«Барлығына көмектесетін әмбебап композициялар жоқ»: қосымшаларды қолдана отырып, тиімділікті қайтаруға бола ма?

Anonim

Қандай мамандар релаксация мен шоғырлану үшін музыканы таңдайтын қызметтер туралы ойлайды.

Музыканы «Көмектесетін» қолданбаларды қалай жұмыс істеуге болады

2020 жылдың қыркүйегінде «Дыбыстық тәжірибелік эндел» акциясын құруға қызмет 5 миллион доллар көлемінде қаржыландыруға ие болды: барлығы жұмыс барысында 6,2 миллион доллар инвестиция тартылды.

Өтініш әр түрлі жағдайлар үшін музыкалық сүйемелдеуді жасайды: назар, демалу немесе жаттығулар жасау. Энделде, бұл қызмет ауа-райын, пайдаланушының, жүрек соғысы мен қызметтің орнын ескереді деп айтылады.

Эндел нарықтағы әр түрлі сценарийлер үшін музыкалық жолдар тудыратын жалғыз шешім емес. Ой жүгірту туралы өтініш, 2020 жылғы сәуірде сабырлы ұйықтап, құлау үшін 3,9 миллионға жуық адам жүктелді. 2019 жылы оған 2 миллионға жуық адам төленді. Жобаға 2012 жылдан бастап инвестициялардың жалпы көлемі 143 млн.

«Барлығына көмектесетін әмбебап композициялар жоқ»: қосымшаларды қолдана отырып, тиімділікті қайтаруға бола ма? 2997_1
Эндельді қолдану

FOCUS @ 2 миллион қолданушы бар, сонымен қатар 2 миллион қолданушы бар, сонымен қатар пайдаланушыларға белгілі бір жағдай үшін таңдалған табиғат дыбыстарын, фортепиано немесе электрондық биттерді қолдана отырып, тітіркендіргіш шуылдан арылуды ұсынады.

Музыканы жекелендіретін қызметтерден басқа, қолданушы ақ шудың пайда болатынын таңдаған қосымшалар бар. Мысалы, торлы және демалу жаңбырында жазғы жаңбыр, теңіз самалының немесе күтпеген күндер жаңбырлы дыбыстар бар.

«Барлығына көмектесетін әмбебап композициялар жоқ»: қосымшаларды қолдана отырып, тиімділікті қайтаруға бола ма? 2997_2
Thunderspace осылай жұмыс істейді

Өтінімдерге ай сайынғы жазылу құны 299 рубльден бастап эндельден 1350 рубльден 1350 рубльге дейін өзгереді. Мұндай қызметтердің тиімділігі туралы даулар жалғасуда - олар сонымен қатар жанкүйерлер, сондай-ақ ғылыми қоғамдастағы қарсыластар да бар.

Музыканың тәуелділігі және назар аудару туралы зерттеулер

Монотонды және динамикалық жұмыс кезінде музыка1972 жылы Бирмингем университетінің ғалымдары сериялы эксперименттер өткізді: пәндер маңдайдағы қосалқы бөлшектерді музыкаға және онсыз тексерді.

Зерттеушілер фондық композициялар монотонды жұмыс кезінде өнімділікті жақсартатынын анықтады. 1994 жылы Нью-Йорк университетінің ғалымдары музыканың хирургтерге әсерін зерттеген Буйволоға келді.

Тағы бір пікір бар: Флорида Атлантикалық университетінің эксперименті аспаптық музыка мен әндерді тыңдау кезінде студенттер үнсізден гөрі баяу жазды.

Ақпаратты жаттықтыру процесінде музыка

2007 жылы Глазгоу университетінің зерттеушілері Каледониандар адамдардың ең танымал әндеріне қарағанда үнсіз ақпаратты жақсы көретінін анықтады. Тоғыз жыл өткен соң, Жапондық ғалым Тахакиро тағдырлары музыканы тыңдау кезінде танымдық функциялардың төмендеуі туралы да айтты.

2010 жылдан бастап неміс ғалымдарын зерттеу білім беру кезінде ақпараттың есте сақтаудың алдын алатындығын дәлелдейді, бірақ жаттығу кезінде көңіл-күй мен спорттық көрсеткіштерді жақсартады.

Сонымен бірге, Mildsek университетінің ғалымдары фондық музыканың танымдық қабілеттерін жақсартатындығын дәлелдеді, егер ол өзгерсе және нақты уақыт режимінде бағдарламаласа. «Коан» бағдарламасын «жазды» экспериментіне арналған музыка.

