ຊອດທີ່ດີມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. Souce ອອກອາຫານປົກກະຕິເອົາອາຫານຕາມປົກກະຕິໃນລະດັບໃຫມ່ຫມົດແລະສະນັ້ນປ່ຽນລົດຊາດທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍເບື່ອຫນ່າຍກໍ່ມີສິ່ງດຽວກັນ.
"ເອົາແລະເຮັດ" ຮຸ້ນທີ່ມີອາຫານສູດງ່າຍໆທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ລົດຊາດຂອງຖ້ວຍຂອງທ່ານ. ແລະສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດ: ການປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ພວກເຂົາ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢືນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ.
1. medovo-mustard
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_1](/userfiles/22/17916_1.webp)
ສ່ວນປະກອບ
- 0.5 ແວ່ນຕາຂອງ mayonnaise
- 3 tbsp. l. dijon ຫຼື mustard grainy
- 3 tbsp. l. ນ້ໍາເຜິ້ງ
- ເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
ອະນຸສາດ
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_2](/userfiles/22/17916_2.webp)
- ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ mayonnaise ແລະ mustard ໂຖປັດສະວະ.
- ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
- ປະສົມເພື່ອໃຫ້ມັນຫັນອອກເປັນມະຫາຊົນທີ່ມີຄວາມຊໍານານ. ຕື່ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.
2. Mexican Pico De Guyo
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_3](/userfiles/22/17916_3.webp)
ສ່ວນປະກອບ
- ຫມາກເລັ່ນສຸກ 1 ຫນ່ວຍ
- 0.25 bulbs ສີແດງຫຼືສີຂາວ
- 1 Picker Halapeno ຫຼື 2 Poles Serringano
- litme ນ້ໍາຫມາກໄມ້ເຄິ່ງ
- ທ່ານງາກອນ
- ເກືອກັບລົດຊາດ
ອະນຸສາດ
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_4](/userfiles/22/17916_4.webp)
- ລ້າງຫມາກເລັ່ນແລະຕັດມັນດ້ວຍກ້ອນນ້ອຍໆ. ຖ້າຜິວຫນັງຫນາເກີນໄປ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາມັນອອກ.
- ຕັດເຂົ້າໄປໃນ peppers ຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມມັນກັບຫມາກເລັ່ນ.
- ຜັກບົ່ວສໍາເລັດຮູບລະອຽດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນລາວຈະມີລົດຊາດທີ່ຄົມຊັດເກີນໄປ.
- ເອົາຜັກບົ່ວໃສ່ປະສົມຂອງຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພິກໄທ.
- ຕື່ມນ້ໍາ lyme.
- ລະອຽດຕັດ cilantro ແລະຕິດມັນໃສ່ສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຖອກນ້ໍາມັນຫມາກກອກເລັກນ້ອຍລົງໃນຊອດ.
3. Tartar
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_5](/userfiles/22/17916_5.webp)
ສ່ວນປະກອບ
- mayonnaise 1 ຈອກ
- 30 g ຂອງ mustard dijon
- ສ່ວນສີຂາວ 60 g ຂອງຜັກບົ່ວ - ຫຼື bow ສີຂຽວອື່ນໆ
- ຫມາກແຕງເກືອ 0.5 ເກືອ
- 30 g capers.
- parsley ສົດຫຼື kinza
- ໄຂ່ຕົ້ມ 1 ຫນ່ວຍ
ອະນຸສາດ
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_6](/userfiles/22/17916_6.webp)
- ວາງ capers, ແຕງແລະບາງຄັ້ງໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຮືອນຄົວປະສົມຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ.
- ປີ້ງພວກມັນ.
- ເອົາໄຂ່ຕົ້ມແລະລອກອອກໃຫມ່.
- ຕື່ມ mayonnaise, mustard, parsley ຫຼື kinza ແລະ grind ຈົນກ່ວາປະສົມຂອງຄວາມສອດຄ່ອງ homogeneous ແມ່ນ.
