортопедски Stelek.

Повеќето ортопедици се уверени дека посебните страни можат да ја прилагодат положбата на ногата, да го намалат притисокот и оптоварувањето на мускулите, додека ја одржуваат убавината и здравјето на нозете. И други веруваат дека ортопедските страни само го зголемуваат удобноста при одење и не повеќе. Што и да беше, тие се неопходни за оние кои имаат рамен, и сите други едноставно ќе помогнат многу повеќе да уживаат во прошетки и активности во омилени чевли.

Зборувајќи чевли "за штиклирање"

Според експертите, со цел да се разбере како е соодветен за вас, овој или оној модел на чевли е соодветен, тоа не е доволно само да застане во неа пет минути. Точно да се разбере колку удобно ќе ви биде удобно, минувајќи ги новите чевли таму, проверете дали ширината и должината се совршени за вас, без разлика дали стоп и прстите се добро. Ако било каде не боли ништо, можете безбедно да ја стекнете новата облека. Инаку, подобро е да се подигне нешто посоодветно.

Фото: Црина Doltu / Pexels
Фото: Црина Doltu / Pexels не го следи статусот на говедско месо, потпетици и стилки

Избришани потпетици, според експертите, неопходно е веднаш да се поправи веднаш штом забележавте штета. Инаку, нееднаков притисок и нерамнотежи можат да го расипат држењето и негативно влијаат врз здравјето на нозете. Трокираните копчиња, исто така, треба да бидат фиксирани, а не да ги кријат чевлите на дупките кога ништо не може да се направи. Тоа не само што изгледа надвор, туку исто така може да ги повреди нозете кога одите, предизвикувајќи непоправлива штета на здравјето. Нема инсектори и зборува за чистота. Ако не сакате да добиете некаков вид на болно, тогаш редовно ги менувате инспирациите и, доколку е потребно, одберете Orthopedic, што ќе помогне да се намали товарот на нозе и да се направи употреба на чевли поудобно.

Фото: cottonbro / pexels

Прочитај повеќе