2020 ರ ವಸಂತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವೈರಸ್, ವೈದ್ಯರು, ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಡು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಅಲಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪರಾಧವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆದವು. ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ: ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಜನರು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ರೇಜಿ ಹೋದರು. ಯಾರೋ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ವೀಡಿಯೊ ಗೇಮ್ಸ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ - ಏನು, "ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಸರ್ಜಿಸಿ".
ಮ್ಯಾನ್ಕೈಂಡ್ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮಾನಸಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಬಹುತೇಕ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಅಜ್ಞಾತ ಭಯ.
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಅವರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿವೇಕವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಅಪಾಯಕ್ಕಿಂತ ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ - ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುವಾಗ ಅದು ಅಪಾಯದ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, "ನಮ್ಮ ತಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಅವರೊಂದಿಗೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಊಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ತಕ್ಷಣದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಜ್ಞಾತ ಭಯವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಬಲವಾದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ, ನಾವು ತಪ್ಪಾದ ಆರ್ಥಿಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕಳಪೆ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಭಯವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಶ್ವಾನ ಮಾಟಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಆಚರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಾಜವು ಅಜ್ಞಾತದಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಜನರು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೋಣಿಯನ್ನು ಹಾರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಲೈನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಗ್ರಾಫ್ಗಳು, ಫಾರ್ಮ್ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆದೇಶಿಸಲು ಈ ಬಯಕೆ ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ "ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ" ವನ್ನು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಕೆಲವರು ವೈರಸ್ "ಭಾರೀ ಜ್ವರ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಪಂಚವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ! ಪಿತೂರಿಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಹೊಡೆಯುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿವೆ.
ಮತ್ತು ಸತ್ಯ - ಮತ್ತು ಉಳಿದಿದೆ - ನಾವು ನರಕ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಧ್ಯಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮಗೆ ಬದಲಿಸಲು, ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ನಿಶ್ಚಿತತೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಟಿಸುವುದು. ಈ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ.
ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕುಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಏಳಿಗೆಗೆ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗಾಗಿ ನಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಅಜ್ಞಾತ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
1. ಸ್ವಯಂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆನನ್ನ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಕೇಂದ್ರ ನಿಯೋಜಿತತೆಯು ನಾವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ರಟ್ನಿಂದ ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಶೇಖರಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಅನ್ಯಾಯದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಪರಾಧವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಟಿಸುವುದು, ಈ ಗಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಮುಖಕ್ಕೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನೀವು ರಿಯಾಲಿಟಿಯಿಂದ ದೂರ ಓಡಿಹೋದಾಗ, ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ದೈನಂದಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ನಿಮ್ಮ ಮಾನ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಎದುರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
2. ಸಂಪೂರ್ಣ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳ ರಚನೆಯು ಕೆಲವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿರತೆಯು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯ, ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಸಮಾಜವು ಮಹಾನ್ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಈ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ನೈಜ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದು, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ಮಾನವ ಶಕ್ತಿಯು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಲ್ಲದ ನೀರಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಭಾರೀ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ: ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಉಂಟಾಗುವ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ: "ಸರಿ, ನಾನು x ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?"
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೀವನದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು "ಅಜ್ಞಾನ" ಎಂಬುದು ಸತ್ತ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ: ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬರೆಯುವಾಗ ನಾನು ಸೃಜನಾತ್ಮಕತೆಯ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನಾನು ಕುಳಿತು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಮ್ಯೂಸ್ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಹೊರಗಿದೆ.
ಪ್ರಾಯಶಃ ನಾನು ಕೇವಲ 30-40% ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು 0% ವರೆಗೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ (ಇದು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ).
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಶಿಟ್ ದಿನ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಾನು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ - ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ - ಏಕೆಂದರೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತು: ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಮೂಲಕ, ಬರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ...
3. ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದುಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಷ್ಣು ವರ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಾನವನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹುತೇಕ ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಬೀದಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ - ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, - ನೀವು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನಂತಹವುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದೇರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಜನರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ; ಆದರೆ ಇದು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಂತರ, ನನ್ನ ಕತ್ತೆ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಆಳವಾದ ಅಜ್ಞಾತಕ್ಕೆ ಮುಳುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: "ಹೌದು, ನಾನು ನೋಡಿಲ್ಲವಾದರೂ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅದು ಏನು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ ... ", ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರೊಳಗೆ ಧುಮುಕುವುದು.
ಈ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಅಜ್ಞಾತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ದೂರದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೈಜ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವು ಅಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪ್ರಯತ್ನದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಜ್ಞಾತರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳುನಾವು ವಿಚಿತ್ರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ: ಈಗ ನಾವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ, ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವದು, ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, XXI ಶತಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ವೇಗ, ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಜ್ಞಾತ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.