4. Teriyaki
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_7](/userfiles/22/17916_7.webp)
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ໍາປະປາ 1 ຈອກ
- ຂີງ (ຄວນຈະຫັນອອກ 1 tbsp. ທ. ຮາກຟັກ)
- ຜັກທຽມ 1 ຫົວຜັກທຽມ
- 5 h. L. ຊາຣາ
- 1 tbsp. l. ທາດແປ້ງສາລີ.
- 3 tbsp. l. ຜະສັດ
- ນ້ໍາ 1 ຈອກ
ອະນຸສາດ
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_8](/userfiles/22/17916_8.webp)
- ເອົາເຂົ້າສົ້ມໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນເວລາທີ່ກິ່ນຂອງນ້ໍາສົ້ມຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ປາກົດຂື້ນ, ຖອກນ້ໍາຊອດໃສ່ມັນ.
- ລະອຽດຕັດຜັກທຽມແລະຂີງ.
- ສົ່ງຜັກທຽມແລະຂີງໄປທີ່ຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ມີນໍ້າສົ້ມແລະນ້ໍາຊອດ.
- ຕື່ມ້ໍາຕານ, stirring ຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນເພື່ອວ່າການປະສົມບໍ່ໄດ້ໄຫມ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.
- ປະສົມແປ້ງສາລີທີ່ມີປະລິມານຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາຈົນກ່ວາມັນລະລາຍຫມົດ. ຕິດກັບນ້ໍາຊອດ.
- ຕົ້ມທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ຂໍຂອບໃຈກັບນ້ໍາຕານແລະທາດແປ້ງ, ນ້ໍາຊອດຄວນຫນາຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຢານ້ໍາ.
5. ບາບີຄິວ
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_9](/userfiles/22/17916_9.webp)
ສ່ວນປະກອບ
- 2 ປາກກາຂອງຜັກບົ່ວຂຽວຫຼືຫລອດໄຟ 1 ຫນ່ວຍ
- 2 tbsp. l. ນ້ໍາຕານແດງ
- 2 tbsp. l. ນ້ໍາແຈ່ວ
- 1 tbsp. l. pribs
- 1 tbsp. l. dijon mustard
- 2 tbsp. l. ນ້ໍາເຜິ້ງ
- 2 tbsp. l. Ketchup
- ນ້ໍາແຈ່ວຫມາກເລັ່ນ 200 ກຣາມ
- 1 tbsp. l. ຊື່ອິ່ວ.
- 4 tbsp. l. ນ້ໍາສົ້ມ
- 1 tbsp. l. ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ
- ນ້ໍາຈືດບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, Tobasco)
- ພິກໄທ
ອະນຸສາດ
![ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ 17916_10](/userfiles/22/17916_10.webp)
- ຄ່ອຍໆຕັດຜັກບົ່ວລົງ.
- ໃສ່ເຕົາຂົ້ວໃສ່ໄຟກາງ, ຖອກນ້ໍາມັນມະກອກເລັກນ້ອຍແລະຖອກຜັກບົ່ວຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ເຂົາ roars ເລັກນ້ອຍ, ເພີ່ມສີນ້ໍາຕານໃສ່ແຊ່.
- ປົນກັນແລະກະກຽມສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາ bow ແມ່ນ caramelized.
- ຕື່ມນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແລະປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດປະສົມ. ອອກຈາກຕົ້ມເປັນເວລາສອງສາມນາທີ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສ່ວນປະສົມຂອງນ້ໍາມັນທີ່ເຮັດວຽກ, paprika, mustard, mustard, ນ້ໍາເຜິ້ງ, ketchup, ນ້ໍາປະໂຊນແລະນ້ໍາສົ້ມ. ຂໍໃຫ້ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດກະກຽມປະມານ 5 ນາທີກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້ຊ້າ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ pepper ແລະ sauce ແຫຼມເພື່ອສຸດທ້າຍປັບລົດຊາດ, ແລະເອົາອາຫານສໍາເລັດຮູບອອກຈາກໄຟ.