Ата-анасы болған достарыңыз дәл 10 нәрсе

Қашықтықта да қолдау маңызды

«Ата-аналар болған кезде, олардың құндылықтары, рөлдері, мақсаттары, мақсаттары мен өмірлік философиясы өзгереді». Бұл ата-аналар әйгілі психологтар, ерлі-зайыптылар Джон Готтман және Джули Шварц Готтман дейді. Жақында ата-аналар болғандар мұндай өзгерістерді одан да күшті сезінген шығар: жабық шекаралар, достардан бөліну, болашақта ауырып, белгісіздіктен қорқу. Егер ата-аналарына айналған достарыма қалай қолдау керек болса, біз оларды көруге мүмкіндік болмаса, біз оларды қалай қолдау керектігін айтамыз.

Ата-ананың ата-анасына апаратын жол: Тағамды жеткізу тапсырыс

Жаңа сенсациялардың көшкіні бірден ата-аналарға құлады: тамақтандыру, жөргектер, ауыспалы түтіктер, ауыспалы ақыл-парасат түні, бір минут ішінде ыстық душ қабылдауға деген ұмтылыс. Өзіңіз үшін тамақ туралы уақыт жоқ. Уақыт жоқ, сондықтан курьер есікті ыстық тағамдармен есікті шақырады.

Ескертілді - бұл қарулы: ақпаратты таңдауға көмектеседі

Көрінетін сияқты, енді ата-аналар туралы ақпаратты оқып шығыңыз - мен қаламаймын. Бірақ «Неліктен силикон ойыншықтарының орнына үстелдің бұрышын жейтіні» сияқты сұрақтарды табу жеткіліксіз, өйткені сіз қанша сене алатыныңызды түсінуіңіз керек. Көмек сұрау оңай емес.

Біз сізге келесі жобаларға назар аударуға кеңес береміз.

Балаларға, жасөспірімдер мен ата-аналарға психологиялық көмек қызметі.

Телефон: 8-800-2000-122. Мұнда сіз проблемалар туралы анонимді түрде сөйлесіп, көмек сұрай аласыз.

Пандемия жағдайында пандемия жағдайында еріктілердің жобасы алаңдаушылық тудырады.

Телефон: 8-800-700-88-05.

Ең бастысы, ата-аналар бізге бір нәрсе дұрыс емес деп ойламайтындай, ресурстар туралы айтып беріңіз.

Ата-аналар бос уақыт алады, өйткені ұйқы болмайды: жазылым беріңіз

Ата-аналар мен ұйқы туралы әзілдер күлкілі болып көрінеді ... Сіз бала көрінбейсіз. Түннің ішінде төсекке жату кезінде анам мен әкем не істеу керек? Сіз аудионуларды тыңдай аласыз, балалар, көре аласыз, онда балалар өздері ұйықтайды. Жазылымдағы жақсы аударма және сапалы мазмұн жағымды бонус болады.

Ата-аналар жағымды тосынсыйларды жақсы көреді: сәлемдемені жинаңыз

Бөтелке сияқты барлық «пайдалы» бөлшектерді тамақтандыруға қоймаңыз. Ата-анасы бар балаға қажет нәрсенің бәрі бұрыннан бар. Бірақ өзіңізді қуанту үшін олар жиі ұмытып кетеді, сондықтан косметиканы, сүйікті брендтердің киімдеріне, жемістердің киімдеріне, жемістерге, суретшілердің суреттерімен, суреттерге салыңыз. Бір сөзбен айтқанда - ол сәлемдеме-еске салу, бұл өмір ғана ата-анаға ғана емес.

Бұл нақты ештеңе жоқ: ақша аударыңыз

Әдетте, егер біз ақша берсек, адам сыйлықтарды іздеуді қаламады деп санаймыз. Балалармен достар - басқа нәрсе. Баланың пайда болуы автоматты түрде қосымша шығындарды білдіреді. Анам мен әкем әрқашан дәл қазір не керек екенін біледі, сондықтан достық аударма оларға зиян тигізбейді.

Тазалық бәрінен жоғары: Тазалауды табуға көмектеседі

Бір минут үнсіздікпен және таза пәтердің жарқырауы бойынша отырыңыз - мұндай рахат тек аналар мен әкелерден өте қуанышты бағалайды. Жаңа туылған нәресте бар пәтерді тазарту бойынша жалпы ұсыныстар, мұндай: күніне бір рет тазалап, аптасына бір рет үлкен тазалауды жасау (немесе екі рет, егер үйде үй жануарлары болса). Сондықтан, табалдырықтағы ата-аналардағы тазалық шебері, сонымен қатар Аяз Атаның балалары сияқты қуанады.

Әдеттегі ым-ишілерден күн сайын маңызды қолдау: сөйлесуді ұмытпаңыз

Жаңадан жұмсалған ата-аналарға тіпті қысқа хабарлама немесе бейне қоңырау жеткілікті болуы мүмкін. Әлеуметтік оқшаулану - бұл бірнеше адам аналар мен әкелер туралы ескертеді. Соңғы жаңалықтар туралы айтып беріңіз, спорт нәтижелері туралы айтып беріңіз, бірақ үйдегі келбеті немесе тапсырыс туралы пікірлер айтпауға тырысыңыз (егер сіз сұрамасаңыз).

