Алты жыл ол онымен не болып жатқанын толық түсінбеді және ол өте жаман еді. Полина диагнозынан кейін бұл туралы айтуды шешті. Сонымен, Тенопополина блогы өзіне тәуелді емес, бала асырап алуға және сүйіспеншілікке арналды.
Полина, Айтыңызшы, неге сіз осындай тақырыппен блогты бастадыңыз?Маған диагноз қойылған кезде, мен басқа адамдар, жас және ересектер бар екенін түсіндім, олар өздері тұратын, жас және ересектер бар, олар өзіне не болатынын, оның қасіретін түсінбейді және өмір сүруден қорқады және тіпті қаламаудан қорқады тұру.
Егер ол туралы ешкім айтпаса, мен оны ешкім жасамас едім деп шештім. Сондықтан мен сіздің өміріңіз туралы блог жүргізе бастағанда, бірнеше секунд тартынбады.
Барлық үш диагноз қою 2018 жылдың аяғында, алты жылдан кейін, мен ауырып қалдым. Біз мұны психиатрмен, ол мені осы күнге, диалог бойынша және анамнезді нақтылайды.
Шекара бұзылысы, мен 16 жасымда қалғандар алдында өзінен көрсетті. Кейбір сарапшылар бұл маған мұрагерлік арқылы өтіп, бұл маған бере алады деп сенді (мұндай теория бар).
Диагноздан алты жыл бұрын мен менімен не болатынын толық түсіндім, мен өте жаман болдым!
Биполярлық бұзылу 16 жаста, содан кейін Булимия да пайда болды. Бастапқыда менде анорексия болды, олар мен сияқты көріндім, мен толып кеттім. Бірақ ол Булимияға айналды.
Көптеген адамдар психиатрлармен психиатриялық диагноздар мен емдеуден ұялады. Ауруларыңызға қалай қарадыңыз?Дәрігерге жүгінсем, менде бұзылғанымды білдім. Мен олар туралы өзім туралы ойладым. Дәл осы, басталу нүктесі 2018 жылы өз-өзіне қол жұмсау әрекеті болды. Мен Ямал, полярлық үйірме үшін, Сабетта ауылында, зауытта табиғи газды сұйылтатын шығармалармен жұмыс істедім. Онда болу, мен өмірмен баллдарды азайтуға тырыстым.
Келесі күні таңертең сәтсіз (бақытына орай) әрекеттерден кейін мен жұмысқа келдім және онлайн-Төтенше жағдайлар министрлігінің төтенше жағдайлар министрлігінің жедел психологиялық қолдауымен жазды, оған маған бір-біріне не болып жатқанына жауап бердім. Мен осы диагноз қою кезінде мен үлкен қуанышпен жауап бердім. Себебі мен ақыры менімен не болып жатқанын түсіндім.
Психикалық ауытқулар туралы біле отырып, адам өзін-өзі жабуы мүмкін, өзін-өзі бағалауға ие бола алады және депрессияны күшейтеді. Өзіңізді қалай қабылдайсыз?Жалпы, бұл өте ұзақ жол. Мүмкін, мен әлі күнге дейін өзім қабылдауға келмедім. Бұл үлкен жұмыс, және меніңше, оның көптеген адамдарының өмірлері бар сияқты. Яғни, қабылдау бастапқыда бастапқыда немесе бұл өмірдің тәсілі.
Мен психиатриялық диагноз қойған кезде мен үлкен қуанышпен жауап бердім. Себебі мен ақыры менімен не болып жатқанын түсіндім.
Диагноздардың ешқайда кететінін түсіндім. Атап айтқанда, биполярлы аффективті бұзылуға қарамайды. Бұл апат емес, жоғалтпайды және қиын емес! Бұл сізге қажет факт! Осыдан бастадым. Диагноз жасай бастаған фактімен басталды.
Бірақ мен үшін мен үшін ең қиын, менде бұл менің булимиясы бар, бұл тамақ мінез-құлқының бұзылуы және денеде қақтығыс - денеңізді алыңыз. Осыдан кейін мен көп нәрсені істеймін, мен бұл жерде мен әлі де өзімді қабылдаймын деп айта аламын.
Менің ойымша, күнделікті істерде, мен оны үнемі еске саламын. Бұл планшеттер, психиатрға, психотерапевтпен қоңыраулар, сессияларды қабылдау. Мұның бәрі өзіңізге қамқорлық, бұл менің өзіңізге деген махаббатым. Бірақ мен өзімді жақсы көретініме келмегенімді сенімді түрде айта аламын. Тіпті бұл сөйлемді айтып, одан әлі алыс екенін түсінемін. Бірақ өзіңді қабылдау сөзсіз біртіндеп, және бұл менің жолым.
Әйел өзін қалай сүйе алады?Мен осылай жауап берер едім. Әйел әлеуметтен өзін жақсы көруге кедергі келтіреді. Көптеген ақымақ стандарттар оны түсініксіз негізге айналдырады. Мұның бәрі оның шынайы табиғатын, өзі қалағанын түсінуге кедергі жасайды. Меніңше, біз бұқаралық ақпарат құралдарын оқып, қажетсіз критерийлер үшін қоғам түріндегі сыртқы факторлар сияқты. Мен осы салада салауатты үрдіс байқалғанына өте қуаныштымын - бұл шеңберлер құлап жатыр. Және керемет!
Сіз не жазғаныңыз, мен өзімде жұмыс істеудің керемет нәтижесін қарастырамын. Сіздермен үйлесімді болудың қандай да бір жолдары бар шығар. Lada-да сізбен қалай өмір сүруді үйренуге болады?Жалпы, бұл сіз өзіңіз асырап алудан басталатын жол. Кейде сізде бар нәрсені түсіну өте қиын, және бұл басты құндылық. Бұл туралы жиі адам ұмытып кетеді, басқа құндылықтарды алаңдатып, жетілдіріліп, ерітіңіз.
Әйел әлеуметтен өзін жақсы көруге кедергі келтіреді. Көптеген ақымақ стандарттар оны түсініксіз негізге айналдырады.
Ол өзін асырап алусыз мүлдем мүмкін емес кейбір сыртқы бөліктерге жұмсайды. Бұл басқа жұмыстарда, өзіне және сыртқы әлеммен өзара әрекеттесуі мүмкін емес. Бірақ бұл барлық үлкен жол, және сізден күнделікті етуіңіз керек, кішкентай камералардан бастап, сіздерге керек ладан өмір сүруді үйреніңіз.