Бұл ерекше салат қарапайым және тез дайындалған және таңқаларлық қанағаттанарлық және дәмді болып көрінеді. Отбасылық кешкі асқа жарамды, бірақ мерекелік үстелге қоюға болады. Әдемі және хош иісті ол шығады.
Бізге тамақ дайындау қажет
Құрамы:
- 300 г тауық еті;
- 4-5 кішкентай картоп;
- жаңа шпинат бірлігімен;
- 1 ас қасық өсімдік майы (картоп пісірілген);
- Зәйтүн майы, сарымсақ, пияз, лимон шырыны және жанармай құю үшін тасшөп.
Тұз картоп пісіріп, қуырылған кезде қосылады және пісіріп, тауықты пісіру немесе пісіру қажет, сондықтан дайын тағамды қосудың қажеті жоқ.
Шпинат жаңа піскені үшін абай болыңыз. Мұздатылған өнім Бұл салатты дайындауға арналған. Картоп жас алған жақсы, содан кейін сіз теріңізді санай алмайсыз - ол пайдалы және онымен дәмді болады. Егер картоп жас емес болса, қабығы жоқ банд кесектері.
Қадам бойынша рецепт
- Тауық етінің қайнарыңыз немесе грильге қайнатыңыз немесе дайындалыңыз, сәл аз суға ұшырайды және хош иісті шөптер мен дәмдеуіштермен (сіздің талғамыңыз үшін). Салқындатыңыз, талшықты бөлшектеңіз немесе кішкене тілімдерге кесіңіз.
- Картоп (қабығы аршылған немесе мұқият жуылған) Жіңішке тілімдерге кесілген, аздап тұз бен дәмдеуіштерге себіңіз, өсімдік майы мен араластырыңыз. Пеште пеште дайындыққа 180 градус температурада пісіріңіз (максимум жарты сағат дайындаңыз, бірақ пешіңізге және картоп фракцияларының мөлшеріне назар аударуыңыз керек). Картоптың қытырлақ болып, ішіне толығымен аяқталғандығы маңызды. Сәл салқын тілімдер.
- Жанармай құюды дайындаңыз, барлық ингредиенттерді араластырыңыз (пияз бен сарымсақ бұтақтардан бөлшектің өте ұсақ, тышымның ұсақ жапырақтары). Бірнеше минут талап етуге құю. Осы уақытта шпинатты шайыңыз және құрғатыңыз.
- Барлық ингредиенттерді салат ыдысына қосыңыз және жанармай құюды құйыңыз, араластырыңыз да, үстелге жайлап алыңыз. Лимон тілімдерімен безендіріңіз. Ас болсын!
