មិនចាំបាច់សម្រាប់ការជូត (ឬកោស) ភ្នែក
ដើម្បីថែរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាពរបស់ស៊ីលៀព្យាយាមកម្ចាត់សុភមង្គលដើម្បីកោសជានិច្ចឬជូតភ្នែករបស់អ្នកជានិច្ច។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនៃការរំដោះពីការតុបតែងមុខ។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះស្ត្រីជាច្រើនជឿជាក់ថាពួកគេកាន់តែខ្លាំងពួកគេនឹងធ្វើការជាមួយថាសកប្បាសកាន់តែលឿនពួកគេនឹងដកសំណល់នៃគ្រឿងសំអាងហើយអ្នកសំអាតនឹងក្លាយជាស្បែករបស់ពួកគេ។ alas, ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញកាន់តែសកម្មអ្នកនឹងមានឥទ្ធិពលលើរោមភ្នែកដែលជាលទ្ធភាពដែលអ្នករងរបួសនិងបាត់បង់។ ដូច្នេះព្យាយាមកាត់បន្ថយហានិភ័យអប្បបរមាហើយមិនឱ្យប៉ះភ្នែករបស់អ្នក។
ប្រើគ្រឿងសំអាងមិនសមរម្យគ្រឿងសំអាងមិនសមរម្យអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក្រហមក្រហម (ឬលាប) ភ្នែកហើមត្របកភ្នែករមាស់និងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលផ្តល់នូវភាពមិនស្រួល។ ជាលទ្ធផលអ្នកមិនត្រឹមតែអាចស្នាក់នៅដោយគ្មានរោមភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបង្កអន្តរាយដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលប្រើផលិតផលមួយឬផលិតផលផ្សេងទៀតអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដែលបានប្រកាសមួយចំនួនបន្ទាប់មកខ្ញុំបានពន្យារពេលភ្លាមៗនោះខ្ញុំបានពន្យារពេលហើយជំនួសមធ្យោបាយដែលអ្នកនឹងធ្វើបន្ថែមទៀត។ ប្រហែលជាអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុមួយចំនួនដូច្នេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលបានសម្គាល់ថា "hypoallergergenerge" ឬអ្នកទើបតែទទួលបានផលិតផលដែលមានគុណភាពអន់ដែលជាទូទៅមានគ្រោះថ្នាក់។
ធ្វើឱ្យទឹកជ្រាបទឹកម៉ាស្ការ៉ាការពារទឹកជ្រាបគឺល្អតែក្នុងករណីពិសេសនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការមើលទៅល្អឥតខ្ចោះហើយមិនមានពេលវេលាដើម្បីតម្រង់ការតុបតែងមុខបានទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការជ្រើសរើសម៉ាស្ការ៉ាធម្មតា - វាមិនធ្វើសកម្មភាពច្រើននៅលើស៊ីលៀហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដកដង្ហើម (ជាលទ្ធផលពួកគេមិនមានភាពរសើបខ្លាំងពេកនិងប្រកាន់អក្សរតូចធំពេក) ។ លើសពីនេះទៀតម៉ាស្ការ៉ាការពារទឹកជ្រាបមានរូបមន្តគីមីពិសេសដែលមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នក (ដូច្នេះព្យាយាមកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះដល់អប្បបរមា) ។
ការផ្ទុករោមភ្នែកលើសពីម៉ាស្ការ៉ាច្រើនទៀត - មិនមានន័យល្អជាងនេះទេ! គោលការណ៍នេះដំណើរការនៅទីនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាគ្រោងឆ្អឹងមួយចំនួនធំនឹងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរករូបរាងសិចស៊ីដែលបានបង្ហាញបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបានគេយល់ច្រឡំ។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញដោយសារតែបរិមាណគ្រឿងតុបតែងហួសហេតុពេករោមភ្នែកឈប់ដកដង្ហើមប្រែជាស្គមនិងខ្សោយនិងលឿន។ លើសពីនេះទៀតរដូវកាលនេះមាននិន្នាការគឺធម្មជាតិដូច្នេះស្រទាប់មួយឬពីរនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កត់ធ្ងន់លើភាពស្រស់ស្អាតនៃភ្នែករបស់អ្នក។
