អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវមានតម្លៃថ្លៃមែនទេ? អាហារណាដែលអាចមានតម្លៃថ្លៃប្រសិនបើអ្នកធ្វើការទិញដោយមិនគិតហើយមិនរាប់លុយទាល់តែសោះ។ វិធីសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានតំលៃថោកហើយញ៉ាំត្រឹមត្រូវនិងដោយគ្មានការចំណាយលើសនេះប្រាប់ខ្ញុំនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ គន្លឹះទាំងអស់គឺសាមញ្ញណាស់និងអាចយល់បាន។ ខាងក្រោម - ល្បិច 22 ក្នុងគោលបំណងដើម្បីសន្សំលើអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវមិនឱ្យធ្វើឱ្យខូចគុណភាពគុណភាព។
22 ក្រុមប្រឹក្សាវិធីសន្សំដោយផ្អែកលើអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
1. ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលតាមរដូវ - វាមានតម្លៃកាន់តែមានតម្លៃសម្រាប់រាងកាយនិងថោកជាង។ ជាចម្បងវាអនុវត្តចំពោះបន្លែផ្លែឈើផ្លែប៊ឺរីបៃតង។ ផ្លែប៉ោមដែលបំពេញដោយខ្លួនឯងក្នុងតំបន់តែងតែល្អជាង "ឈើ" ដែលមិនមានឈើ។ ផលិតផលតាមរដូវមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែនៅទីនេះហើយឥឡូវនេះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កករដូវរងារទៀតផង។ ឧទាហរណ៍ប៉េងប៉ោះម្ទេសផ្លែប៊ឺរី។
2- ស្ពៃក្តោបស្ពៃខ្រខៀវ, ប្រ៊ុចសែលនិងពណ៌វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលយកការសម្លាប់រង្គាលក្នុងការសាយសត្វ - មានតម្លៃថោកជាង។
3. ទិញ buckwheat អង្ករនិងធញ្ញជាតិផ្សេងទៀតមិនមាននៅក្នុងកាបូបសម្រាប់ចម្អិនអាហារទេប៉ុន្តែនៅក្នុងកញ្ចប់គីឡូក្រាមធម្មតាឬកញ្ចប់ Sepgram ចំនួន 9 (កាន់តែច្រើន) តម្លៃគឺដូចគ្នាហើយទម្ងន់មានចំនួនប្រហែលពីរដងទៀត) ។
4. Hercules ដែលត្រូវការការចំអិនម្ហូបមានតម្លៃថោកជាងនិងមានប្រយោជន៍ជាង "តួលេខ" ខុសគ្នា "។ នៅក្នុងបណ្តាញដ៏ធំសម្បើមអូតាម៉ាសនៃយីហោដែលគេស្គាល់តិចតួចអាចមានតម្លៃចាប់ពី 10 ទៅ 25 រូល។ មនុស្សម្នាក់មានវេចខ្ចប់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជិតមួយសប្តាហ៍ (សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក) ។
5. ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះនំប៉័ង។ មិនតែងតែថ្លៃ ៗ ត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយឱ្យបានល្អប្រសើរជាងមុនទេ។ នៅក្នុងហាងអ្នកអាចរកឃើញចន្លោះប្រហោងរាប់សិបដែលមានតម្លៃទាបហើយមានសមាសធាតុធម្មតានៅលើការវេចខ្ចប់។
6. ប្រសិនបើអ្នកទិញសាច់និងត្រីកកវាល្អប្រសើរប្រសិនបើវាត្រជាក់ស្ងួត - គ្មានទឹកកក។ វាបង្កើនទំងន់ទំនិញយ៉ាងខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលយើងចំណាយច្រើនហើយយើងទទួលបានប្រហោងពីពពុះ។ ពេលខ្លះនៅក្នុងន័យព្យញ្ជនៈ។
7. និយាយអញ្ចឹងវាមានតម្លៃថោកជាងក្នុងការទិញមាន់ទាំងមូលមិនមែនសុដន់និងជើងទេ។ ស្បែកអាចត្រូវបានយកចេញជានិច្ច។ ម្ចាស់ហាងសេដ្ឋកិច្ចត្រូវបានបង្រៀនឱ្យទទួលបានគ្រោងឆ្អឹងបក្សីជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដើម្បីកាត់វាជាបំណែក ៗ និងខ្ចប់ទៅក្នុងកាបូបជ័រ។ ខ្នងនិងស្លាបស្ថិតនៅលើស៊ុប, fillet - នៅលើការ cutlet ក្តៅឬលើ cuttles, ជើងអាចត្រូវបានដុតនំជាមួយបន្លែនៅក្នុងឡ។
8. ច្រើនតែទិញក្រៅប្រទេស: សាច់មាន់និងថ្លើមថ្លើមដួងចិត្តសាច់មាន់បំពង់ខ្យល់។ ផលិតផលរងមានតម្លៃតិចជាងសាច់ប៉ុន្តែលឿនជាងមុនហើយកុំផ្ទុកប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ហើយក៏មិនអាក្រក់ទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ដឹកទឹកជាមួយអ្នកក្នុងកាបូបដៃវាមិនចាំបាច់ទិញរ៉ែឬផឹកដបគ្រប់ពេលទេ។ យកជាមួយអ្នកត្រងពីផ្ទះ។ ទិញដបកីឡាពិសេសសម្រាប់ទឹកឬកាតព្វកិច្ចខ្ចី "(ជ្រើសរើសពីការវេចខ្ចប់ដ៏សាហាវ) ។
