Мен күйеуіммен өзара түсіністік орнатқым келеді ...
Дереккөз: бүгінгі ата-ана, автор Кэтрин Флемминг
«Мен қатты шаршадым», - деп бір кездері күйеуімді ас үй үстелшесін және абайлап отырғызып айтқанмын. Мен әлі де Цезаран секцияларынан кейін қатты ренжідім, ашт бала үнемі айқайлады, менде ешқандай асығыс сезім болды.
«Мен де шаршадым», - деп жауап берді күйеуі.
Бұл сөздер мені бірден өздерінен алып келді.
Мені қалай отта тастағанымды сездім, ол менімен бірге үстелге отырды, ал қасымда отырды және кешкі асқа отырды (дастархан жайғанын айтуым керек). Мен тұрдым, тіпті жауап бере алмаймын (менің жақ сүйегім керольді).
Ол шаршады ма? Мен оның кеудесінің ісінген және мұздатылған сүт екенін байқамадым. Мен оны үй шаруашылығының үзілістеріндегі Төтенше жағдайлардан кейін біріктіргеннен кейін таңғышты өзгертуді көрмедім. Мұның бәрі - сонымен бірге біздің жаңа туған нәрестенің тірі және сау екенін күтеміз. Ол қалай шаршады? Мен, үйдегі ең шаршаған адам сыйладым !!!
Мен бұл ашуды сақтап қалды, ол үшін жанжал кезінде керемет түрде қолданатын қару-жарақтар сияқты, ол үшін, қарсаңметке қатысты. Мен кенеттен бөлшектеу процесіне, кімге және не істеу керек, ол мен одан әрі шаршағанымды дәлелдегенім, өйткені мен одан әрі қатты жұмыс істедім.
Қазір мен кенеттен күйеуім ренжіді.
Қатты: «О, бала, ол өте әдемі!» Молуба бір қатарда екі сағат ұйықтай алатын түн туралы Әлемге өзгертілді және бұл біздің жүйке жүйелеріміздің нағыз күйзелісіне айналды. Бізде гормондық теңгерілмеген жас ата-аналар едік, олар кейде бұғаттайтынын сезінген, олар мүлдем жеңе алмады. Кейбір абсурдтық себептер үшін мен өзімді есепке алуды бастауым керек екенін сезіндім - кімге көп ұпай алады. Жүктеу - жуу, тамақтану, памперстерді өзгерту, памперстердің өзгеруі, памперстердің өзгергені, баланың өскені, дәрігерге бару, D дәрумені, бірінші дәрумені қайта құру көмек жинағы. Менің барлық үй тапсырмаларымен айналысып, балаға қамқор болдым, бірақ мен неге мені таңдандырғанымды білмеймін. Мұны барлық достардың алдын алынды.
Кішкене уақыт өтті, бұл мен үшін жиі кездесіп, біз әдетте қалыпты қарым-қатынаста болдық және біз әдетте егін жинау бригадасының (I) мүшесі және ұлымыз үшін жаңа рөлдерге бейімделдік, кішкентай бұйра торнадо.
Сондықтан екінші нәресте пайда болғанға дейін, кенеттен екі есе көп памперс, бұзылулар мен ауыздар болды. Бір түнде мен қайнау температурасына жеттім. Бұл соңғы қыста, таңертең, қызы диарея болған кезде болды. Мен өзімді жеңуге тырыстым, тайып, сырғанау, серпіліп, іліп қойдым, сонымен бірге келесі бөлмеге телепатикалық сигналдарды жіберіп, күйеуім тәтті ұйықтады. Маған шүберек, шелек және көптеген жанашырлық керек еді.
Бірақ ол тек төсегінде бейбітшілікпен қарады.
Мен не болғанын айтқанымда, неге маған көмектеспеді деп сұрағанда, ол маған көмектеспеді, - деп жауап берді, ол: «Сіз сұрамадың.
Тыныш ашу мені толтырды.
