"ទន្សាយឆ្មា? គ្មានសួនសត្វទេ! " Angelica Murafer អំពីរបៀបធ្វើពិពិធកម្មជីវិតផ្លូវភេទក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

Anonim

តើអ្វីទៅជាវិបត្តិនៅក្នុងទំនាក់ទំនង?

ដំបូងអ្នកត្រូវកំណត់គំនិតនៃវិបត្តិ។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាវិបត្តិគឺជាស្ថានភាពមួយនៅក្នុងគូនៅពេលដែលមានលំនឹងត្រូវបានរំខាន។ នេះនាំឱ្យមានការបង្ហាញខាងក្នុងនិងខាងក្រៅនៃការមិនពេញចិត្ត។ ជាធម្មតាវានឹងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងឥរិយាបថអារម្មណ៍គំនិត។ ប៉ុន្តែខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តវិទ្យាអ្នកដែលធ្វើការជាមួយគូស្វាមីភរិយាខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យពឹងផ្អែកលើនិយមន័យមួយទៀតដែលថាវិបត្តិនេះត្រូវបានគេយល់ថាជាការផ្លាស់ប្តូរដែលមានគុណភាពនៅក្នុងចិត្តនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនសមនឹងគំរូនៃអាកប្បកិរិយាចាស់និងឥរិយាបថចំពោះខ្លួនឯង ដៃគូ, បទពិសោធន៍។ ការយល់ដឹងអំពីវិបត្តិនេះពិតជាធម្មតា!

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីគូស្វាមីភរិយានោះវាជាការល្អដែលត្រូវចងចាំពាក្យរបស់លីអូថូឡូវថា "គ្រួសារដែលសប្បាយរីករាយទាំងអស់គឺស្រដៀងគ្នានឹងគ្នារាល់គ្រួសារអកុសលមិនសប្បាយចិត្តតាមរបៀបរបស់វា។ មានចំណាត់ថ្នាក់នៃវិបត្តិជាច្រើននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

តើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកំឡុងពេលនៃជីវិតនីមួយៗ?

មានអ្នកចិត្តវិទ្យាអាមេរិកាំងអាមេរិកាំងនិងចិត្តសាស្ត្រវឺដ្យីនៀសៀរ។ វាពិពណ៌នាអំពីវិបត្តិស្តីពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងគូ។ នោះគឺទំនាក់ទំនងផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែយូរមកហើយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងដំណាក់កាលដែលកំពុងបន្តនៅក្នុងជីវិតរបស់គ្រួសារ។

វិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរមានអារម្មណ៍ស្រួចស្រាវមានអារម្មណ៍ថាមានការមកដល់របស់កូនច្បងពីប្តីប្រពន្ធ។ វាដើរតួជាតួនាទីនិងកង្វះបទពិសោធន៍ហើយតម្រូវការបោះបង់ចោលជីវិតដែលបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលអ្វីៗត្រូវបានកែតម្រូវតាមតម្រូវការរបស់កុមារ។ ក្នុងស្ថានភាពទាំងមូលនៅពេលស្ត្រីផ្តល់ឱ្យខ្លួនភាពជាម្តាយរបស់ខ្លួនបុរសម្នាក់កំពុងផ្លាស់ទៅខាងក្រោយ។ នាងមិនមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ពេលវេលាបំណងប្រាថ្នាទេ។ នេះគឺជារឿងធម្មតាទេ។

ប៉ុន្តែនៅទីនេះចាប់ផ្តើមការអះអាងវិបត្តិ។ "អ្នកមិនជួយខ្ញុំទេ!" - "ហើយខ្ញុំរកប្រាក់!" គ្មាននរណាម្នាក់ចង់យល់គ្នាទេ។ បន្ទាប់មកនេះគឺជាការផិតក្បត់ដែលកំពុងផិតក្បត់ដែលជារយៈពេលក្មេងជំទង់របស់កុមារ។ ហើយនៅចុងបញ្ចប់រោគសញ្ញាសំបុកទទេនៅពេលដែលឪពុកម្តាយមានអារម្មណ៍ថាមិនចាំបាច់។

