ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದೆಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ನಲ್ಲಿ. ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ನಾವು adme.ru ನಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವೇಚನಾಶೀಲತೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸತ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.
1. ಬೆಳಕಿನ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ - ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_1](/userfiles/22/20987_1.webp)
ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಕನ್ನಡಿ ಅಥವಾ ಹೆಲಿಯೋಗ್ರಾಫ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವನ್ನು 14 ಕಿ.ಮೀ ದೂರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಕೆಯು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಗ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ನಿಕಟ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸಿಗ್ನಲ್ "ಬನ್ನಿ" ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಬ್ಧವು ಧ್ವನಿ ಸಂಕೇತಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 3 ರೈಲ್ವೆ ವಿಸ್ಲ್ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶಬ್ಧ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಹೈಕಿಂಗ್ ಹೋದಾಗ ಸಿಗ್ನಲ್ ಕನ್ನಡಿ ಮತ್ತು ಶಬ್ಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
2. ಹಾರ್ಮೋನಿಕಾವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಹ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_2](/userfiles/22/20987_2.webp)
ಹಾರ್ಮೋನಿಕಾವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಬಾಟಲಿಗಳು, ಬೆರಳು ಟೈರ್, ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಬೆಟ್ಗಾಗಿ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ವಾಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನಿಕಾವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಿಂದ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಉಚಿತ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_3](/userfiles/22/20987_3.webp)
ಲ್ಯಾಡರ್ ಮೂಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬೇಡಿ. ಉಚಿತ ಕೈಗಳು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ರೇಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೈಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
4. ಮಹಿಳಾ ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಸ್ ಆಳವಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_4](/userfiles/22/20987_4.webp)
1914 ರಲ್ಲಿ, ಕಿಂಬರ್ಲಿ-ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ತಜ್ಞರು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಹತ್ತಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಅಂತಹ ವಸ್ತುವು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಂತರ ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು - ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಗಳು, ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಳವಾದ ಗಾಯದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಳತೆಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
5. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_5](/userfiles/22/20987_5.webp)
ಕೆಲಸವು ಲೋಹದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಂತರ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಬೆಲ್ಟ್ ಒಂದು ಸರಂಜಾಮುಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
6. ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ 4 ಬಾರಿ ಕಣ್ಗಾವಲು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_6](/userfiles/22/20987_6.webp)
ನಿಮ್ಮ ಕಾರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಬಲ 4 ಬಾರಿ ತಿರುಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು. ಅನುಮಾನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ರಸ್ತೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.
7. ಎಲ್ಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಪ್ಪಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಮರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_7](/userfiles/22/20987_7.webp)
LOSI ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಾಳಿ ಮಾಡುವಾಗ ದೊಡ್ಡ ಮರದ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಕುರುಡು ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಅವರು ದೃಷ್ಟಿ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಬೈಪಾಸ್ನಿಂದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
8. ಅಪ್ಪುಗೆಯವರು ಕಣ್ಗಾವಲು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_8](/userfiles/22/20987_8.webp)
ನೀವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ರವಾನೆದಾರರಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಪಾಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತಾರೆ.
9. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತಂಪಾಗಿಸಿದರೆ ಶಾಖದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_9](/userfiles/22/20987_9.webp)
ಸೂರ್ಯನ ಮೇಲೆ ಮಿತಿಮೀರಿ ಹೋದಾಗ, ಮುಂದೋಳಿನ, ಮಸೂಶ್ಕಾ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ತಣ್ಣೀರಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಪಿನ್ಗಳು ತಂಪಾದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಅನೇಕ ಸಿರೆಗಳು ಇವೆ. ಆಘಾತ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾಗೆ ಐಸ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
10. ಎಲಿವೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗುಂಡಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ದಾಳಿಕೋರರನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_10](/userfiles/22/20987_10.webp)
ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲಿವೇಟರ್ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸೂಚಕದ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಹೊಳಪಿನ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಅಥವಾ ರವಾನೆದಾರನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಅನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
11. ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸಂಪಾದಕರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_11](/userfiles/22/20987_11.webp)
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಿದರೆ, ಅದು ಯಾವ ಸಮಯ, ನೀವು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೋಡಬಾರದು - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿದ ಗಡಿಯಾರದಿಂದ ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
12. ನೀವು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ಉಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_12](/userfiles/22/20987_12.webp)
ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ, ನೀವು "ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮುಜುಗರಗೊಳಿಸಬಾರದು" ಎಂದು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಅವರು ಯಾರ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾದರು.
13. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಾಗ, ಡೈವಿಂಗ್ "ನಾಯಿಮರಿ" ಶೈಲಿಯು ಉಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ
![13 ರ ಜ್ಞಾನವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ 20987_13](/userfiles/22/20987_13.webp)
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳುವಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೋಣಿಯಿಂದ, ತೀರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು "ನಾಯಿಗಳ" ಈಜುವುದನ್ನು ಅನೇಕರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ಮೋಕ್ಷದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮುಖ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇವೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನೂ ಸಹ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?