ວິທີການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຊອດ 5 ຢ່າງວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ

ຊອດທີ່ດີມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. Souce ອອກອາຫານປົກກະຕິເອົາອາຫານຕາມປົກກະຕິໃນລະດັບໃຫມ່ຫມົດແລະສະນັ້ນປ່ຽນລົດຊາດທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍເບື່ອຫນ່າຍກໍ່ມີສິ່ງດຽວກັນ.

"ເອົາແລະເຮັດ" ຮຸ້ນທີ່ມີອາຫານສູດງ່າຍໆທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ລົດຊາດຂອງຖ້ວຍຂອງທ່ານ. ແລະສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ສຸດ: ການປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ພວກເຂົາ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢືນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ.

1. medovo-mustard

ສ່ວນປະກອບ

• 0.5 ແວ່ນຕາຂອງ mayonnaise
• 3 tbsp. l. dijon ຫຼື mustard grainy
• 3 tbsp. l. ນ້ໍາເຜິ້ງ
• ເກືອແລະ pepper ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

ອະນຸສາດ

1. ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ mayonnaise ແລະ mustard ໂຖປັດສະວະ.
2. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
3. ປະສົມເພື່ອໃຫ້ມັນຫັນອອກເປັນມະຫາຊົນທີ່ມີຄວາມຊໍານານ. ຕື່ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.

2. Mexican Pico De Guyo

ສ່ວນປະກອບ

• ຫມາກເລັ່ນສຸກ 1 ຫນ່ວຍ
• 0.25 bulbs ສີແດງຫຼືສີຂາວ
• 1 Picker Halapeno ຫຼື 2 Poles Serringano
• litme ນ້ໍາຫມາກໄມ້ເຄິ່ງ
• ທ່ານງາກອນ
• ເກືອກັບລົດຊາດ

ອະນຸສາດ

1. ລ້າງຫມາກເລັ່ນແລະຕັດມັນດ້ວຍກ້ອນນ້ອຍໆ. ຖ້າຜິວຫນັງຫນາເກີນໄປ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາມັນອອກ.
2. ຕັດເຂົ້າໄປໃນ peppers ຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມມັນກັບຫມາກເລັ່ນ.
3. ຜັກບົ່ວສໍາເລັດຮູບລະອຽດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນລາວຈະມີລົດຊາດທີ່ຄົມຊັດເກີນໄປ.
4. ເອົາຜັກບົ່ວໃສ່ປະສົມຂອງຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພິກໄທ.
5. ຕື່ມນ້ໍາ lyme.
6. ລະອຽດຕັດ cilantro ແລະຕິດມັນໃສ່ສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຖອກນ້ໍາມັນຫມາກກອກເລັກນ້ອຍລົງໃນຊອດ.

3. Tartar

ສ່ວນປະກອບ

• mayonnaise 1 ຈອກ
• 30 g ຂອງ mustard dijon
• ສ່ວນສີຂາວ 60 g ຂອງຜັກບົ່ວ - ຫຼື bow ສີຂຽວອື່ນໆ
• ຫມາກແຕງເກືອ 0.5 ເກືອ
• 30 g capers.
• parsley ສົດຫຼື kinza
• ໄຂ່ຕົ້ມ 1 ຫນ່ວຍ

ອະນຸສາດ

1. ວາງ capers, ແຕງແລະບາງຄັ້ງໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຮືອນຄົວປະສົມຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ.
2. ປີ້ງພວກມັນ.
3. ເອົາໄຂ່ຕົ້ມແລະລອກອອກໃຫມ່.
4. ຕື່ມ mayonnaise, mustard, parsley ຫຼື kinza ແລະ grind ຈົນກ່ວາປະສົມຂອງຄວາມສອດຄ່ອງ homogeneous ແມ່ນ.

4. Teriyaki

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ໍາປະປາ 1 ຈອກ
• ຂີງ (ຄວນຈະຫັນອອກ 1 tbsp. ທ. ຮາກຟັກ)
• ຜັກທຽມ 1 ຫົວຜັກທຽມ
• 5 h. L. ຊາຣາ
• 1 tbsp. l. ທາດແປ້ງສາລີ.
• 3 tbsp. l. ຜະສັດ
• ນ້ໍາ 1 ຈອກ

ອະນຸສາດ

1. ເອົາເຂົ້າສົ້ມໃຫ້ຕົ້ມ. ໃນເວລາທີ່ກິ່ນຂອງນ້ໍາສົ້ມຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ປາກົດຂື້ນ, ຖອກນ້ໍາຊອດໃສ່ມັນ.
2. ລະອຽດຕັດຜັກທຽມແລະຂີງ.
3. ສົ່ງຜັກທຽມແລະຂີງໄປທີ່ຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ມີນໍ້າສົ້ມແລະນ້ໍາຊອດ.
4. ຕື່ມ້ໍາຕານ, stirring ຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນເພື່ອວ່າການປະສົມບໍ່ໄດ້ໄຫມ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.
5. ປະສົມແປ້ງສາລີທີ່ມີປະລິມານຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາຈົນກ່ວາມັນລະລາຍຫມົດ. ຕິດກັບນ້ໍາຊອດ.
6. ຕົ້ມທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ຂໍຂອບໃຈກັບນ້ໍາຕານແລະທາດແປ້ງ, ນ້ໍາຊອດຄວນຫນາຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຢານ້ໍາ.

5. ບາບີຄິວ

ສ່ວນປະກອບ

• 2 ປາກກາຂອງຜັກບົ່ວຂຽວຫຼືຫລອດໄຟ 1 ຫນ່ວຍ
• 2 tbsp. l. ນ​້​ໍ​າ​ຕານ​ແດງ
• 2 tbsp. l. ນ້ໍາແຈ່ວ
• 1 tbsp. l. pribs
• 1 tbsp. l. dijon mustard
• 2 tbsp. l. ນ້ໍາເຜິ້ງ
• 2 tbsp. l. Ketchup
• ນ້ໍາແຈ່ວຫມາກເລັ່ນ 200 ກຣາມ
• 1 tbsp. l. ຊື່​ອິ່ວ.
• 4 tbsp. l. ນ້ໍາສົ້ມ
• 1 tbsp. l. ນ​້​ໍ​າ​ມັນ​ຫມາກ​ກອກ
• ນ້ໍາຈືດບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, Tobasco)
• ພິກໄທ

ອະນຸສາດ

1. ຄ່ອຍໆຕັດຜັກບົ່ວລົງ.
2. ໃສ່ເຕົາຂົ້ວໃສ່ໄຟກາງ, ຖອກນ້ໍາມັນມະກອກເລັກນ້ອຍແລະຖອກຜັກບົ່ວຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ເຂົາ roars ເລັກນ້ອຍ, ເພີ່ມສີນ້ໍາຕານໃສ່ແຊ່.
3. ປົນກັນແລະກະກຽມສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາ bow ແມ່ນ caramelized.
4. ຕື່ມນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແລະປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດປະສົມ. ອອກຈາກຕົ້ມເປັນເວລາສອງສາມນາທີ.
5. ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສ່ວນປະສົມຂອງນ້ໍາມັນທີ່ເຮັດວຽກ, paprika, mustard, mustard, ນ້ໍາເຜິ້ງ, ketchup, ນ້ໍາປະໂຊນແລະນ້ໍາສົ້ມ. ຂໍໃຫ້ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດກະກຽມປະມານ 5 ນາທີກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້ຊ້າ.
6. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ pepper ແລະ sauce ແຫຼມເພື່ອສຸດທ້າຍປັບລົດຊາດ, ແລະເອົາອາຫານສໍາເລັດຮູບອອກຈາກໄຟ.