ಚಾನೆಲ್ ಎನಾಥ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳು! ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!
ಅಸೂಯೆ ಸುಲಭ, ಟ್ರಯಾಡ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನೆ ಅಲ್ಲ: ಅವಮಾನಕರ, ನೋವುಂಟು ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಕಷ್ಟ. ಚರ್ಚಿಸಲು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಈ ಭಾವನೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಳದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಅಸೂಯೆ ಕಾರಣ "ಒಡಿಐಪಿ" ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೋಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. - ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು, ಇದು ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅಥವಾ ಆಧಾರರಹಿತವಾದ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಡ್ಯುಯಲ್ ವರ್ತನೆ. ನಾವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗಬಹುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಜನರ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗವಿದೆ.
ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಟ್ರಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ನಮ್ಮ ವಸ್ತುದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿಯಿಂದ, ಮತ್ತು ಮೊಮಾ ತಂದೆ, ಮಲತಂದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮಗುವು ಸುಮಾರು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಪಾಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅವನನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ: ಅವನ ಅನನ್ಯತೆ, ಅವನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ, ಅವನ ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಪರಸ್ಪರರಂತೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯು ಮೂರನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸೂಯೆ ಭಾವನೆಯು ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹತಾಶೆಯ ಎಲ್ಲಾ-ಸೇವಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆ ನಾವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ವಿಧಾನ ನಾವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಈ ತ್ರಿಕೋನ ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಳದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲೋ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಚೆಂಡನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವನು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಚೆಂಡಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಜನರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಒಂದೆರಡು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮೇಲೆ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ, ಮಾಮ್ಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತು ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಅರ್ಥ. ನಾವು ಜುನ್ನಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ತುರಿಕೆಯು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಿ ತ್ರಿಕೋನದಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಸಮಾಧಾನ, ಅನಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು ಅದು ನಮಗೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ರಾಜ್ಯವು ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ, ಬಿಡಿ ವಾಯುಫೀಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಭಾವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅಭದ್ರತೆ ಹುಟ್ಟಿದೆ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಚೆಂಡಿನ ಅಕ್ಷರಶಃ ಸ್ಫೋಟಗಳು, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪೋಷಕರನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅಸೂಯೆಯ ಅಸಮಂಜಸ ದಾಳಿಗಳು, ಬಲವಾದ ಇದು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಸೂಯೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಕ್ಯಾಥರ್ಸಿಸ್.
ನೋವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವುದು, ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ - ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ. ಹಾಗಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವು ನಮಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಸೂಯೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತತೆ, ಒಂಟಿತನ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯತೆಯ ಅರ್ಥ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಸೂಯೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅವಮಾನಕರ ಮತ್ತು ಖಂಡನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು, ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಕನಸುಗಳು, ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಭಾಗದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಗಮನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಒಂದು ಮೂಲ