Қандай хабар алушы сөйлесуді таңдаған дұрыс? Әркімнің өз қалауы бар, бірақ біз сізге Viber-ге назар аударуға кеңес береміз. Екі себепке байланысты.

Біріншісі - Хабаршыда ата-аналар үшін өте пайдалы болатын көптеген функциялар бар.

Сіз чаттарды жасырып, жойылып кету қаупі бар хабарламаларды теңшей аласыз (егер сіз достарымен тосын сыйлықты талқыласаңыз), басқа пайдаланушы мұны көрмесе, хабарламаларды оқып шығыңыз («Сіз шомылдыру рәсімінен өтесіз бе?» Деген хабарламаны оқып шығыңыз, сіз кез-келген уақытта уақытты жасырыңыз онлайн болды («ca, соған қарамастан, сіз ішесіз бе?»).

Viber-де сіз достармен және туыстарымен таныссаңыз, сіз топтық бейне сұхбаттарда сөйлесе аласыз, егер сіз басқа жолмен таныссаңыз, ол мүмкін емес.

Сіз өзіңіздің хат-хабарларыңыздың қауіпсіздігі туралы немесе жіберілген фотосуреттеріңіз бен бейнелеріңіз туралы алаңдай алмайсыз, өйткені барлық жеке хат-хабарлар мен қоңыраулар әдепкі бойынша түпкі шифрмен қорғалған, ал сұхбаттасушылардан басқа, оларға ешқандай қатынас болмайды. Сонымен қатар, сіз таныс емес адамдарға сізді қаласаңыз, сіз оны сөйлесуге тыйым салуға болады.

Егер сізде Avatar-да балам бар фотосуретіңіз болса - сіз құпиялылық бөліміндегі тиісті опцияны таңдап, сіз тек контактілер үшін қол жетімді бола аласыз.

Сіз тек хабарламаларды оқып, достарыңыздан бейнелерді көре алмайсыз, сонымен қатар жаңалықтарға, медиа-қауымдастықтардағы қызықты мазмұн, сүйікті блогерлер немесе брендтерде жазыла аласыз. Және Viber-де көптеген пайдалы сөйлесулер бар, олардың арқасында сіз үйді оқыту тілдерінен түсе алмайсыз, психологтармен сөйлесіп, жеткізуді жеңілдетіңіз.

Екінші себеп - Viber-де сіз өзіңіздің сүйікті компьютеріңізді оңай жасай аласыз, бұл сіздің достарыңызбен хат алмасу арқылы дәл танымал болады. Бізді артықшылыққа алдық!

Корпоративтік Stickerpay чиптері журналында біз ата-ананың барлық кейіпкерлерін жинадық. Таңертеңгі бала анасына ояну үшін Эверест ретінде көтеріледі. Ұзақ сендірген әже, ол ұзақ сендіруден кейін немере болуға келіседі (о, еркіндіктің иісі!). Әрине, жансыз кофе.

Сілтемедегі барлық сілтемені қараңыз, оны жүктеп, ата-аналарға ата-аналарға жіберіңіз - олар дәл бағалайды!

Неліктен қалыпты пошта қажет екенін ұмытпаңыз: тірек хат жазыңыз

Сіз электрондық поштаға емес, соңғы рет қашан хат жаздыңыз немесе қабылдадыңыз, бірақ қалыпты пошта арқылы? Ата-аналар құттықтаулармен ашықхатты көруге және қағаздағы қолдау сөздерін оқып, оны сақтауға болады, оны сақтауға болады және ескі альбомнан табуға болады.

Кейде жас ата-аналар «иә» - «жоқ»: құрмет көрсету

Анам мен әкем үшін бәрі жаңалық: күннің күнделікті, баланың мінез-құлқы және бір-бірінің мінез-құлқы. Оларға бәріне үйренуге уақыт керек. Сондықтан, егер ата-ана бір айдан кейін жоғалып кетсе немесе басқа қоңырау шалса немесе телефон арқылы қоңырау шалыңыз болса, ренжімеңіз. Бұл сіздің достығыңыз аяқталу дегенді білдірмейді, достарыңызбен ұйықтағысы келеді, жай сөйлесу тілектен асып түседі.

Кездесу мүмкін болған кезде: сыйлық (сәйкестендіру) сыйлық

Ерте ме, кеш пе, шекаралар ашылады, барлық суық кофе ішеді, жөргектермен жабдықталған, ақыры дұрыс жасалған, қарсылық баланы мазалайды, ал сіз қайтадан достарды көресіз. Ұзақ бөлінгеннен кейін не беру керек? Күн сайын ата-аналар шынымен де қолданады: электронды оқырман, ұйқы маскасы, жайлы сөмке, жағымды процедуралар үшін сертификат. Бала туралы ұмытпаңыз: ыңғайлы комбина, шам немесе тістерге арналған заттар ешқашан кедергі жасамайды.

Тақырып бойынша әлі де оқыңыз