Ғалымдардың айтуынша, композиция құрамы жапон буддистер философиясына негізделген, ал әуеннің өзі медитация болды. Коаннан музыка тыңдағандар тестілеу кезінде көп сұрақтарға жауап берді - бұл сұрақтардан айырмашылығы - компьютерге сұрақтарға жауап берген қатысудан айырмашылығы, үнсіздікпен.

2014 жылы Гамбург-Эппендорф университетінің ғалымдары ақ шу оқу процесін жақсарта және егде жастағы адамдардан есте сақтау қабілеті бұзылғанын есте сақтауы мүмкін екенін білді. Дыбыстық негіздер сонымен қатар сау жастарға жаңа сөздерді жаттап алуға және балаларға назар аудару синдромы бар балаларға шоғырлануды қайтаруға көмектеседі.

2019 жылы Санифорниялық университет университеті Сан-Францискодағы университет MedItain медитациясына қосымшалармен тәжірибе жүргізді (ашық). Тәжірибе қатысушылары бағдарламаны алты апта бойы қолданды: олар ақпаратты есте сақтай бастады және назар аудара бастады.

Психотерапевтер мен музыкалық терапевтер қызметтер туралы не ойлайды

2014 жылы Христиан Джарет, Британдық психологиялық қоғамның редакторы блогы және танымдық невропатолог, сынға алынған фокус @ сымды бағанда болады. Ол фактілерді жасаушыларды айыптады және пайдаланушыларды шатастыруға енгізді деп айыптады.

Дарья Варламова, журналист және «ЖАҢАЛЫҚТАР» АҚ-ның психикалық бұзылыстары туралы кітаптың авторы, біраз уақыт, мен Focus @ Focus-ті қолдандым, бірақ нәтижелері, бірақ нәтижелері тұрақсыз болды. «Кейде маған көмектестім, кейде ол онша емес. Мен әлі күнге дейін бұл плацебо әсерін немесе шынымен де әрекет еткенін білмеймін », - дейді ол.

Психолог Евгений Дашкова мезгіл-мезгіл назардан тыс қалып, назар аударады және оны тұтынушыларға ұсынады. Оның пікірінше, ол тиімділікті қайтаруға болады, егер адам салыстырмалы түрде тұрақты күйде болса - «шаршаудан және аш емес». Дашкованың айтуынша, мұндай қызметтер адамдарға назар тапшылығы синдромымен көмектесе алады.

Музыканың ер адамның психикалық күйіне әсері жекелеген ғылым - музыкалық терапия зерттелген. Бұл медициналық мамандық болып саналады және неврология, педагогика және психотерапияда қосымша әдіс болып табылады.

Алиса музыкалық терапевттерінің айтуынша, қазір өтінімдер жұмыс істемейді маманмен алмастыра алмайды, бірақ олар біраз уақыттан кейін ішінара қол жеткізе алады - адам көмегінсіз.

Мария Пакоштың айтуынша, әріптестері гараж жолағында және осыған ұқсас қолданбаларда, онда музыкалық аспаптар тренажерлерін қолдануға болатындығын айтады.

Virtual Reater Technology-мен 5D-дің «түсіру бөлмелері» 5d, бұл қиын күннен кейін, қарт адамдар мен қызметкерлермен бірге қарт адамдарды демалдыруға көмектеседі. Пакош Wary жаңа технологияларына қатысты.

Сарапшылар шоғырлануын қалай қайтарады

Евгения Дашкованың айтуынша, бұл, ең алдымен, жұмыс күшінің төмендеуімен байланысты, бірақ еңбек пен демалыстың режимін сақтауға көмектеседі. «Салауатты ұйқы күніне кемінде 7,5-8 сағат, 12 түн, үш немесе төрт рет тамақтану, дене белсенділігі, толыққанды демалыс күндері бар», - деп түсіндіреді ол.

Дашкованың кеңестерімен, психотерапевт Алекотерапевт Алексей Карачинский келіседі. Бұл әдіс 5-10 минуттық демалумен 25 минуттық қарқынды жұмыстың ауысуын ұсынады. Ол сонымен қатар Дария Варламовқа кеңес береді.

Алис сәуір Сәуірдің назарына назар аударылып, табиғат туралы ойлануға қайтарылады, ал Мария Пакос, билеу, би және ән айту көмектеседі.

# Назар аударыңыз # музыка

Көзі

Ары қарай оқу