អ្វីដែលយើងញ៉ាំគឺលើអ្វីដែលយើងគេងហើយយើងកាន់ឬប្រសើរឡើងឬធ្វើឱ្យគុណភាពនៃជីវិតរបស់យើងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសូម្បីតែសិស្សសាលាម្នាក់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃពូកឆ្អឹងអាហារូបត្ថម្ភមានជីវជាតិនិងស្បែកជើងដែលបានជ្រើសរើសឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះភាគច្រើនមិនមែនជារបស់ដែលច្បាស់បំផុតនោះទេ។...