នៅថ្ងៃនៃថ្ងៃនៃប្រជាជនវាគឺជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែក "SOV" និង "zhordonkov" ។ ដំបូងអ្នកដំបូងមានជំនោរនៃការរីករាយនៅពេលយប់ដូច្នេះវាយឺតពេលក្នុងការគេងហើយចូលចិត្តភ្ញាក់ឡើងនៅពេលក្រោយ។ មានអារម្មណ៍ល្អបំផុតទី 2 នៅពេលរសៀលដូច្នេះវាធ្លាក់លើគ្រែឆាប់ហើយក៏ក្រោកពីព្រលឹមផងដែរ។ វាបានកើតឡើងដែលថាជីវិតសម័យទំនើបត្រូវបានកែលម្អបន្ថែមទៀតនៅក្រោមផ្កាភ្លើង: ក្រុមហ៊ុនភាគច្រើនចាប់ផ្តើមធ្វើការរហូតដល់ម៉ោង 9 ៈ 00 ព្រឹកដែលមិនងាយស្រួលសម្រាប់សត្វទីទុយ។ ពួកគេច្រើនតែអ្នកដែលនៅសេសសល់មកធ្វើការដោយអ្នកមិនវាងវៃហើយដូច្នោះហើយពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ស្តាប់មើលទៅពិតជាឡូជីខលណាស់ប៉ុន្តែតើវាពិតជាមែនទេ? ការថតចម្លងចម្លើយចំពោះសំណួរនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហ្វាំងឡង់និងសម្រាប់បញ្ហានេះពួកគេបានសិក្សាទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនអំពីប្រជាជនរបស់ហ្វាំងឡង់រាប់ពាន់នាក់។ ឥឡូវខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីការសន្និដ្ឋានអ្វីដែលពួកគេបានមកក្នុងកំឡុងពេលសិក្សា។
មនុស្សដែលមានផលិតភាពច្រើនបំផុត
លទ្ធផលនៃការងារវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តីវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រនិងបរិស្ថាន។ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើរបៀបនៃការគេងប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលប៉ះពាល់ដល់ផលិតភាពរបស់ប្រជាជនអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាលើប្រព័ន្ធទិន្នន័យកំណើតរបស់ហ្វាំងឡង់ខាងជើងភាគខាងជើង។ វាមានព័ត៌មានអំពីមនុស្សប្រមាណ 12.058 នាក់ដែលកើតនៅឆ្នាំ 1966 ។ នៅពេលដែលអ្នកចូលរួមមានអាយុ 46 ឆ្នាំពួកគេបានអនុម័តការស្ទង់មតិមួយដែលពួកគេបានចង្អុលបង្ហាញព័ត៌មានអំពីភាពជោគជ័យនៃការងារសុខភាពនិងថ្ងៃ។ វាគឺអរគុណចំពោះទិន្នន័យទាំងអស់នេះដែលអាចរកឃើញពីរបៀបដែលទម្លាប់របស់សត្វទីទុយនិងផ្កាឡាកប៉ះពាល់ដល់ផលិតភាពនិងសុខភាពរបស់ពួកគេ។
វាចាំបាច់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាជាលទ្ធផលមានតែបុរស 2672 នាក់និងស្ត្រី 3159 នាក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការនៅឯការសិក្សានេះ។ យ៉ាងណាមិញពីប្រជាជនទាំងអស់នេះមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានកន្លែងធ្វើការអចិន្រ្តៃយ៍ទេហើយអ្នកចូលរួមទាំងអស់ទំនងជាមិនបំពេញកម្រងសំណួរទេ។
ដូចការរំពឹងទុកសត្វទីទុយបានប្រែទៅជាមិនសូវមានផលិតភាពក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើការជាងផ្កាភ្លើង។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេភាគច្រើនមានបញ្ហាសុខភាពកាន់តែច្រើននិងមានទំនោរទៅនឹងភាពឯកោ។ វាមិនពិបាកក្នុងការទាយថាទាំងអស់នេះគឺជាផលវិបាកនៃចំនួនគេងមិនគ្រប់គ្រាន់។ ព័ត៌មានក្នុងប្រភពផ្សេងៗគ្នាគឺខុសគ្នាប៉ុន្តែជាទូទៅសត្វទីទុយធ្លាក់ចូលក្នុងគ្រែបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រដូច្នេះពួកគេត្រូវការក្រោកពីម៉ោងប្រហែល 9 ព្រឹក។ ផ្កាឡាសបានដេកឱ្យដេកនៅម៉ោងប្រហែល 22 ៈ 00 ហើយក្រោកឡើងនៅម៉ោង 6 ព្រឹក។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកនិងអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានបង្ខំឱ្យនៅកន្លែងធ្វើការនៅម៉ោង 9 ដូច្នេះសត្វទីទុយតែងតែទទួលរងពីការគេងមិនលក់ហើយការតមគឺជាបញ្ហាពិសេស។
ធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់កង្វះការគេង
ក្នុងចំនួនគេងមិនគ្រប់គ្រាន់នៃការគេងអវិជ្ជមានច្រើន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាកង្វះនៃការមើលឃើញបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរួមមានការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកដែលខ្វះការគេងច្រើនតែបង្កើនសម្ពាធឈាមទឹកនោមផ្អែម Mellitus និងការថយចុះអភ័យឯកសិទ្ធិ។ កុំភ្លេចអំពីទំនោរទៅនឹងការធាត់ព្រោះជារឿយៗសត្វទីទុយយឺតសម្រាប់ការងារហើយត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើអាហាររហ័ស។ យើងបានសរសេរអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃអាហារបែបនេះជាច្រើនដង។ មានអត្ថបទពិពណ៌នាថាអាហាររហ័សបង្កើនហានិភ័យនៃភាពគ្មានកូន។
អ្នកនិពន្ធស្រាវជ្រាវជាថ្មីម្តងទៀតថានិយោជកគួរតែពិចារណាលើកាលប្បវត្តិរបស់និយោជិកម្នាក់ៗហើយប្រើទិន្នន័យនេះចងក្រងកាលវិភាគការងារ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងឈ្នះនេះ។ ទីមួយមនុស្សដែលខ្វះការគេងនឹងមានឱកាសកែលម្អសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ទីពីរក្រុមហ៊ុនអាចកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលផលិតភាពរបស់ប្រជាជនបានកើនឡើងបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរដែលបានណែនាំ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រៀមខ្លួនទេក្នុងការគិតគូរពីកាលប្បវត្តិ។ ភាគច្រើននៃភពផែនដីរបស់យើងនៅផ្នែកម្ខាងនៃផ្កាឡាក។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុផលដែលគួរចំណាយពេលយូរជាមួយអ្នក
អត្ថប្រយោជន៍នៃការងារដាច់ស្រយាល
ទោះយ៉ាងណាក្នុងអំឡុងពេលនៃការរាតត្បាត Coronavirus, និយោជិកជាច្រើនត្រូវបានផ្ទេរទៅពីចម្ងាយ។ សូមអរគុណដល់ការងារពីផ្ទះមនុស្សមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលានិងប្រាក់នៅតាមផ្លូវទេ។ ដូច្នេះសត្វទីទុយមានឱកាសសម្រាកពេលវេលាចាំបាច់ហើយឡាកអាចប្រើពេលវេលាទំនេរសម្រាប់ថ្នាក់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្រុមហ៊ុនខ្លះមានគោលបំណងធ្វើឱ្យនិយោជិករបស់ពួកគេយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយនៅចម្ងាយពីព្រោះគុណសម្បត្តិនេះច្រើនតែមានច្រើនពេក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់បន្ថែមលើគុណសម្បត្តិដែលមានទាំងអស់និយោជិកមិនចាំបាច់បង់ប្រាក់ជួលសម្រាប់ការិយាល័យឡើយ។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើព័ត៌មានវិទ្យាសាស្ត្រនិងបច្ចេកវិទ្យាសូមចុះឈ្មោះជាវប៉ុស្តិ៍តេឡេក្រាមរបស់យើង។ នៅទីនោះអ្នកនឹងឃើញសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានចុងក្រោយនៃគេហទំព័ររបស់យើង!
វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាបន្ថែមពីលើសត្វទីទុយនិងឡាកមានសត្វព្រាបក្នុងចំណោមមនុស្ស។ នេះគឺជាឈ្មោះរបស់ iRLotype ដែលក្នុងនោះមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់យ៉ាងជិតកណ្តាលអធ្រាត្រហើយទទួលបានតែបន្តិចបន្តួច។ នោះគឺសត្វព្រាបគឺជាអ្វីមួយជាមធ្យមរវាងកាលប្បវត្តិសំខាន់ៗពីរ។ ប៉ុន្តែរបាយការណ៍ប្រេសទាំងនេះអាចត្រូវបានបែងចែកទៅជា Subspecies ជាច្រើន។ បន្ថែមទៀតអំពីរឿងនេះខ្ញុំបានសរសេរនៅទីនេះ។ ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងការយល់ដឹងដូច្នេះខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអាន!