Әдемі тістер әдемі. Бұл эстетикалық, тартымды және сау. Бірақ әрқайсымыз әрқайсымызға тіс дәрігеріне жылына екі рет барады, өйткені ол болуы керек. Мүмкіндігінше идеалды күлімсіреуге ие болғысы келетіндер үшін біздің қарапайым кеңестеріміз, тістеріңізді сау ұстаңыз.
Кеңес 1. Оң жақ щетка
Үйде пайдалануға арналған, синтетикалық қылшықтармен орташа қаттылықтың идеалды щеткасы. Егер оның беті тегіс, тегіс болса және қосымша пластик элементтер болмаса жақсы. Қол жетімді емес ластаушы заттарды жою үшін тіс тазартқыш немесе тіс жіптерін пайдалану тиімді. Шырындарды қолдану пайдалы.Кеңес 2. Оң жақ макарон
Тіс пастасы ауыз қуысын нәзік тазарту және оны кальций мен фтормен байыту үшін қажет. Сондықтан, осы минералдармен дәлелденген брендтер үшін өнімдерді артық көру керек. Бұл қымбат паста болудың қажеті жоқ.
Егер тістер сезімтал болса, ағартушы тіс пасталарына араласудың қажеті жоқ. Ұшуды алып тастау үшін, суригратордың үйі болуы пайдалы немесе «Тіс мақсатының қалыптасуына жол бермейді» дегеніміз.
Сондай-ақ, сіз құрамында макарондарға назар аудара аласыз. Мысалы, шай ағашы майы кішкене жараның аузында тез емделуге ықпал етеді.
Тістерді щеткамен күніне екі рет, әр уақытта кемінде 3 минут қажет етеді.
Кеңес 3. Тұман жоқ
Тәтті лимонадтар көптеген басқа өнімдерден гөрі тістер үшін қауіпті. Көмірқышқыл газы, қант суында ерітіңіз, эмальды бұзатын қышқыл қалыптастырады.
Егер сіз өзіңізге шырындар мен лимонадқа, анда-санда және тек түтік арқылы рұқсат берсеңіз. Қолданғаннан кейін аузыңызды шайған жөн.
Кеңес 4 тәтті
Дәл сол себепті, тәтті жеуге болмайды. Қант тістерді жояды.
Қант патогенді бактерияларды тартады және рН-ны ауыз қуысында азайтады. Ауыз қуысында кездесетін ең деструктивті бактериялар, - стрептококкус - мутандар және стрептококк мушы Сорбринск.
Бактериялардың да түрлері де тамақпен бірге қантпен қуатталады және татардың түзілуіне әкеледі. Егер тасты сілекейден шығармаса немесе тістерді тазаласа, бактериялар қышқылдар мен қышқыл ортадағы қышқыл ортаның түзілуіне әкелетін процестерді тудырады. Нәтижесінде, тіс эмальын деминерализациялау және жою, шағын эрозиялардың пайда болуы. Медициналық араласу болмаған жағдайда - кариалар.
Кеңес 5 Қауіпсіз ағарту
Лимон қышқылына және содаға негізделген құралдар үйге жақсы және қысқа уақыт ішінде тістерді ақырады. Бірақ әсер соңғы сақталды. Сонымен қатар, үйдің тәртібін теріс пайдалану мүмкін емес - ол әрқашан қауіпсіз бола бермейді. Сода мен қышқылдағы абразиялар эмальға қатысты агрессивті.
Дүкеннен ағартқыш жолақтарға келетін болсақ, олар тиімсіз (белсенді заттың концентрациясының жеткіліксіз болуына байланысты) немесе қызыл итергішті тудыруы мүмкін. Сондықтан, ол да абай болу керек.
Егер сіз тістеріңізді ағартсаңыз, ол әлі де қажет, оны тіс дәрігері бойынша орындықта кәсіби әдіспен жасаған дұрыс.
Кеңес 6. Тіс - Тағайындау үшін!
Соңында, ең көп баналық кеңес: тістер - шайнау. Және бұдан басқа ештеңе үшін. Тістеріңізді бұрауыш, бұрағыш сияқты пайдаланудың қажеті жоқ, жіптерді жыртып, тұтқалардан тістеу, гайкалардан қабықты қабықты алып тастаңыз және т.б. Сондай-ақ, ақша, несие карталарын, әртүрлі тұрмыстық заттарды сақтамаңыз. Көбісі күнә жасайды. Олардың арасында болмауға тырысыңыз.
Бұл әрекеттердің бәрі бірдей емес және ауыз қуысындағы инфекцияға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, кейбіреулерін бұзуға болады. Мысалы, синтетикалық ағын ауыздың жұмсақ тіндерін зақымдау оңай.
Жылына кемінде 2 рет тіс дәрігерінің алдын алу үшін!