Ішкі, стресс, тәжірибе және дұрыс емес тамақтану әр адамның дерлік жерсеріктеріне айналды. Теріс факторлар организмдегі гормоналды бұзбауды тудыруы мүмкін. Әйелдік денеге арналған, бұл әсіресе зиянды, өйткені тек сыртқы келбеті нашарлай бермейді, сонымен қатар барлық ішкі органдардың жұмысы да зиянды.
Гормонның теңгерімсіздігін қалай ашуға бола ма? Ия, ал бүгін біз мұны қалай жасау керектігін айтамыз.
Аз адамдардың назарын аударатын гормоналды сәтсіздіктердің белгілері
Тек сіздің көзқарасыңызды ұстану керек, денеңізді тыңдаңыз. Төменде назар аудару керек факторлар болады.
1. Өткір салмақ тербелісіЕгер сіз диетада отырмасаңыз, спортпен айналыспаңыз, бірақ кенеттен олар күрт артта қалады, бұл алаңдатарлық қоңырау. Егер сіздің тамақтануыңыз өзгермеген болса, қосымша килограммның қажетсіз жиынтығына қатысты. Салмақтың көрінетін себептері жоқ ауытқуы эндокринологқа барудың маңызды себебі болып табылады. Және тезірек, жақсырақ!
2. Теріде сыпыруӘдетте безеудің пайда болуы нашар тамақтанумен байланысты немесе қыздың терісі дұрыс емес екендігімен байланысты. Бірақ бірнеше күннен кейін бөртпелер өтеді. Егер сіз тамақтану мен тері күтімін өзгертпесеңіз, безеу пайда болса және жоғалмаса, ол гормондармен байланысты.
Егер сіз кеудеге бел буған немесе түсініксіз тығыздағыштың пайда болғанын байқасаңыз, онда сіз үш дәрігерге бірден баруыңыз керек: гинекологқа маммолог және эндокринологқа баруыңыз керек. Мұндай жағымсыз симптомдар гормоналды фонның өзгеруімен байланысты.
4. Қатты шаршауЕгер сіз әрқашан мықтап ұйықтап, және жақында ұйқысыздықпен бетпе-бет келсе, бұл оның себептерсіз, бұл эндокринологқа жүгінуге себеп болады. Күніне сегіз және одан да көп сағат ұйықтаңыз, бірақ әлі де сынған және шаршадыңыз ба? Бәлкім, сіздің денеңізде прогестеронның артық болуы мүмкін, бірақ дәрігер тек дәл диагнозды жеткізе алады.
5. Шаштың жоғалуыӘр тербелістен кейін сіз шаштарыңызды жоғалтқанда ешнәрсе жоқ. Бұл қалыпты жағдай! Егер процесс басқарудан шықпаса және сіз өзіңіздің шашыңызды тарақтармен және үйдегі барлық беттерден жинап алсаңыз, сіз бұдан былай қымбат сусабындарыңызға ақша жұмсай алмайсыз және дереу дәрігерге бара алмайсыз. Мүмкін, бұл гормоналды сәтсіздік.
6. Усовтың пайда болуыҮстіңгі еріннің үстіндегі кішкентай шаштың сыртқы түрі, омыртқаларда немесе кеуделерде әйел организміндегі гормонмен теңгерімсіздік туралы айтады. Шұғыл эндокринологқа бару!
ДепрессияЕгер сізде қайғыға көрінетін себептер болмаса, онда сіз болып жатқан барлық нәрселерге деген құлшыныс пен немқұрайдылықты сезінсеңіз, онда антидепрессанттар және психологқа серуендеуге көмектеспеуі екіталай. Депрессияның себебі гормоналды сәтсіздік, ал эндокринолог тағайындаған дәрі-дәрмектер қайтадан күш-жігерге және керемет көңіл-күйге қайтарылады.
Әрине, бұл симптом гормоналды теңгерімсіздіктермен байланысты болмауы мүмкін, бірақ дәрігерді тексерген дұрыс.
Жоғарыда аталған белгілердің біреуін немесе бірнешеуін ашсаңыз, үрейленбеңіз және ренжімеңіз! Эндокринологпен байланысыңыз, бұл сізге оны анықтауға көмектеседі. Кез-келген гормоналды сәтсіздік пен сөйлеудің ешнәрсе келе берілмейді, сіз тек диетаны түзетуіңіз керек, сіз таза ауада жиі шығып, спорттық ойнау және күніне кемінде сегіз сағат ұйықтай аласыз.
Сау болыңыз!