Дүйшөмбү - Православдык христиандар үчүн эң маанилүү майрамдардын бири.
Бул майрамда сиз эч кимден баш тартууга болбойт. Күндү бекеринен жана көңүлдүү өткөрүү мүмкүн эмес: рухий жана физикалык тазалоого, ошондой эле үйдө тазалоо керек. Бул майрамга, алдоо үчүн, алдоого, алдоого же ант берүүгө аргасыз болот.
Бул жалындуу жуманы улантууда 40 күндүк чоң постунун биринчи күнү. Бул жолу ыйман келтиргендер тамак-аштан гана эмес, тиленүү жана өкүнүү менен да сарпташат.
Бул күнү пост өзгөчө катаал: чиркөө тамак жеп-ичүүнү толугу менен четке кагууну сунуштайт (сиз гана суу иче аласыз). Күн баткандан кийин бир аз арык тамак берилет.
Эгерде сиз өзүңүздүн жеке тамак-ашсыз же чектөөлөрсүз жасай албасаңыз, ден-соолугуңуз үчүн өтө кооптуу болсо, анда алар менен эч кандай шайкеш келбейт. Ошондой эле, чектөөлөр кош бойлуу аялдарга жана аскер кызматчыларына жайылтылбайт.
14-марттын кечинде, тыюу салынган жекшемби, Метрополит Рязань жана Михаиловский Марк кечке Машаяктын соборунда кечиримдүүлүгү үчүн кечинде барат.
- Посттун биринчи күндөрүнөн тартып биз "жагымдуу билдирүүнү коёлу" деген ырды угуп жатабыз. Көбүнчө, адамдар, жакшы пост эмне болуп жатканын угуп, анын өзгөчөлүктөрү эмне үчүн жагымдуу болуш керек, ошондуктан ал - кубанычтуу болуш керек, ошондуктан баары жакшы жана жакшы. Башкача айтканда, алар бул сөздөрдү кадимки мааниде кабыл алышат.
Бирок биз бизди өзүңүз үчүн гана эмес, Кудайдын осуяттарын аткарып, жагымдуу, биз үчүн жагымдуу, бирок Кудай үчүн жагымдуу болобуз! Биз ал жөнүндө ойлонушубуз керек, анткени ал үчүн биздин постубуз аны чын жүрөктөн, чын жүрөктөн курмандык катары кабыл алганы үчүн жагымдуу болгон.
Ар бир адам өзүнүн жараларын, кумарларын жана боорукердигин билет. Постту, ыйык улуу Ата - абстинация принцибин биздин кадыр-баркыбыздын башына койбошубуз керек. Телекөрсүнүн алдында отурганды жакшы көрөм - телекөрсөтүү. Жигиттерин экинчисине бөлүп-жарып, жөнөкөй тамакты жегенге окшош. Мен коңшуларыңыз менен мамилелешүү үчүн убакыт өткөрүүнү, алардан бирөөнү айыптоо үчүн убакыт өткөрүүнү жакшы көрөм.
Кудай жүрөгүбүздү бизден күтөт, биз болсо арык талааны өтүп, Кудай биз жасаган ишибиз, эс алуу, эс алуу, ропот, күнөөлөрүбүздү кааласа, ойлобошубуз керек. Денеңизди кантип жууп салууну гана билбей калышың керек, тескерисинче, жүрөгүңөрдү ызы-чуудан сактап калуу үчүн, жакшы иштерди ойлоп табышыңар үчүн, биз да Кудай менен болгон мамилебиз жөнүндө көбүрөөк ойлонуп, Куткаруучубуздун коңшуларыбызга каршы чыгууга аракет кылабыз.
Бул посттун милдети - өзүңүздү таштап, Кудай жана жакының жөнүндө ойлонуп көр, анткени биздин арык мезгилибиз Теңирге жакканга кубанычтамын. Бул тапшырмалар бизге ушул ыйык жана жооптуу мезгилде кармак.
Биз Кудайга момундук менен момундук менен, мүдүрүлбөй, улуу посту жана жилик менен жүрөгү менен Жараткандын даңктуу тирилишин канааттандырууга жардам берет. Албетте, бул ыйык тармакка киргенде, жүрөгүбүздү өкүнүү менен гана эмес, кошуналарыбыз менен элдештирүү аркылуу жүрөгүңдү тазалоого аракет кылабыз. Жакын арада жамандык кылбаганы үчүн, укук бузуучуларды кечирүүгө аракет кылабыз, анткени Кудай-Теңир Кудайды кабыл алат, анткени бул сөздөр менен, Метрополитке Марк Паришионерлерге кайрылып, алгач кечирим сурашты Диний жетекчилер, монахты ийбадатканасына чогулгандардын баарынан. Өз кезегинде, жооп катары кечирим суроону суранды.
Өз кезегинде дарыгерлер пост денени түшүрүп, диета деп эсептешет. Айрыкча, өнөкөт оорулардын эң кеңири таралган өсүштөрү пайда болгондо, ичеги-карын баракчасынын оорулары бар адамдар үчүн жакшы.
"Бирок кең карнавал акырындык менен улуу постко өтүү абдан маанилүү. Тыюу салынган продуктулардан арылуунун эч кандай кереги жок "деп эсептегенде," Ивановский жаңылыктары "терапевтинин" Ивановский жаңылыктар "ирина сироткин.
Адис сунуштайт: адегенде өзүлөрүн көбүрөөк сезүү режимине өтүү: Куурулган эт, майларды, майларды, сүттү, ашпозчу боткосун алып салыңыз. Посттун чыгышы жылмакай болушу керек. Биз фракциялык тамактарга барышыбыз керек: күнүнө 5 маал кичинекей бөлүгүндө. Болбосо, бардык өнөкөт оорулардын курчушу болот жана сиз ооруканага жете аласыз.
Балдарды доктурлар постко калууну сунушташпайт.