Kiaušiniai ar sūriai, blynai ar sumuštiniai, Muesli arba Casserole - Kaip maitinti vaiką ryte? Jei norite išbandyti kažką naujo ir įdomaus, čia yra ne bankų receptai. Jie greitai ruošiasi ir valgo dar greičiau. Ir net vaikai paprašo priedų, rebenok.by.
"Apple Oatmeal"
Norėdami paruošti šį košę su ryškiu "Apple" skoniu reikės obuolių sulčių iš paketo. Paimkite, pavyzdžiui, storas sultis su kūnu (šviežiai spaustuotas gali garbanoti, kai jungiate su pienu ar grietinėle). Taigi, lygus pieno (grietinėlės) ir sulčių akcijoms yra sumaišyti ir kai maišymas yra pritvirtintas prie virimo, o virimo mišinys pridedamas avižiniai.
Nepertraukiant trukdyti, palaukite virimo kartojimo. Suteikite dribsniams nusileisti vieną minutę, uždarykite dangtelį ir palikite atvėsti. Praėjus penkioms minutėms, pridėkite obuolį su plonais griežinėliais, pabarstykite cukrumi (arba medumi) ir cinamonu. Sviestas? Prašome - jūsų skonis. Gero apetito!
Viktoras Dragunsky. "Denisian istorijos"
Mac košė
Kiekvienas prisimena, kaip Denis Kodlev nukentėjo nuo manų kruopos: ir Khrena pridėjo prie jos ir soliel ir saldintos, ir jis vis dar buvo skoningas. Vargšas! Specialiai jam mes kalbame apie tikrai skanų patiekalą iš Manka - Manna Casha su aguonais. Ji atrodo kaip pudingas, blanmge arba išskirtinis desertas. Jūs niekada to nepadarysite į gatvę.
Taigi, kulinarijos aguonų iš maišelio turi būti pilamas verdančio vandens 10-15 minučių. Macharges vanduo ir išsipūsti. Pora į pieno puodą, šaukštą cukraus, manų kruopos, tada pridėkite aguonų. Nekilnojamasis vanilė arba vanillinas netrukdys. Ant mažos ugnies, maišant, užvirkite košė ir virkite minutę, ir toliau trukdyti. Nuimkite puodą nuo ugnies, padengkite dangtį ir duokite jį veisti 10-15 minučių.
Polenta su sūriu ir aliejumi
Šis košė turi daug vardų. Rumunijoje jos vardas yra Mamalygoy, Italijoje - Polenta. Gruzijoje tai yra "Goll", Ukrainoje - Banosh. Kukurūzų miltų košė - senas būdas skambėti ir skaniai maitinti visą šeimą. Jei jums nepatinka saldus pusryčiai namuose, išskirtinis italų sūris ir aliejus ir aliejus yra jūsų pasirinkimas.
Pasiekite kukurūzų miltus (taip, tai yra didelio šlifavimo miltai, o ne pertrauka: todėl košė yra suvirinta greičiau), sumažinti ugnį ir nuolat maišant ant mažos ugnies, virkite penkias minutes. SVARBU! Porridge gali nedelsiant sudeginti, nesibaigia. Ir ji gali "šaudyti" nuo dangtelio, neleiskite vaikams atidžiai. Po 7-8 minučių kepimo, išjunkite ugnį ir padengkite puodą 3-5 minutes, leiskite man juoktis. Patiekite su sviestu, košė sūrio (avių, sūrio, žąsų, su pelėsiais, olandų, parmezano) ir (neprivaloma) pabarstyti su žalumynais ir šviežiai malti pipirais.
Pieno ryžiai su moliūgais
Gražiausias ir kvapnus, šis košė jums reikės šiek tiek daugiau problemų. Iškirpkite moliūgą ant kubelių su 2 cm puse, įdėkite ant kreminės alyvos iki minkštos - orkaitėje arba keptuvėje.
Viridingame piene supilkite apvalius ryžius, sumažinkite ugnį, įpilkite cukraus, vanilino, cinamono ir keptų moliūgų kubelių. Virkite, kol pasirengimas po dangčiu ant mažos ugnies, pabarstykite paruoštą košę riešutmedžio, cinamono ir cukraus miltelių. Beje, jei ryžiai dėl kokios nors priežasties nėra tinka jums, tas pats gali būti padaryta su kariniu grūdais. Tai bus ne mažiau skanūs ir jaukūs - puikūs pusryčiai iš laisvalaikio, kai jums nereikia paleisti bet kur.