អ្នកជំនាញបានព្រមានពីទំលាប់នៃការធីក Cilia បន្ទាប់ពីអ្នកបានវាយលុកពួកគេនូវគ្រោងឆ្អឹងមួយ (ឬមួយ) ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានពត់ផ្លូវភេទដំបូងជាទឹករោមភ្នែករបស់រោមភ្នែកដោយកម្លាំងប៉ុន្តែមានតែបន្ទាប់មកក្រឡេកមើលម៉ាស្ការ៉ារបស់ពួកគេ (ប៉ុន្តែមិនផ្ទុយទេ) ។ ដោយសារតែពិធីជប់លៀងដែលមានភាពរឹងចចេសនោះមានភាពផុយស្រួយហើយអាចបំបែកបានជាលទ្ធផលនៃការរៀបចំមេកានិចសកម្ម។
ចូលគេងក្នុងការតុបតែងខ្លួនដោយមិនគិតពីចំនួនដែលអ្នកនឿយហត់បន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការបានយកខ្លួនវាជាច្បាប់មួយត្រូវប្រាកដថាលាងសំអាតគ្រឿងសំអាងមុនពេលចូលគេង។ មិនថាអ្នកពិបាកចិត្តយ៉ាងណាក៏ដោយព្យាយាមរកពេលវេលានិងពេលវេលាដើម្បីយកការតុបតែងមុខបើមិនដូច្នេះទេវាអាចនាំឱ្យមានដំណើរការរលាកកន្ទួលផ្សេងៗការរងរបួសរបស់ស៊ីលៀនិងភាពចាស់មិនគ្រប់ខែ។ ហើយដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតដល់រោមភ្នែកឱ្យអប្បបរមាមានន័យថាមធ្យោបាយពិសេសក្នុងការយកការតុបតែងមុខហើយព្យាយាមមិនជូតភ្នែកដែលមានភាពខ្លាំងក្លាដើម្បីកម្ចាត់គ្រឿងសំអាង។ ចោរកម្មល្អប្រសើរជាងមុនគឺជាប្រាក់បន្តិចនៅកង់កប្បាសបិទភ្នែកចុចដ្រាយរហូតដល់សតវត្សរ៍ហើយទុកចោលមួយរយៈ។ ឧបករណ៍នេះគឺទន់ភ្លន់និងទន់ជ្រាបម៉ាស្ការ៉ាក៏ដូចជាយកស្រមោលរោមភ្នែកខ្មៅដៃនិងផលិតផលតុបតែងថែរក្សាសម្រស់ផ្សេងទៀត។
ធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងការកើនឡើងឬរោមភ្នែកជាងមិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការព្យាយាមផ្តល់នូវការបង្ហាញរបស់អ្នកដោយប្រើការចំណាយឬរោមភ្នែកយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីដំបូងពួកគេត្រូវរៀនដកចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវបើមិនដូច្នេះទេ ... ចលនាដ៏អស្ចារ្យមួយនៃដៃនិងរួមជាមួយនឹងការចំណាយរបស់អ្នក Cilia ពិតប្រាកដរបស់អ្នកអាចត្រូវបានគេដេកលក់។ ដូច្នេះរឿងនេះមិនកើតឡើងទេការរៀនឱ្យបានដិតដល់លើការណែនាំហើយដកការតុបតែងមុខដោយចលនាកម្សាន្តស្រាល។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីទី 2 វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសចៅហ្វាយនាយដោយផ្តោតលើការពិនិត្យមើលក្បាច់គុននៅក្នុងបណ្តាញសង្គម (ដែលជាជារឿយៗមានភាពលម្អៀង) ប៉ុន្តែក៏អាចរកបានដែរ អ្នកដែលមានអនុសាសន៍ឬយ៉ាងហោចណាស់ជជែកជាមួយអ្នកដែលបានធ្វើចៅហ្វាយនាយនេះរួចហើយដើម្បីកសាងហើយអាចបង្ហាញអ្នកពីលទ្ធផលនៃការងាររបស់គាត់) ។ បើមិនដូច្នោះទេមានហានិភ័យនៃការរត់នៅលើ Charlatan ហើយមិនត្រឹមតែស្ថិតនៅដោយគ្មានរោមភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។
រូបថត: Viníciusestrevão / pexels