Асқабақ туралы қызықты фактілермен танысайық.
Асқабақ туралы қызықты фактілер
- Гиннестің рекордтарының жазбалар кітабында көрсетілген асқабақ рекордшы 1200 кг-ға жуық. Фермерді Бельгиядан тыңайтқыштарсыз тануға сәйкес, бұл жерде оның құны жоқ.
- Асқабақ шамдары Хэллоуиннің ажырамас атрибуты екенін бәрі біледі.
- Қазіргі Испанияның аумағында тұратын ежелгі Ацтецтер, асқабақ асқабақ oShchlitle-дің күрделі атауы астында тамақпен пайдаланылды.
- Үндістанда маймылдар асқабаққа ұшырайды: шағын тесік жасалады, ол күріш құйылады. Маймыл табанға түсіп, күріш алып, қолды оның жұдырығына апарады, сондықтан кішкене тесік арқылы табанды артқа бұруға болмайды.
- Асқабақтан түрлі құмыралар, ыдыстар, тамырлар, жануарлар жасушалары, бас киімдер немесе музыкалық аспаптар жасалған.
Асқабақ артықшылықтары
Асқабақтың денесі үшін пайдалану бағаламайды! Бұл керемет көкөністердің бәрі: Маладан ұлы. Асқабақ тез тамақ дайындауға және ұнамсыз дәмге арналған махаббат. Асқабақ балалардың және диеталық тамақтануды дәлелдендірді.Асқабақтың барлық сүйкімділігін егжей-тегжейлі қарастырайық:
- Төмен калориялы, 100 г үшін тек 23-25 ккал;
- Жылдам дайындық;
- (A, B1, B2, B2, B2, B2, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9), макро- және микроэлементтер, мысалы, темір, калий, магний, натрий, қызыл, хлор, фтор, мыс, метр.
- Витаминдер мен элементтердің көп саны стрессті жеңуге және иммунитетті көтеруге көмектеседі.
- А дәрумені (Carotine) Көру органдары;
- Асқабақты етпен бірге қолдану ас қорыту процесін жеңілдетеді;
- Асқабақ талшығы асқазан-ішек жолдарын қождар мен токсиндерден тазартады;
- Пісірілген асқабақ кемелердің қабырғаларын күшейтеді, қан қысымын азайтады, су-тұз балансын реттейді;
- Асқабақ құрамында калий мен су тұздарының құрамына байланысты қуық пен бүйректегі құм мен тастарды ерітетін қасиеті бар.
- Асқабақ тұқымы ерекше пайдалы. Біз олар туралы келесі мақалаларда айтамыз.
Асқабаққа зақым келтіру
Егер сіз асқабақты шексіз мөлшерде қолдану көп пайда әкеледі деп ойласаңыз, сіз қателесесіз! Барлығында сізге өлшем керек және бұл факт.
Асқабақтың қолданылуына қарсы көрсетілімдер:
- аллергиялық реакциялар;
- Асқабақты, қант диабетімен ауыратын адамдарды шектеу керек, өйткені қант әлі де осы көкөністе бар;
- Асқабақтарға мүмкін болатын жеке төзімсіздік мүмкін;
- ушықтыру кезінде жаралар мен гастрит;
Асқабақты қалай пайдалану керек?
Асқабақты ішудің ең танымал тәсілдері:
- Жаңа формада, үгіткішті ысқылап, аздап өсімдік майын толтырыңыз. Асқабақ өте жақсы үйлеседі, мысалы, сәбіз, алма, шикі қызылша.
- Пісірілген асқабақ бал қосылған - өте дәмді нәзіктік!
- Асқабақ пюресі. Картоп пюресі картопын дайындауға аздап асқабақ қосу арқылы, жалбыз картопы тартымды қызғылт сары түске айналады.
- Асқабақ қамыры. Асқабақ пюресін қосумен қамыр өте әдемі. Сонымен қатар, асқабақ борпылдақ тестке ие болады.
- Асқабақпен тәтті және кәмелетке толмаған бәліштер.
- Асқабақ етпен керемет үйлеседі.
Мұндай дәмді және жан-жақты асқабақ көкөністер!
Назарларыңызға рахмет!