មានបទប្បញ្ញត្តិមានបទប្បញ្ញត្តិនិងមិនធម្មតា។ អ្វីដែលខ្ញុំបានរាយខាងលើអត្រាសម្រាប់គូស្វាម៉ីភរិយា។ ទៅមួយឬវិសាលភាពនីមួយៗប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងកំឡុងពេលនៃជីវិត។ ហើយមានពេលខ្លះមិនធម្មតា - ជំងឺនេះការស្លាប់របស់ប្តីប្រពន្ធម្នាក់គឺការត្រេកត្រអាលការលែងលះគ្នា។

លើសពីនេះទៀតគ្មាននរណាម្នាក់បានលុបចោលវិបត្តិរយៈពេល 10 ឆ្នាំ 20 ឆ្នាំអាពាហ៍ពិពាហ៍រយៈពេល 30 ឆ្នាំទេ។ ហើយនៅទីនេះខ្ញុំណែនាំឱ្យគូស្វាមីភរិយាកុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវនិយមន័យនៃវិបត្ដិរបស់អ្នកនៃចំណាត់ថ្នាក់ជាក់លាក់របស់អ្នកហើយពិចារណាភ្លាមៗនូវភាពស្មុគស្មាញនៃហេតុផលនិងលក្ខណៈបុគ្គល។

តើឥរិយាបថរបស់ដៃគូប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ដៃគូដែលពួកគេរៀបការដែរឬទេ? អ្នកខ្លះអាចរៀបការតាំងពីនៅក្មេងខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំបានរួចផុតពីការលែងលះគ្នា។

វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេដែលមនុស្សចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនង។ អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺដំបូងបង្អស់ជម្រើស។ ហើយនៅពេលមានបញ្ហានិងការយល់ភ័យរន្ធត់ក្នុងគ្រួសារវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ហេតុផលអវិជ្ជមានក្នុងទំនាក់ទំនងដែលជាអាយុមិនលំអៀងទាំងស្រុង។ អ្នកអាចនៅមានពន្លឺដល់អាយុចាស់! ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីឆ្នាំនេះប៉ះពាល់ដល់ចំនួនឆ្នាំដែលបានរស់នៅជាមួយគ្នា។

Angelica Murafer
Angelica Murafer តើមានលក្ខណៈពិសេសនៃវិបត្តិណាមួយក្នុងឆ្នាំខុសគ្នានៃការរស់នៅជាមួយគ្នាទេ?

បាទ​ឬ​ចា​ស៎​វា​ពិត​ណាស់! ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីវិបត្តិនៃទំនាក់ទំនងនៃទំនាក់ទំនងនៃទំនាក់ទំនង - នេះគឺជាការខ្វះបទពិសោធជីវិតនិងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការតំឡើងការដំឡើងនិងច្បាប់ដែលប្តីប្រពន្ធម្នាក់ៗមិនត្រូវបានប្រើ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងក្រុមគ្រួសារភរិយារបស់គាត់ភារកិច្ចត្រូវបានចែកចាយលើសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ហើយស្ត្រីបានចូលរួមនៅក្នុងប្តីរបស់នាង។

នៅដើមជីវិតគ្រួសារសព្វនាមយើង។ យើងបានទៅមើលកុន "" យើងបានទិញ "" យើងបានយក "ជាដើម។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនណែនាំអ្នកឱ្យនិយាយទេ។ អ្នកគឺជាក្រុមមួយដែលជាក្រុមគ្រួសារមិត្តភាពប៉ុន្តែអ្នកគឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈទាំងពីរ។ ការពុះនេះនាំឱ្យមានតម្លៃនៃផលប្រយោជន៍ហើយបន្ទាប់មកការរំលោភរបស់ពួកគេជាមួយដៃគូមួយក្នុងចំណោមដៃគូ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយមួយឬមធ្យោបាយមួយផ្សេងទៀតនាំឱ្យមានការទាមទារទៅវិញទៅមក។ "ខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ!" ខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យអាជីពអស្ចារ្យបាន! "" "ជំនួសឱ្យការលាងកន្ទួលរមាសខ្ញុំអាចរៀនភាសាចិន!" - នេះគឺជាការមិនសមហេតុផលនៃការស៊ីជម្រៅនេះនៅទីបំផុតបានចាក់ដោយអវិជ្ជមានដល់ដៃគូ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងទេប៉ុន្តែចោទប្រកាន់អ្នកផ្សេង។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីជីវិតដែលវែងជាងនេះនោះបុព្វហេតុនៃជម្លោះនិងវិបត្តិអាចជាការផុតពូជនៃដៃគូរទេះរុញការផ្លាស់ប្តូរតួនាទី (គឺជាម្តាយបានក្លាយជាជីដូន) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារវិបត្តិនៅក្នុងទំនាក់ទំនង?

ដំបូងវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការការពារព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន។ "ត្រឹមត្រូវ - ខ្ញុំឆ្ងល់ថា" គាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរ "- ទាំងអស់នេះនឹងមិនឆ្លងកាត់ទេ។ ហេតុអ្វីបានជាសាងសង់ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួន? វាចាំបាច់ដំបូងបង្អស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកដូច្នេះវាមិនឈឺចាប់យ៉ាងឈឺចាប់ទេ។ វាចាំបាច់សម្រាប់ដៃគូ។ ប្រសិនបើអ្នកបានសាងសង់ស៊ុមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអ្នកមិនមានសិទ្ធិរំលោភវាគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់គាត់ទេប៉ុន្តែអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកបាន។

ឧទាហរណ៍សាមញ្ញ។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងមនុស្សម្នាក់ទៀតបានទេដោយគោរពពាក្យដែលឈ្លើយ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចបង្កើតព្រំដែនហើយនិយាយថាខ្ញុំនឹងមិនអត់ធ្មត់នឹងអាកប្បកិរិយានេះចំពោះខ្លួនខ្ញុំទេ "។ ដរាបណាអ្នកបានសម្តែងវាដៃគូរបស់អ្នកនឹងកាន់តែច្បាស់ពីរបៀបដើម្បីកសាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកហើយសម្រាប់គាត់នឹងមិនភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើអ្នករៀបការក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំដែលអ្នកអាក់អន់ចិត្តដោយរឿងរ៉ាវឬរបស់ផ្សេងទៀត។

តើប្តីប្រពន្ធអាចបំបែកព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គ្នាយ៉ាងដូចម្តេច? ឧទាហរណ៍នៅក្រោមការណែនាំនៃការយកចិត្តទុកដាក់: "អ្នកមិនចាំបាច់ស្លៀកសំលៀកបំពាក់នេះទេ! វាខ្លីពេកអ្នកអាចចាប់ផ្តាសាយបាន។

ត្រូវប្រាកដថារកមិនឃើញផលប្រយោជន៍ធម្មតាប៉ុន្តែគោលដៅរួម។ គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនមិនយល់ស្របក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃការរស់នៅជាមួយគ្នានោះទេពីព្រោះពួកគេមិនបានឃើញគោលដៅទូទៅការអនុវត្តផែនការ។ ហើយជាការពិតវាប៉ះពាល់ដល់ការកាត់បន្ថយចំណាប់អារម្មណ៍របស់ Libido ។ តើអ្នកណានឹងចង់បានការរួមភេទជាមួយបុរសដែលមិនយល់ពីអ្នក!

pexels / jessica ticozzelli
pexels / jessica ticozzelli និងអ្វីដែលត្រូវស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក? នៅពេលការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់លើដៃគូ? "ទន្សាយបន្ទាប់មកប៊ុននី, ឈើឆ្កាង"? តើវាអាចបញ្ឆេះអណ្តាតភ្លើងនៃចំណង់ចំណូលចិត្តបានទេ?

ទាំងនេះគឺជាជម្រើសទាំងអស់សម្រាប់សួនសត្វ "ប៊ុននី, ឆ្មា, ឡាប៉ាស្យា" ។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយហៅកូន ៗ របស់ពួកគេ។ ហើយទាំងអស់នេះធ្វើអវិជ្ជមានដល់ libido ។ ភាសាវិជ្ជាជីវៈគឺការសម្តែងសិចស៊ី! ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំដំបូងមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងបញ្ហាជាមួយនឹង Libido ទេ។ មានបញ្ហាក្នុងការទំនាក់ទំនង។ យើងមិនត្រូវបានប្រើដើម្បីនិយាយអំពីការរួមភេទបំណងប្រាថ្នារបស់យើងទេយើងខ្មាស់ក្នុងការនិយាយអំពីការរួមភេទរកឃើញថ្មី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសិក្សា Sextine, នោះគឺដើម្បីបញ្ចូលការធ្វើឱ្យការធ្វើជំរឿនក្តៅនៅក្នុងការផ្តើមនេះ។ វាប្តេជ្ញា។

ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានៃការផុតពូជគឺជៀសមិនរួច។ ស្នេហាដៃគូថ្មីមានភាពងាយស្រួល: ភាពថ្មីថ្មោងនិងអារម្មណ៍កំពុងដំណើរការ។ អ្នកខ្លះមិនដែលស្រមៃមើលពីរបៀបដែលអ្នកចង់បាននិងស្រឡាញ់ដៃគូក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំដប់ឆ្នាំ។ វាប្រែចេញវាអាចទៅរួច។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរំដោះពង្រីកព្រំដែននៃលទ្ធភាពដែលអាចធ្វើបាន។ ការស្ទង់មតិដំណើរការបានល្អនៅទីនេះ។ "តើអ្នកចូលចិត្តអ្វី?", "តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នករំភើបអ្នក?", "តើអ្នកចង់សាកល្បងអ្វី?" ល។

ប្រសិនបើអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរដោយផ្ទាល់ព្យាយាមតម្រង់ជួរជាមួយនឹងជម្រើសខ្សែភាពយន្តឬសៀវភៅ។ ឬសូម្បីតែស្វែងយល់ពីប្រតិកម្មរបស់ដៃគូចំពោះបទពិសោធន៍ជាក់លាក់មួយបានប្រាប់រឿងនេះដោយចោទប្រកាន់ថាបានចូលរួមជាមួយមិត្តស្រីរបស់អ្នក។ "ស្រមៃហើយមិត្តស្រីបានទិញរបាំងឆ្មាមួយ! ហើយប្តីបានសើចភ័យរន្ធត់! " និងមើលប្រតិកម្ម។

តើមានទិដ្ឋភាពរូបរាងណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់មិត្តរួមភេទទេ?

ចំណុចសំខាន់នៃភេទចំពោះបុរសមានរយៈពេលជាង 30 ឆ្នាំហើយផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រីត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតែបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ រយៈពេលពី 37 ទៅ 45 ឆ្នាំគឺភ្លឺខ្លាំងជាពិសេស។ វាគឺសម្រាប់កំពូលនេះដែលការផ្លាស់ប្តូររបស់ស្ត្រីបំផុត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងកត់សម្គាល់ថាស្ត្រីត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះខ្លួនឯងដោយបង្វែរ "ទន្សាយឆ្មា" របស់ពួកគេនៅក្នុងក្មេងធំ។ ប៉ុន្តែវាគឺនៅក្នុងរយៈពេលនេះដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជម្រុញឱ្យផ្ញើផ្តល់ឱ្យទទួលបានការគាំទ្រ។

ហើយចុះយ៉ាងណាចំពោះយើង? ប្តីប្រពន្ធសម្រាប់គ្នាគឺជាមនុស្សជិតស្និទ្ធ។ ប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងផែនការខាងវិញ្ញាណប៉ុណ្ណោះ។ មិនមានការទាក់ទាញខាងរាងកាយទេទោះបីជាមិនមានបញ្ហាទាក់ទងនឹង Libido ក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនមែនជាសាច់ញាតិទេ!

ដូច្នេះអ្នកត្រូវបន្ថែមតណ្ហានិងទន់ភ្លន់ចំពោះទំនាក់ទំនង។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យដោះស្រាយផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មើលអាល់ប៊ុមរួមគ្នាជាមួយរូបថតធ្វើឱ្យដើមឈើគ្រួសារមួយនិងមានប្រពៃណីធម្មតា។ ឧទាហរណ៍អាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នា។ ស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្តទូទៅរកឃើញនូវថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលសំខាន់សម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ដើរលើកាលបរិច្ឆេទ។

ស្ត្រីអាច«បិទ»ក្នុងការរួមភេទ។ នេះនឹងជួយប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសិចគ្រប់ប្រភេទ។ រាងកាយរបស់ស្ត្រីមានអំណរគុណមិនគួរឱ្យជឿ! សម្រាប់បុរស - បច្ចេកទេសផ្ទាល់មាត់បច្ចេកទេសដោយដៃ។

នៅអាយុនេះដៃគូអាចស្តាប់គ្នាបានយល់ព្រមផ្លាស់ប្តូរកែសំរួល។ ដូច្នេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការប្រគល់ចំណង់ចំណូលចិត្ត។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើអ្វីដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ក្នុងកំឡុងពេលរៀបការជាច្រើនឆ្នាំ។

អាន​បន្ថែម