យើងបាននិយាយរួចហើយនៅក្នុងអត្ថបទមួយអំពីការលក់។ ប៉ុន្តែក្នុងរដូវរងារមួយដុំនៃបាសមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ យើងបានសំរេចចិត្តរំ remind កអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ វានឹងទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍របស់វានៅរដូវត្រជាក់។
ហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំសាឡាមួយដុំក្នុងជែកវតេរដូវរងារសូម្បីតែថ្មីៗនេះពាក្យនៃការសរសើរទឹកមាត់អាចយល់ថាជាអ្វីដែលព្រៃនិងមិនអាចយល់បាន។ ប៉ុន្តែពេលវេលាជិតមកដល់ហើយគំនិតផ្លាស់ប្តូរ។ ដូច្នេះឥឡូវនេះ Salu បែកបាក់គ្នាត្រូវបានគេយល់ថាជាអ្វីដែលសាមញ្ញរួចទៅហើយ។ ទោះបីពួកគេនៅសេសសល់សូមនិយាយថា "ស្រេកឃ្លាន" ដែលខ្លាចផលិតផលនេះដូចជាភ្លើង។ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង? យើងបានទុកក្បាលរបស់អ្នកដោយគ្មានអាហារូបត្ថម្ភដោយមិនមានរបបអាហារនិងការដាក់កម្រិតណាមួយឡើយ។ ឥឡូវនេះពួកគេព្យាយាមញ៉ាំត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព។ មិនមានផលិតផលហាមឃាត់ទេនោះជាលទ្ធផល។
ហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំសាឡាមួយដុំក្នុងជែកវតេរដូវរងារច្រើនទៀតអំពីបំណែកនៃសាឡានិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាវាត្រូវបានស្រូបយកលឿនជាងមុននិងប្រសើរជាងប្រេងក្រែមធម្មតា។ ទោះបីជាមិនមានខ្លាញ់នៅចុងក្រោយក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ឥរិយាបថដែលមានប្រយោជន៍និងគុណសម្បត្តិដែលមានគ្រោះថ្នាក់លើជញ្ជីងបន្ទាប់មកអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើល។ កាលពីមុនយើងគិតថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ពីវាប៉ុន្តែមិនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីទេ។ ប៉ុន្តែវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបបានបង្ហាញផ្ទុយពីនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំសាឡាមួយដុំក្នុងជែកវតេរដូវរងារពីវីតាមីនដែលជាផ្នែកមួយនៃសាឡាមានដូចជា:
,
, f,
,
V. សូមអានបន្ថែមអំពីវីតាមីនអាចរកបាននៅលើគេហទំព័រ។
បន្ថែមពីលើវីតាមីននៅតែមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាស៊ីតខ្លាញ់និងធាតុដាន: ផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។
វាច្បាស់ណាស់ថាសមាសភាពបែបនេះមិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនូវសាឡាមួយដុំបន្ទាប់មកកត់សម្គាល់ថាតើសុខុមាលភាពនឹងប្រសើរឡើង។ វានឹងកាន់តែប្រសើរក្នុងការធ្វើការខួរក្បាលសាច់ដុំបេះដូងនឹងមាននៅក្នុងសម្លេងដែលនាវានឹងកាន់តែរឹងមាំរាងកាយធ្វើឱ្យការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតា។ ក្នុងករណីនេះសូមនិយាយថាមានតែ 20% ធ្លាក់ចូលក្នុងខ្លួនហើយអ្វីៗផ្សេងទៀតបង្កើតឱ្យមានថ្លើម។
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរវាងជម្រើសចម្អិនអាហារ។ នោះប្រសើរជាងប្រៃ។ ជក់បារីនិងដាំឱ្យពុះ - មិនមានប្រយោជន៍ទេ។ Alexander Chanderikov អះអាងថាសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលអាចបាត់ទៅវិញជាមួយនឹងប្រភេទនៃដំណើរការបែបនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំសាឡាមួយដុំក្នុងជែកវតេរដូវរងារប៉ុន្តែយើងចងចាំសារៈសំខាន់នៃវិធានការនេះ។ យើងនឹងមិនធុញទ្រាន់នឹងការរំ you កអ្នកទេ។ ដោយសារតែផលិតផលដែលមានប្រយោជន៏ទាំងអស់លើការវាស់វែងប្រែទៅជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុត។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះបំណែកនៃសាឡាផងដែរ។
បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃមានត្រឹមតែ 30 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះកុំធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែអាក្រក់ហើយរំពឹងថានឹងមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាក៏ទាក់ទងនឹងអ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងលំពែងការធាត់និងជំងឺរលាកថ្លើមផងដែរ។ ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកមិនអាចមានផលិតផលនេះបានទេ។ មានការរឹតត្បិតផ្សេងទៀតប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមាននោះគ្រូពេទ្យត្រូវតែជូនដំណឹងដល់អ្នកអំពីពួកគេ។ ហើយសួរកាន់តែច្បាស់អំពីរបបអាហារដែលអាចធ្វើបាន។
ហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំសាឡាមួយដុំក្នុងជែកវតេរដូវរងារជាមួយនឹងផលិតផលនេះមានមុខម្ហូបមួយចំនួនធំ។ ប៉ុន្តែដោយផ្ទាល់ការយល់ឃើញរបស់យើងទាក់ទងនឹងជម្រើសសាមញ្ញបំផុត: បំណែកនៃសាឡាននំប៉័ងនិងខ្ទឹមបារាំងឬខ្ទឹមស។ ហើយប្រសិនបើវានៅតែចេញពីម៉ាសីនតឹកកកបន្ទាប់មកវាគឺជាបន្សំ!
យើងសង្ឃឹមថាអ្នកក៏មានអ្នកស្គាល់សាលាសាឡាដែរ។ កុំរំលោភបំពានប៉ុន្តែពេលខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនូវសាឡាមួយដុំ។
មានសុខភាពល្អ!