Мен Линди Елазарды, отбасылық және балалар терапевті деп атаған кезде, ол менің балалы (немесе екеуі) болған кезде бір-бірін ренжітуге сендірді. назар аударыңыз, және сізде ұйықтауға, жыныстық және бір-біріңіз аз. »
Мен оған диарея туралы айтқан кезде, ол менің күйеуімнің ойларымды оқығанын білмесем де, қатты болды деп жауап берді. «Сөйтсе де, өз үміттеріңізді ренжітпеу үшін түсіну керек», - деді ол.
Алдын алу. Мен проблемалардан аулақ болу үшін бәрін алдын-ала жасағым келеді: мысалы, жексенбіде мен бір апта ішінде кеңседе көмірсулар болмайтындай етіп фильм дайындаймын. Мен бұл стресс маған қарағанда күшті емес деп ойлаймын. Бірақ күйеуіне өз үміттері туралы айтып, жанжалдан аулақ болғанда, үндемеуді қалаймын. Мен бірге 18 жастан кейін өмір сүргеннен кейін, ол менің не қалайтынымды және оны күтетінімді білуге болады. Кейде ол оны шынымен басқарды.
Сондай-ақ, мен өз үміттерім туралы айтудың әдісі болса, менің үмітім туралы айтуға деген сұрақ туындадым, сондықтан мен ең жас командаға қатысты нұсқаулар беремін деп ойладым ба? Бұл әдіс - бұл сіздің қажеттіліктеріңіз туралы айту және сынға берілмеуі керек. «Сіз маған көмектеспейсіз» деген тіркесімнің орнына «Менде көп нәрсе бар, сіз балаға бөтелке бере аласыз ба?»
Шынын айтсам, мен әр уақытта менде тек көмек сұрап, көмектесуге қуаныштымын және оны жасаудан бас тартқанын білдім. Ол мені үнемі мадақтайды. Бірақ кейде менің миымның шамадан тыс жүктелгенін сезінемін, мен тек жағымсыз сөздер туралы ұмытып кетемін.
Мен күйеуімізбен бұл мінез-құлық моделін балаларыңызға жеткізу үшін өзара түсіністікке ие болғанымызды қалаймын (және әрине, некемізді нығайту). Терапевт маған эмоционалды коучингті - ата-аналық техниканы қолдануға кеңес берді, бұл балаларға өз сезімдерін анықтауға көмектеседі. Көбінесе біз көбінесе балаларға деген жанашырлық пен жанашырлықпен айналысып жүрміз, бірақ серіктестеріміздің сезімдері туралы ұмытып кетеді. Тәжірибе үш кезеңнен тұрады: эмоция немесе сезіну, бұл сезімді, оның көрінісін анықтап, оның сыртқы келбетіне не түрткі болғанына назар аударыңыз.
Енді мен күйеуінің шаршағанын естігенде (ол оны қатты айтудан қорықпайды), мен оның шынымен шаршай алатындығын мойындауға мәжбүр етемін. Мен ол жанашырлық таныту үшін жұмыс істеп жатырмын.
Бұл қысқа жылдар үлкен схемалардағы кішкентай уақытша сәтсіздікке ұшырағанын есте ұстаған жөн. Осы кезеңде біз кішкентай, әдемі адамдарымыздың қажеттіліктерін қанағаттандыруымыз керек болған кезде, біз бір-бірімізге аз уақыт және шыдамдылық танытқан кезде, біз өзіміздің арасындағы байланысты және біздің жанашырлық қабілетімізді нығайтамыз.
Біздің балаларымыз біздің есептерімізден тез өседі. Кейінірек мен осы жылдар бойы ұйқысыз түндер мен лас жаялықтарға толы, раушан көзілдіріктері арқылы қараймын. Кім, мен қасымда ас үйде ата-ананың жабайы жылдарымен бөлініп отырады деп сенемін?
Менің қымбатты күйеуім. Мен ол кезде одан әрі шаршағанына сенімдімін ...