10. ស្រឡាញ់ស្ពៃក្តោបពណ៌ស! វាអាចត្រូវបានទំពារយកមកយកធ្វើការបំពេញផ្សេងៗជាមួយវា។ វាគឺជាក្តោបកាប៊ណាកាកាហើយការរៀបចំជម្រើសបង្កប់ន័យច្រើន។ លើសពីនេះទៀតស្ពៃក្តោបរដូវរងារអាចមានប្រយោជន៍ជាង "ប៉េងប៉ោះ" កៅស៊ូ "និងត្រសក់ដែលមានទឹក។
11. គ្រាប់និងផ្លែឈើស្ងួត។ ព្យាយាមត្បាញហើយមិនមាននៅក្នុងកញ្ចប់ចម្រុះឬនៅលើស្រទាប់ខាងក្រោមទេ។ ពិតវាសមនឹងការចងចាំថាផលិតផលខ្សោយពិតជាមានតម្លៃណាស់។
12. ប្រសិនបើស៊ុតបន្ទាប់មកសាច់មាន់។
13. កុំដួលលើល្បិចរបស់អ្នកផលិត: មិនមែនទាំងអស់ដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយ "អេកូ" សម្បត "" gluten ឥតគិតថ្លៃ "គួរតែត្រូវបានភ្ជាប់ភ្លាមៗពីធ្នើ។ ដំបូងគិតហើយខ្ញុំត្រូវការវាទេ? នៅទីនេះយើងនឹងយកវីរុសខុស ៗ គ្នានៃប្រភេទខេមបានិងផ្លែប៊ឺរីរបស់ហ្គូជី។
14. កុំខ្លាចក្នុងការទិញផលិតផលជាមួយនឹងការបញ្ចុះតម្លៃដែលដំណើរការរយៈពេលអនុវត្ត (បានផ្តល់ឱ្យអ្នកមានបំណងប្រើវានៅថ្ងៃនេះថ្ងៃស្អែកថ្ងៃស្អែក) ។ ពិភពលោកដែលមានអរិយធម៌ទាំងមូលអនុវត្តរឿងនេះ។ បាទ / ចាសហើយកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៅលើផលិតផលតែងតែត្រូវបានដាក់តាំងបង្ហាញជាមួយ "ស្តុក" ។
ប្រសិនបើមិនមានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់នៅលើសាច់អាំងឬសាច់របស់ត្រីក្រហមសូមទិញស៊ុបមួយ។ ជាធម្មតាវារួមបញ្ចូលទាំងក្បាលនិងកន្ទុយត្រីសាម៉ុងឬត្រីត្រឡាច។ ពីឈុតបែបនេះអ្នកអាចរៀបចំត្រចៀកឧបករណ៍មួយឬចំណីអាហារ "សាច់" ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានត្រីពណ៌ក្រហមបរិភោគស្នប់វាមានតម្លៃថោកជាងត្រីសាលម៉ុងត្រីត្រូដង់និងត្រីសាម៉ុងប៉ុន្តែក៏មានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។
17. អ្នកក៏អាចប្រើត្រីធូណាដែលអាចប្រើបានដែរប៉ុន្តែនៅពេលទិញវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការសិក្សាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការសមាសភាព។
ដើម្បីសន្សំប្រាក់, ព្យាយាមយកឈីសខ្លាញ់ទាបរបស់អ្នកផលិតក្នុងស្រុក។ គុណភាពពិតណាស់មិនមែនជាប្រទេសស្វីសទេប៉ុន្តែវាមានតម្លៃទាបណាស់។ គ្រាន់តែកុំភ្លេចអានព័ត៌មានអំពីការវេចខ្ចប់។
19 កុំដេញតាមប្រេងអូលីវផ្កាឈូករ័ត្នធម្មតាមិនអាក្រក់ទេ។ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃអូមេហ្គា 6 និងវីតាមីនអាវីតាមីនអ៊ីនិងឌី។ សូមចាំថាប្រេងដែលមិនបានកំណត់គឺមានប្រយោជន៍ជាងព្រោះនៅក្នុងផលិតផលនេះមានសមាសធាតុធម្មជាតិទាំងអស់។
20. ព្យាយាមធ្វើម្ហូបឱ្យបានច្រើនដូចនឹងញ៉ាំ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញដៃរបស់អ្នកក្នុងរឿងនេះដើម្បីបញ្ឈប់ការបោះចោលអាហារ។
21. ទិញផលិតផលឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងហាងលក់ដុំ។ មែនគុណភាពនិងការចាត់ថ្នាក់នៅក្នុងពួកគេមួយចំនួនតែងតែបន្សល់ទុកនូវអ្វីដែលចង់បានច្រើន។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះតម្លៃគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។
22. ចុងក្រោយរឿងសំខាន់បំផុត: បញ្ឈប់ការរុករកតែតម្លៃនិងម៉ាក - តែងតែ (!) អានសមាសភាព។ វាកើតឡើងថាផលិតផលដែលបានលក់យីហោមានគុណភាពគួរឱ្យភ័យខ្លាចហើយមានសារធាតុបន្ថែមដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ហើយផ្ទុយទៅវិញផលិតផលដែលមិនបញ្ចេញឈ្មោះរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតក្នុងស្រុកអាចល្អឥតខ្ចោះក្នុងសមាមាត្រនៃតម្លៃ / គុណភាព។
វិធីសាស្រ្តគិតទៅអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនឹងជួយសន្សំសំចៃផលិតផលអាហារជាច្រើនប្រភេទដោយគ្មានការរើសអើងចំពោះសុខភាព!
